　　你就是人间天使

　　Emmanuel’s Book III：What Is an Angel doing Here?

　　作者：Pat Rodegast & Judith Stanton

　　译者：王季庆

　　Toby赛斯花园：http://blog.sina.com.cn/tobytsai

　　在线阅读-爱之书：http://hi.baidu.com/theartoflove

　　目录

　　1. 触礁的天使

　　2. 天使在这儿做什么？

　　3. 降至黑暗中的天使

　　4. 惯性的迷雾

　　5. 人类的迷惑

　　6. 黑暗的透明性

　　7. 开启通往智慧的大门

　　8. 关于天使的是与非

　　9. 骚乱的返乡之旅

　　10. 时间与过去的人生

　　11. 多次元的旅客

　　12. 只要你愿意

　　13. 祝你一路顺风

　　和伊曼纽相处二十年

　　伊曼纽的感谢

　　序

　　你们每个人都必须面对的问题是“我是谁？”

　　在人类自身的面具之后，我到底是谁？

　　在历史性的定义之外，我是谁？

　　会有那么一刻，你的记忆开始复苏。

　　“对什么的记忆”你问。

　　对你真正的本性，你的天使本质之记忆。

　　你们全都被教得太害怕且太规矩，

　　而永远不会宣告这样一个发现。

　　所以你们将它秘密地藏在内心的庇护所里，

　　这奇妙的自己，这真正的你……

　　当你走过人生，

　　曾有过需要、绝望、痛苦和恐惧的时刻，

　　你哭号，欲知一个更大的真理。

　　人类的心挣出枷锁，以爱之名呼求上苍。

　　因此，我们以呼求之名、以爱之名相遇。

　　那呼求要的是什么？它要的是真理。

　　这本书里的教诲是为使你们由遗忘回到忆起的神性，

　　你们的天使本性之光明大道平缓易行。

　　我想允诺你们一条道路。

　　以目的而言，它是一贯的，以方式而言，却是个别的。

　　你们全都会达到自己真正的终极智慧。

　　这是不可避免的。而且，这就是你们此行的目的。

　　心是到达智慧之门。你即是你的爱。

　　别再枉费片刻，在你对恐惧的服从里。

　　恐惧是进入幻象的载具，而爱是回家的路。

　　所以让我们开始。

　　容许我护送你行经这书的每一页。

　　目的是什么？是真理。结果呢？是获得自由。

　　谁为教师？你亲爱的自身。

　　因为在你内，那天使居住的秘密、神圣处所，

　　每件事你都已经知道了。

　　一些该记得的事：

　　你不必为人生作准备。你不必逃避人生。

　　你不必监控人生。你不必解决人生。

　　你不必保护人生。你不必害怕人生。

　　人生的议题并不重要。

　　所有事物的精髓，必须以一颗爱心去寻求。

　　事情并非表面看来的模样。

　　你在外面所寻找的，你已拥有。

　　所有经验的累积，只是为了明白其内在爱的本质。

　　享受这趟旅程吧！

　　我保证，你一定有回家的票。

　　1.触礁的天使

　　要安于你的人性，但不要相信它。

　　跨出信心的一大步，我要你们相信天使。

　　你们并非自己认为的那种局限性的人类。

　　你们是能通达许多宇宙的神圣能量。

　　在这一刻，你们只不过选择了

　　在这特定星球上的一个学习经验。

　　然而，你们是比这地球之有限经验更大的。

　　为了要认识你们自己，且感知事情之较微妙层次，

　　你们必须了悟你们是多伟大的生灵。

　　每个家庭的成员和朋友，也选择了要做人，

　　而比你感知他的要更伟大。

　　记住，虽然身体是由人类形成，

　　灵魂却是由永恒和完美的爱所创造。

　　当你对准了造物主的能量时，你那有限的部分，

　　在此生，突然变得有自由去显示伟大。

　　那会影响所有其它生生世世的过去与未来。

　　既然你认为的线性时间观念，只是个观念而根本不真实，

　　你现在的所作所为，影响到所有的“时间”。

　　现在，就是这样一个充满可能性的时候。

　　我并无意矮化人性。

　　你们全都曾如此努力去雕塑成某种行得通的自我表现。

　　但你们只有部分是人，你的另一部分是天使。

　　在你们的星球上，所有的东西都处在一种脉动状态。

　　所有的东西都在闪入闪出形象。

　　你们也一样。

　　当你闪入自己的人性时，你的注意力是与那面看齐的。

　　看起来你似乎一直是人。

　　但当你与脉动的天使面连接时，你认知自己也一直是精神体。

　　你闪入与闪出幻象的世界，就与一个滴答定时器一样精确。

　　·关于这脉动如何作用，你能否举个例子？

　　.

　　当你是在精神体里时，是在创造人类意识的下一刻。

　　当你是在人类意识里时，是在呼出世界。

　　一个当你在那如此微小以致语言无法形容的瞬间消失了之后，

　　你又会回到那个世界。

　　随着每次吸气，你进入一个新的创造。

　　你并不挣扎以维持生存于某个不顾你而大踏步向前的时空连续里。

　　你们每个人都呼出那一刻又一刻地

　　将人类世界及其上所有一切带入生命的创造力。

　　在那脉动里，你由忆起你是谁，转移到遗忘而又回到忆起。

　　如果，在任一瞬间，

　　在星球上每个有意识的、活着的灵魂都同意停止呼吸，

　　那不但会是呼吸者的末日，也会融化每样曾显现于世的东西。

　　心智也许会下个结论：人们会死，但植物仍活着。

　　我告诉你，它们不会。

　　如果地球上的每个天使都拒绝呼吸下一次的创造之气息，

　　地球上没有东西会继续。

　　“那么，”你问，

　　“如果我们继续以每个呼吸去创造，为什么会做出这样一塌糊涂又残酷的作品？”

　　如何建造下一瞬间，完全看你的选择。

　　如果你选择爱，那么下一瞬间便是以爱之名被创造，

　　而星球上的所有东西都被那道气息改变了。

　　如果你怀着恐惧呼吸，那么你便将生命的下一瞬间，

　　挤入那幻象的狭隘束缚里。

　　不要在这件事里看到某种错误的责任感。

　　生命只要你愿意去做你自己。

　　由一次呼吸到下一次，没有一件事是相同的。

　　非你，也非在你脚下的地球。

　　如果你能以一个新鲜的镜片来看，

　　当你做一次简单的呼吸时，发生了什么的话，你会大吃一惊。

　　当精神体中的“人”鼓舞你去呼吸到下一刻里，并选择爱，

　　那并非无谓的游戏。每次呼吸都是个奇迹。

　　在你的日子里，

　　让你的呼吸提醒你，你也是个天使。

　　每回当你觉知到自己的天使本质时，只需那一秒钟的觉悟，

　　具重要性数目的众人已转而偏爱灵性了。

　　如果你在三次呼吸里，保持与更大的你相连，

　　你就更活在真理中，而非幻象里。

　　我令你困惑了吗？我希望如此。

　　因为脑子在试图理解它不在那儿的时候，

　　它会如此忙碌，以致在你生命的中心，心能有更多的空间。

　　·伊曼纽，我们能注意到这脉动吗？

　　只有当一个人愿意将自己略略提高过那脉动本身时，

　　他才能观察到脉动的整体。

　　只要你集中焦点在人性里，就很难感知那提升，

　　因为你只见到动作的一半。

　　当然，那脉动是极端的快速，不然你就会留意到自己的缺席。

　　长大后，你如此习惯它，

　　以致你不再注意发生了什么事，但那小孩记得。

　　你记得吗？在一年级或二年级时，

　　当你看出教室的窗子“消失了”的那些奇妙时刻？

　　你不再是坐在桌旁的孩子。你已变成每件东西和任何东西。

　　你与风一同飞扬，你摸到太阳。

　　你象朵花儿似的长，你就会光。

　　你活过你的幻梦。

　　在那些时刻，你已快要接触到你的天使面了。

　　你现在有没有发现，在你渴望逃走的时候，

　　你想构到的并非一个未知，而是个结实的回忆？

　　在你冥想或熟睡时，

　　你是不是有时会体验到风的狂飙、自由的感受，以及放纵的感觉？

　　往往，当一个人觉知到神圣的现身，

　　那是因为他触及了自己天使的那一半。

　　这些事是你可得的，不只当你的脑海寂静时。

　　它们随时都在。

　　是你的知性，藉其在你生命中被给予的权威地位，耽搁了那经验。

　　·伊曼纽，你在的地方，是否有个相似的脉动？你也闪烁开关吗？

　　脉动只是闪入又闪出的幻象。

　　我们安住于一个较善意的气候里。

　　当你向我们闪近时，我们向你伸手。

　　当你闪远时，我们祝福你。

　　·我们能超出自己的幻象吗？

　　你的身体百分之九十九是空间，天使便住在那里。

　　你限制自己在被给予的身分中，

　　作为你所需的安全阀。

　　你曾戴了面具穿了戏服走着，这儿那儿到处刺探，

　　露出一条颇缝，解开一颗钮扣，

　　却永远相当尊重那最初的打扮。

　　当天使本质复苏，所有的衣缝全都崩裂。

　　习于充满恐惧和谦虚的孩子困惑地说：

　　“我现在该怎么办？”

　　你将由限制的困扰，解放你自己。

　　这儿有个练习可以帮助你扩大自我形象。

　　.

　　闭上你的眼，将你的注意力带进身体里。

　　不去将身体视为熟悉的你，

　　反而容许你自己去想像你这天使，

　　真的是穿着物质的形体。

　　.

　　感受或看你身体的分子结构，

　　不当它是结实的固体，却当作是空旷的空间，

　　只带有足够的物质性去尘染“心灵”。

　　你并非自己所认为的密度。你更是神恩，而非分子。

　　让你自己感知皮肤的毛孔，为光能照进及照出的儿开口。

　　.

　　容许你自己透过那开口，扩展到外在世界里，

　　直到你无念的，有机的停了下来。

　　.

　　当你来到这个休息处，你已触及到你真正是谁。

　　.

　　作为一个天使，你可能觉得好像自己没有界限。

　　的确，你没有！你就是神。你即一切万有。

　　当你能容许那广大性，就会开始明白，

　　一个天使如何能存在于人的形体之内。

　　你，身为完美的爱，选择去进入一个非常小的身体。

　　你无法希望这样一个身体能忠实的代表

　　刚进入它的伟大性之事实性。

　　你也无法期待人的幻觉，能了解创造者的伟大。

　　但并没规定一个天使全然将自己俨如固体物质。

　　智慧能活在任何地方。

　　在任何环境里，都给天使留有余地。

　　你先是天使，其次才是人。

　　你认为爱如何由一个肉体流出？

　　如果它被紧紧地密封着，爱无法逃出。

　　然而你听见爱的召唤横越大陆，虽然你的耳朵没听出它是爱。

　　既然你并非固态物质，物质的世界并不必被视为如此结实，

　　如此具控制力，如此穿不透，如此不让步。

　　知道在你的世界里，你还能有稍多一些的空间，

　　你会觉得日子好过些。

　　而且终会发现，世界本应是个从事空间冒险之地，而非痛苦与受难的地方。

　　承认你的天使本性，并不意谓你藐视自己的人类情状。

　　精灵爱其肉身，否则它不会选择变成人。

　　是混合你两个部分的时候了。

　　在你一生的每一刻，天使的你都属于人的你。

　　当你觉得无望、匮乏、寂寞或恐惧时，

　　那是由于“灵”,你完美的爱之精髓，未被容许与人的你同行。

　　当你越来越习于带着人类恐惧的眼镜，

　　真理不只变得越来越不可得，并且也越来越不可遇。

　　直到某个庞然的黑暗，或庞然的光明的时候，

　　一个人的整个信仰系统，会经历一个转化。

　　每个人在内心隐密的某处，都保有那神圣的一刻，

　　当灵魂之旅程的时钟说：“现在是转过身来向家走的时候了。”

　　在每一生，你经历小心地计划并实施的人生经验——

　　由灵魂计划而不为人所自知。

　　你随身带来自己的老师：

　　你也许已携带了好几世纪的恐惧与信念，

　　为的是创造你受召带来，

　　以荣耀光这礼物的实质工作坊。

　　所有的事情引导你去了解，

　　有一个无法与你已接受的定义狭窄的自己

　　相协一的更大的自己。

　　所有发生的一切都是由你——天使——设计的，

　　以走过人性之探险，终至忆起你是谁。

　　当你清晰第持有那观点，人生没有一刻不提供你统一的机会。

　　所以将你的人性视为灵的一个伟大举动。

　　你不必在二元性中挣扎以为为一。

　　当你选择了爱，你自然容许那统一发生。

　　因而你的真相转化了。

　　我是人间天使，而且我是人，我是一。

　　要忆起你是谁，可能要花上一生的时间。

　　有时候它只需要一瞬间。

　　一天又一天，你的人生充满了许多片刻的忆起。

　　你忽视它们为想像或愚蠢。

　　每天你都“在”自己的人生中，天使也是“在”的。

　　记住！你远远超越了你穿着的恐惧的戏服。

　　你远比自己隐藏无辜面容于其后的面具要伟大。

　　你不只是神的儿女,而是神本身。

　　别感到挫折，因为你会忆起。

　　天使被召入人的破衣中，为人照亮道路。

　　·我们如何得知自己触及了天使？

　　当你体验到喜悦、兴奋、热情与幽默时，你便与你的天使同行。

　　人的头脑想像，天使必然是端庄的灵魂，

　　全然的严肃，愿意在盲然无视它们存在的世界里行走。

　　而且，不断地做好事。

　　让我介绍另一种天使给你们：

　　活泼的天使，幽默的天使，热忱的天使，好奇的天使，

　　如果你不是像这样的天使，你又怎么会有兴趣一而再地变为人身？

　　头脑的困惑，并非心的智慧。

　　现在问你自己：“我选择何者做我的向导，我的头脑或我的心？”

　　恐惧或爱？答案很简单。是爱。

　　在你还未完成反应之前，头脑迅速地干预

　　带着仿佛的善意，说：

　　“告诉我……我该如何做呢？”

　　怀着慈悲告诉你的头脑：头脑啊，心的事情并不是你管得了的。

　　你在这儿是要处理一个线性世界，去学语言交流的语汇。

　　至于有关天使的事，你根本没具有生物上的能力去了解。

　　你的力量将来自站在一个无人能见的地方之中心，

　　知道无人能证实之事，而随着没有其他人能听见的调子起舞。

　　·伊曼纽，当你没经由派特说话时，你在哪儿？

　　我在爱所在的每一处，而你也一样。

　　·我已习惯于认定自己的内在神秘为神或神圣．

　　你用天使这个字。它们是不是全都一样？

　　绝对的，只要你容许神为你。

　　传统而言，神的观念曾被给予如此可畏、遥远及历史性的广大。

　　天使则比较容易理解掌握。

　　·我们所谓的“开悟”是怎样的状态？

　　这样一个状态涉及了同时感知两个实相。

　　当人明白所有的事都被看成是完美的，

　　因而是舞蹈着的光，

　　同时他仍对人类经验，保有深深的尊重时，

　　一个人变成了两个世界的桥梁。

　　我会说，那就是在肉身里的开悟。

　　当一个人已放弃了肉身时，那么他可以擦掉“开悟”

　　而简单第写上“回家”。

　　·可不可能已开悟的活在世上？

　　可能，但那时你看到的而世界，将不同于你现在看到的。

　　你的镜片将清晰，你什么也看不见，

　　除了在经过化妆的探索里走着的天使。

　　当我说你们是天使时，那完全就是我的本意。

　　我并没用比喻，也不只是选择一个讨喜的字眼。

　　我说的是我所知为真实的事。你们就是光之灵。

　　让我再怂恿你做你自己。

　　只藉由那个信任你自己的简单承诺，你将成就每个所曾有的梦。

　　当人类的心与天使的使命符合时，为了头脑不会了解的理由，

　　你们将体验幸福、绝对的愉快和喜悦。

　　你们将发现自己敢于追求超越星星的东西。

　　你们将体验幸福、绝对的愉快和喜悦。

　　你么将发现自己敢于追求超越星星的东西。

　　别让你的人类戏服骗了你。

　　别容你的信念被知性的要求证据所压抑。

　　没有任何事需要证明，直到你相信某件事。

　　是你的信念，将这整个星球带进真实。

　　是你的信念，一而再第带你进入人身。

　　是你的信念，以你完美的爱之光，充满一切万有。

　　只要你是天使，你就涉及所有事物之神圣的创造、

　　只要你是人，你就是非常难接受那个。

　　别等证据。相信…… 而后容许真理显现。

　　·现在，这些资讯有什么益处呢？

　　让它给那些相信自己必得永远是坚固的岩石，

　　而非站在石上的天使的人一个安慰。

　　2.天使在这儿做什么？

　　爱找到它自己，然后召唤身体前来穿上。

　　·如果我们是在一里的天使，我们为何选择去离开它，而来到像地球这样一个地方？

　　.

　　记住！你们是神祗，因此你们是好奇而爱冒险的。

　　当你们在一起时，你们经常以感激、喜悦与幸福触及爱。

　　但随之，如你独特的本质使然，

　　你臆想，在永恒的完美之外，如何可能认识爱。

　　这创造性的好奇心，带你进入人类探险之旅。

　　除了走入那并非爱、并非完美、并非神，

　　以及，在你存在的精髓里，并非你假造的海市蜃楼里之外，

　　还有没有其他方法去超越爱？

　　所以你创造这一方小小的幻象，在这儿爱似乎不存在，

　　而你——天使——等待一切，进入它去探索。

　　再也没有一个人比你——

　　神性被包在人性的拥抱里的你——更有智慧。

　　“奇怪的旅程。”你的头脑在说。

　　“我们在离开时，岂不冒了很大的风险吗？”

　　天使不相信风险。

　　你想崇拜一切万有，以任何可能的方法去侍奉爱，

　　那岂不是一个高贵的目的吗？

　　你是幽默的天使，一个迁移的天使。

　　以小心翼翼、虔敬的步伐走路，不肯穿上人类这粗糙而经得起翻滚的衣服。

　　你已走在人类生命之旅上，已来到对内在的爱之完美了悟的时刻，

　　明白那是一种开悟的经验，就好像一个全新的宇宙已完全张开了。

　　这就是忆起了的家。

　　你们全都曾努力以创造选择离开一的意识层面——

　　非为反叛，非为惩罚，却为崇拜。

　　你被存在于那幻象内的爱所召唤，

　　将你的真理之光，带进善忘的自己。

　　诞生的那一刻，那份礼物就送出去了。

　　你是创造者，是一切万有的泉源，以每一次的呼吸创造。

　　头脑问：“如果我们能创造任何事，

　　为何无法创造出比这更好的一些东西？”

　　虽然这可能并非你最容易解释的创造，

　　但你的目的却是个有价值的目的。

　　你们全都在这儿，并非只为那存在性的目的，

　　却因你们现在都植入了人类世界的布匹里。

　　你曾在此这么多回。你曾崇拜，曾受苦。

　　你曾死亡，曾欢笑。你曾生育，曾悲悼。

　　你与和你同行的那些人，有一种很深的熟悉感。

　　当他们哭喊着要爱时，你能掉头不顾吗？

　　为了将光带入黑暗，你也必须进入黑暗里。

　　一个人不会来到一个晦暗不明的洞穴口，

　　而只藉着站在外面，照亮了它。

　　一个人进入深处，而在那片刻的勇气和超绝的爱里，

　　将黑暗永远转化为光。

　　你将你的绝对临在之光，映照在不论何处撒开的布幕上。

　　·看起来似乎全都好困难

　　人类的生活是个旅程，它并非一个坐牢的判决。

　　它并没暗示你在天堂里做了什么错事被告知，

　　在你悔罪归来之前，出去学几样事。

　　你的生命是你给地球的礼物。

　　爱召唤，而完美的爱永远会回忆。

　　你说“好”。

　　纵令在你的人性里，被必朽人格的面具遮住对天使性的觉察，

　　你一直是而且永远都会是神圣和完美的爱。

　　当你离开了一，你铸出一座桥，连接你和你选择的家庭。

　　你接受所有“既定的”家庭，而几乎视之为神圣。

　　你变得对它们如此熟悉，以致你甚至没提出质疑。

　　哎呀！你几乎相信你是生而有那些錬子圈住手腕和脚踝的。

　　生为天使，没有一样东西是你构不到的。

　　但当你是人而又幼小时，那在你和家庭之间的桥，

　　变成了你存在所必需的生命线。

　　然后到了一个时候，当心的高贵渴望开始绽放，

　　当你真的是谁之智慧，开始露出，你忆起你的梦，因而给了它形象。

　　这挑战了那熟悉的暂替的桥之每块材料。

　　由此你有自由去变成人和灵之间的桥之有意识的部分。

　　·我，身为天使，对我每天看见环绕在四周的巨大痛苦，能做些什么呢？

　　非常多。

　　当一位天使忆起了他是谁，他能做的第一件事，

　　就是不带恐惧第去关怀人类经验的情状。

　　对于你大半生都在害怕这件事，你有丝毫概念吗？

　　你将它埋得如此之好，以致你们大多数人根本不再感知它为恐惧。

　　它已变成惯性的行为。

　　你记得吗？

　　在你知道自己假定该害怕之前是什么样子？

　　害怕什么？任何事，每件事。

　　怕跌倒、怕输、怕死、怕在意、怕相信。

　　你必须照自己的方式过生活，你无法只去想它们。

　　如果你犹豫不决，你将一直在绝望中坐着。

　　如果你愿意向前走，到心召唤你的地方，

　　一刻一刻地，你将发现自己在改变世界的意识。

　　这并非夸大其辞。这是你之所以为谁。

　　你由于某人在痛苦里而心碎，你的关爱是神的声音，

　　不论那声音是否能被听见、能不能被听懂。

　　你内心感受到，在那里有着宇宙所有的力量。

　　那怀疑的头脑会说，“只要给我一点点讯号，说我的关怀有所帮助。

　　让我得到来自高棉或非洲的一封信，

　　告诉我，某人感受到我的触摸。”

　　有许多人，如果他们知道能给谁写这样一封信，就会发信的。

　　他们没有字眼或邮政设施，来告诉你所感受到的片刻神恩，

　　并且纳闷不知它来自何处。

　　也许他们怀着感恩之心，对一位看不见的神祈祷。

　　只要你的爱曾触及他们，它如何显示并没有关系。

　　·人生为何如此复杂？人们有这么多忧心之事。我的哥哥被解雇，而他整个生命仿佛都垮了。

　　一个天使在等待赈济的队伍里干嘛？

　　这天使是在品尝恐惧的滋味。

　　当一个人觉知他正是为了那样做而来，他将开始认识到，不但恐惧站在赈济队伍里，

　　而且一整团的天使，也都站在那儿。

　　当那个特定的天使，有了这样一个觉悟时，

　　他将开始四顾，以新的眼光看见那些被贴上赤贫、一无是处、处于吃亏地位或濒临灭种的人，

　　他将看着他们全为勇敢的光之灵，

　　选择在此时相聚而以虚幻的需要之名，站在虚幻的队伍里。

　　一旦发生了这样的一个觉悟，那天使已变得富有了。

　　并没有危险。怎么可能有个濒临灭种的天使？

　　有没有人因为看到他们视为自己生命的废墟而颤抖？

　　有很多人。他们已到了一个点，他们必需质疑自己的意义。

　　我是谁？这些人是谁？令我们相聚的幻影是什么？

　　在这儿该学到什么？事情的真相是什么？

　　再没有比在人生的日常事件里寻找真理，更能发人深省。

　　现在就要留意，因为生命会很快地改变。

　　任何事物都是须臾即逝。

　　那么，既然创造的本质就是去创造，

　　另一个独特的片刻便出现了。

　　以下有一些问题供你深思：

　　向隐藏于你头脑之专横底下的智慧请益。

　　如果，现在，你绝对确信自己真的是个天使，

　　你是永恒的，你来自完美的爱，且会回到完美的爱去，

　　那你会如何过活？

　　有没有任何你不需要讲道理而想追求的特殊目的？

　　你会不会让自己受那些要求的拘束？

　　你会宽恕那些“历史”吗？

　　亲爱的，你会停止对自己及你的世界做出审批吗？

　　现在，是什么阻止你去过像一个天使过的生活？

　　·伊曼纽，你一度会说，有些夜晚我们会由梦中出发，而其他人变成天使。关于这点，可否请你告诉我们更多一些？

　　当你接受了你不只是你的人身的可能性时，

　　那么，当你的身体入睡，而知性幸福第沉静下来时，

　　你不需要留驻在身体内就会变得很合理了。

　　身体固守引力的牵引，爱则否。

　　天使不需要睡眠。

　　有时你的天使性在睡眠中上升，旅游全球以回应爱的召唤。

　　在世界的一些其他部分，你变得可被看见，

　　的确有时可被认出为一个稳稳地在肉身中的人。

　　如果你因为看到一个挨饿孩子的照片而心痛，

　　那么，那天晚上很有可能你会带给那个孩子平安、慰藉，

　　甚至回家的工具。

　　别让睡眠假造你是谁的真相。

　　你的光提醒了别人他们的光。

　　·我们有没有办法记得这些出体之旅？

　　要记得你到哪儿去过，及你做过什么，

　　当你醒来而尚未完全在你身体里之前，

　　让你自己写在一篇小纸上，或轻轻地录下音来，

　　你希望你前晚做了什么。

　　我故意用“希望”这个字，这是个柔和的字。

　　它打开了心而超越了头脑。

　　如果你能倾听你希望自己在前一晚完成了什么，

　　在一个非常短的时间里记忆会来。

　　在你们国家的语言里，没有文字能描摹你带来的神奇礼物。

　　你在这星球上并不是外星人，虽然它并非你的家。

　　你是它的创造者之一，你是它的光。

　　注意！我没说你是救援者。

　　没有人需要救援，但每个人都需要爱。

　　我们怎知自己是在做在这星球上应做的工作？

　　光的力量正聚集到那些来这儿以听见和看见及忆起的人身上。

　　终日问你自己：“现在一个天使会做什么？”

　　当你在清晨醒来，问：“为什么一个天使在这儿？”

　　如果你的在场没有目的，你这天使会留在家里。

　　记住，你在哪里，完美的爱就在哪里。

　　别寻找线性的定义。只需问：“一个天使在这儿做什么？”

　　如果你以爱来问那问题，你会听到极精美的回应。

　　·伊曼纽，当我们问你问题时，你有什么感受？而你和我们在一起的工作是什么？

　　我极为欣赏你们的问题，因为我们触及了微妙之处。

　　“啊，”我说：“现在我记起了人性的愉悦！”

　　当人深掘自己的生命时，会发现这些无限的知晓之冰冻片段。

　　我听见你们的渴望，并且赞扬你们的问题，

　　因为你带我到我目的之最中心。

　　每个问题都是个门户。有些宽，而其他的则窄。

　　有些只能容一条细缝的光进入，然而它是门，

　　开始打开后，我们以很多的爱礼赞它。

　　一旦那遗忘开始问问题，遗忘随即永不会再那么浓密。

　　当你，在幻象中，转身问：“哪儿还有什么？”

　　那你就在移开幻象了。留下来的是永恒的、完美的爱，

　　光之灵，天使，你真实的自己，不论你想怎样表达它。

　　“一定还有比这更多的东西。”这是爱的声音。

　　我建议你取回你心甘情愿送给灵性向导的力量。

　　我们在爱中与你同行，但却没有背着一袋诡计。

　　如果你想知道什么事，试试先安静地坐着，告诉你自己：

　　“我给自己许可去知我所知，见我所见，闻我所闻。”

　　如果你能形成一个问题，你已知其答案。

　　你们在自己的形体中，而我们在我们的形体里，

　　向着同样的爱之召唤前进。

　　灵的世界和人类经验世界交织的方法，

　　实在没有什么神奇之处。

　　它是一个最平凡而却又最未被认知的事件。

　　我来跟你们说的

　　并非关于我所知的事，而是关于你所知的事，

　　并非关于我是谁，而是关于你是谁。

　　我到这星球来，按每个人愿容许我的程度，协助你们真个记忆的诞生。

　　我来挑战你们忆起自身的伟大与信心。

　　让我们一同来探索，非出于遗忘的恐惧，却由于忆起的喜悦。

　　你们在这星球上的现身是绝对必要的。

　　你们没有一个人是由于错误而在此。

　　在这儿有神圣的意图，终有一日，

　　你会将自己创造出的红尘幻象转回到一。

　　当最后一个灵魂满足了其好奇及高贵的目的，

　　不只是你们的星球，而是所有存在于苍穹之下的生物，

　　都会带着荣耀的强光回家。

　　那么，天空中是否空无一物了呢？

　　是否再没有太阳、星星和行星了呢？

　　是的，除非你们决定再创造出一些什么，

　　而你们无疑地会那样做。

　　3.降至黑暗中的天使

　　你们的世界充满了曾迷失道路、曾忘记他们是谁的天使。

　　除了爱的召唤外，没有一件事会引得一位天使离开一

　　被这声音、也被你自心之歌，你一而再地被召入人生。

　　你带着特殊的礼物而来，一个神奇的讯息，

　　一个你独特而独有的一焰光明。

　　当你幼小时，你知道那个。你被训练产生幻觉。

　　教给你的事，对你的旅程是有用的工具，

　　但为真正的自我认识，却并非如此。

　　在出生的那一刹那，困难便开始了。

　　当你由子宫移入人类世界时，你是被天使环绕的。

　　年幼的孩子看见他们。人们认为初生婴儿看不清楚岂非错得离谱。

　　事实是，那小孩能比他一生都看得更清楚些。

　　那些天使聚集起来以应允那灵魂，它不会被孤单地留下，

　　而在同时，祝它鹏程万里。

　　进入未知旅程是必须的。你来是为探索幻象的世界。

　　如果你仍对你真正的身分保有清楚的知识，

　　你会只沿着人生的边缘舞蹈，而永未完全地进入它。

　　幻象是创造来为爱服务的，你是为变成人类经验之一部分而来。

　　人类人格设计出如此令人惊奇的假象，给伟大着装。

　　身为幼小的孩子，你们听见怀疑的风在周围呼啸，而你想：

　　“唯一能令记忆之焰安全的办法，就是将它放在我的内在圣所里，

　　关上门，而忘记它在那儿。”

　　为了减轻冲突之痛，儿童们决心去忘怀。

　　你们愿意释放自己对天使性之记忆是个选择。

　　我敢说，在人生中你所曾遭遇的每个不快活、

　　每个疾病、每个失望，都来自那可怕的一刻。

　　当你决心释放关于你真正是谁的记忆，

　　而顺从你的人类居所之结构及约束时。

　　你旅程的荣耀被遗忘了。

　　憧憬及梦是天使和凡人之间的桥梁。

　　它们即强迫你向前进入自我表达的激情。

　　你在哪儿最爱你自己？就在那儿。

　　你能知那条唯一直接的路吗？我很高兴地说你不能。

　　你的心会召唤你到最令人惊奇的、独特而未可预期的通路。

　　挑战就是敢于身在幻象的中心，而相信你的梦。

　　用一个长长的一分钟或两分钟，问你自己：

　　如果我有机会重做一遍，

　　我会追随哪个我为了不论千百个理由而搁置一边的梦？

　　我曾有什么憧憬？由于我人生的要求，

　　我曾有什么让它被改变得难以辨认的渴望？

　　曾有什么我转过身去不予以理会的召唤？

　　由于我感觉，我无权去跟随它？

　　只要你找到一个答案的蛛丝马迹，

　　让你自己尊崇信守那失去的圣杯。

　　一个孩子的梦，不论它可能多卑微、多不实际，甚至虚荣，

　　它们却是来自对完美的爱之深沉的内在记忆。

　　别以幻象之无常来考验你的梦的合理性。

　　你在巨大的寂寞里，过你的人类生活，向外探求，

　　以被你在无意识的记忆里仍保持的合一感所充满。

　　透过你为了在自己的世界里存活而学到的反应，

　　童年时你失去了真正的自己，

　　你在别人对你的反应里寻找自己的身分，

　　以便你能随之调适做人的方式，为的是被爱。

　　你藉反应而活。你现在也许可以想到，

　　那些同样的别人也正在向回看，以你作为他们的镜子。

　　在你们背后的口袋里，你们全都带着被谋杀了的梦。

　　那些梦在你们身为孩子时就被夺走了。

　　你们并非某种不可说的残酷之受害者。

　　因为你们必须被帮助完全地进入幻象，

　　如果你想要品尝人类经验之全貌的话。

　　以你记得的爱之名，并以你怀着的恐惧之名，

　　试图做你“该”是的自己。

　　你变得沉浸于一个越来越大的混乱花花世界里。

　　大半的时间，那令你觉得安适而熟悉。

　　因为的确，你的旅程已将你完全地带入人类世界。

　　非常适于走在幻象的界限之内，且走过由生到死之路的头脑，

　　有一天发现，它自己站在看来仿佛是个最危险的悬崖边上。

　　头脑发现它无法了解、无法解决，也无法控制。

　　你体验到恐惧、一阵惊秫，进入你的生命及身体里。

　　你变得紧张而焦虑，这时，往往你病倒下来。

　　你问自己：“我是怎么回事？我为何不满足？”

　　你的心在悄语：“听我的话。这不是家。

　　你并非为满足而来。你是为忆起而来。”

　　当你好的黄金刹那，你了解自己的追求，

　　真的一直都是在寻找自己，以及灯光照耀的归乡之路。

　　当你的记忆大大地打开了，你将看见星球上没有一事不在跟你说，

　　存在于每个有情内心的一的基本性质。

　　真的，你会听见这星球本身的心跳。

　　你会认识到甚至这名为地球的庇护球体，一向都明白它在做什么。

　　当它同意：“我将形成一个丰富的花园，在看似空荡的太空绕行。

　　当我把爱之形形色色的碎片抱在怀里，我会一直珍惜彼此的真诚。”

　　·当天使降下到黑暗时，他知道他在做什么吗？

　　天使不可避免第觉知所有的事，且非常享受这旅程。

　　因而当人类经验专注于迷失感的时候，

　　那神圣的存在只不过走来走去，容许指令被接受，

　　明白他们的神圣本质，并体验没有一个人曾迷失的绝对保证。

　　当真理在人类觉知的系统内变得越来越明显时，刚在呼吸之指端的边缘，

　　人类经验阴暗的雾，开始被真理的悄语轻柔第吹开。

　　这些更大的认知片刻，对人类的生命，变得极为重要。

　　在初始，你流浪在看似未标明和无人探测过的黑暗区域里。

　　当记忆的黎明初现，

　　你找到非常精确第放置信号、指示、暗示、怂恿，

　　丝毫不差第引导你到下一个必要且最有价值的一步。

　　这些事情能以许多不同的形式到来，

　　由某些像被一块突出的岩石绊倒

　　这么不重要的事，或在最适当的瞬间，

　　一个明显的霓虹灯闪出最适合你的字眼。

　　让你的生命拥有私密的保证，不论何时当你有一种好奇感，

　　你将发现，在下一刻的经验完全成熟且慷慨的答案，

　　等着被你接受。

　　·为什么有些在人身里的天使，必须忍受如此的痛苦？

　　由人类的观点来看，任何受苦都是困难的。

　　一个人只需看看你们自己的城市和村镇的一个小范围，

　　就可见到无可解释的、不合理的无意识痛苦。

　　也让你的头脑，藉由告诉你：

　　“那不过是个因果业报的设计或某个灵性的教训”来哄你入眠。

　　我同意你，是有个更大的目的，但我也保证，头脑无法明白它。

　　只要你活着一天，

　　对于星球上的痛苦原因，就永远找不到满意的答案。

　　如果你回顾自己生命里具有挑战性的时刻，

　　你便能看到它们带来的财富。那不就够了嘛！

　　·在我们的社会里，似乎有个普遍的说谎意愿。这个说谎意愿是否是个幻象的根本？这世界是个谎言吗？

　　恐惧才是谎言。这世界也许是个痛苦、残酷的地方。

　　那是否就是它的全貌了呢？非也。它也是有无限可能性的地方。

　　它是个天使，走在“不信”的队伍里的地方。

　　每个人，无论多无赖、多邪恶或不老实，

　　都在他们内心含有活生生的神圣之焰。

　　那渴望减轻这星球上的痛苦的人说：

　　“那么我如何能构得到那火焰呢？”

　　藉由记起你自己的火焰。

　　每个人都渴望看见那光，甚至当他们更深第陷入黑暗与恐怖，

　　并陷入他们对那恐怖的反应里时，那本身就已够吓人了。

　　你记不记得，当绝望变得如此深，

　　以致你必须搬走，逃开时，自己的感受是什么？

　　暴怒插进来诘问：“还有没有公理啊！”

　　是没有能满足头脑的答案的。有没有惩罚呢？没有。

　　在更广的观念里，人的生命并不是关乎罪与罚。

　　它并不是关乎解决问题。它甚至不是关乎救援，而是关乎忆起。

　　恐惧无法做你的领袖，因为它只能将你带入更深的黑暗，

　　但你却不是朝那个方向走的。

　　在地球经验之内，不公道是可怕的真实。

　　让你的心碎吧，但别舍弃你的生命。

　　当痛苦的人类目击者在场时，那时慈悲的天使也在那儿。

　　·为何这幻象必须如此强大，为什么这么多事都被遗忘了？

　　你们是绝佳的创造者。

　　由于你们的记忆很强大，而爱将你们与一的世界连在一起．

　　因此要花很多的创意和才气，才能造出这个仿佛没有爱的世界。

　　归根究柢，若你们想要参加这冒险，

　　就必须尽可能地使这遗忘变得很深，而这幻象尽可能设计得“真实”  。

　　倘若做不到，你们的世界就不会有强制性。

　　它会只是个影子。

　　既然你们的天性是光，那黑暗若非如此令人信服，

　　你们如何能变得与那光失去联系。

　　所以那天使必须穿上幻象的衣裳，

　　因为没有它，天使无法离开一。

　　这会把你带到你灵魂选择的精确遗忘深处。

　　不论一个人滚入幻象多远，他仍是在光的中央。

　　有没有一个未有分隔的人这样的东西存在？

　　在表面上，没有。

　　每个人都在与灵魂的深奥智慧和知性的作用间，仿佛有的鸿沟挣扎。

　　同时，有一个会合点，而它是在心里被找到的。

　　“自爱”是记起你的天使性之关键。

　　在这一瞬间，拥抱你自己，如你原本的样子，

　　连同你所有的虚伪和困惑。你从没做任何不是发自爱的事。

　　六个月大的婴儿，不会怀着恶的意图想：

　　“好吧，我会试着做你要我做的那种人。”

　　那是那孩子爱的行为。

　　以下是个有帮助的练习：

　　让你自己相信，你有权利去爱自己。

　　只要你能，便以一颗开放的心，爱你自己。

　　然后看看是什么关上了门。

　　·在这幻象里，我们如何认识自己的梦？

　　我送你回到你的憧憬、希望和热望上，

　　那是天使要做的事。

　　是什么打开了你的心？梦的智慧和衣装。

　　也许自恐惧而来，但梦的精髓则否。

　　你因爱之召唤而来，

　　而爱并没因为你穿上了一个人身而停止召唤。

　　终你一生，为了不同的目的，它以许多声音、许多形象召唤，

　　它即你追随的光。

　　你最爱做的事，就是你现在所在之处与你的梦之间最短的距离。

　　·我们如何得知自己的守护天使仍在那儿？

　　唯一的沟通方法就是爱。事实上，唯一的存在方法就是爱。

　　你一天中对自己所做的事并非爱，而是自我疏离。

　　所以要听见我们，要知道我们是在那儿，

　　首先要听见你自己，知道你是在那儿。

　　当你变成目盲和耳聋时，我们并不离开你，

　　然而你却认为自己是孤单的。

　　那个痛苦的经验，是在幻象的本质的核心。

　　当你走过人生，请记住，

　　虽然你的创造气息和完美的意图，可能被扭曲得怪里怪气。

　　每件你曾做过的事，当其起念时，一向都是一个爱的行为。

　　不过，当那行为被吹进人身的那一瞬间，

　　恐惧赶忙跑来宣称：

　　“我知道该如何处理那件事。我手头就有其结构。

　　这是你的名字，这是你的家族史，而这就是你要做的事。

　　那就是你的真面目。现在，我们要把这神奇的造物放在哪儿呢？”

　　4.惯性的迷雾

　　人家曾教你，事情是不可挽回地坚固写在人生的熟悉保证里。

　　小心熟悉的诱惑，因为它会比任何催眠曲，更快诱你入眠。

　　你整个一生的假设，把你裹在局限里。

　　这世界曾教给你适当的想法，并且也鼓励由你开始会思考的时候起，

　　就施虐于你自己身上的意见和批判。

　　这些要求，将你锁在监狱中。

　　在人生中，你无可避免地来到一个点。

　　当你认识到那要求之强而有力的水流，

　　并非来自一颗爱心，却是来自一个充满恐惧的脑时。

　　头脑是人类世界的工具，但并非“永恒”的工具。

　　你好奇：“这趟旅程到底所为何来？”

　　我可以告诉你非关这旅程的东西。

　　它非关做一个你被教以该做的那个人。

　　它非关服从你善意的家人讲给你听的历史。

　　它非关世上既有的一切，也非关顺从一个观念，

　　纵令像“开悟”这样的一个观念。

　　你的人生非关讨好任何人。

　　这并不意谓着你是不体谅、粗鲁、傲慢或缺乏慈悲心的。

　　它意谓着，你是你真正是的那个人。

　　当你们是初生婴儿时，你们全都非常聪明。

　　虽然你们可能以子宫内的经验，及仍然近视的眼睛四顾。

　　我保证，你们会比现在看到的多得多。因为你们看到本然。

　　那些有幼小孩子的父母们，别以为你们骗得了他们。

　　如果他们能说话，他们会以最深的温柔辞语，

　　精确地告诉你，你是谁。

　　关于他们是谁，及他们来与人类世界分享什么，也会清楚说明。

　　在婴儿期后下久，儿童们变得被人类经验迷住了，

　　而发现他们忘记自己是天使。他们相信自己是刚学步的孩子。

　　恐惧在人生里很早就现形，但我并没使恐惧成为人类经睑的祸首，

　　因为一开始，它应你们的请求而来。

　　你们对恐惧说：

　　“你和我，让我们设计一个可以有助于避免所有危险的警告系统。”

　　你和恐惧变成了伙伴，是害怕的孩子的伙伴，而非寻找真理的成人伙伴。

　　你曾用这目前的人生寻找完美的爱。

　　你找过老师、宗教、书、理念、哲学，啊，甚至幽灵，

　　而你却还没找到那种完美的允诺。

　　因为你一直在你自己之外找。

　　这样一种爱，其实在你内在等待你。

　　别在找不到爱的地方寻找它。

　　当你转而尊重你留在自己出生的门口处，那真正的自己时，

　　你会认识自己一直寻找的爱。

　　·我如何能克服自己对爱的恐惧？

　　第一件你不应做的事就是，转身提起冒火的枪及出鞘的剑冲锋。

　　毕竟，你们与恐惧的关系是如此深，以致万一在某个好战的瞬间，

　　你毁灭了恐惧，你就也毁了一部分熟悉的自己。

　　对爱的恐惧是人之常情，它并非为你所独具。

　　它是在每一生里，

　　在你身上激起寂寞、自我否定、压迫性的自我控制和病痛之肇因。

　　你内在自然的爱，已被世界提供给你的爱的字典覆盖了好多层。

　　引起你恐惧的就是你们对爱的定义。

　　探索你头脑里的爱的字典，然后问你自己这些问题：

　　我认为爱是什么？爱的要求是什么？

　　爱的条件是什么？爱的本质是什么？

　　我想藉由爱得到什么？

　　你被教以的爱的语言，是你所经验的爱。

　　然而内在智慧完全明白，那并非你真正的面目。

　　我们可以说，

　　你以目前穿着幻象戏服的爱的定义，

　　玩着善意的“比手划脚”游戏。

　　别让头脑设计你的爱之补缀服装。

　　不论你每天决定穿什么衣裳，确定留个地方，

　　能容你尽情表露心意。

　　要释放那似乎让你一生都安全的对恐惧的信念，

　　似乎是冒了很大的险。

　　然而你的心在召唤你对爱说“好” 。

　　别让恐惧编织爱真的是什么的大话。恐惧其实并不明白。

　　在这当下就选择爱，看看会发生什么。

　　“做人到底是什么意思？”你也许会自忖。

　　“我走过分离之门进入人性，

　　难道只为在半路发现，自己根本并非人家教我去相信我是的那个人？”

　　是的，没错。

　　“我并非我所熟悉的我，这个念头相当令人不安。”你说，

　　“那么我该做什么呢？”

　　等待每个瞬间的来临，而当它来到时，你就像从未见过它那样地迎接它，

　　因为你真的从未见过它。问你自己这些问题：

　　“爱在这儿做什么？恐惧在这儿说什么？”

　　别让爱或恐惧在“熟悉”的伞下说话。

　　你们星球的错误信念有许多，

　　但在此生你们每个人却只选择一、两个来处理，

　　它们。疋你们历史性家族的简明说法，伴随你长大的假设。

　　“世界是个危险的地方。别让你们的情感显露出来。”

　　以下是一些一辈子的功课：

　　看看这些你用来带自己进入幻象中心的指导原则。

　　当你发现这种“金玉良言”——你一定会发现的，

　　因为你如此常常用它们，以致它们已变得与你所呼吸的空气一样熟悉——

　　开始搜集它们。然后重复一遍，提醒自己：

　　“这并非永恒的智慧。

　　只不过是一些我家传的老迷信而已。”

　　甚至爱之所知也必不可被刻在花岗石上。

　　让头脑里所有的门和窗都开着，因为在下一瞬间，

　　爱可能以另一个礼物令你惊喜。

　　别坚持今天、明天，以至以后二十年问那意义仍保持一样。

　　你永远处在一个改变你的信念系统的地位。

　　你担心你能否安全地避过死亡、寂寞、贫困，

　　避过对恐惧本身的恐惧。

　　你给恐惧一些一丰富的理由去合理化其存在。

　　我现在要问你：你到底想避过哪种危险？

　　你岂不根本是在逃避这旅程的危险吗？

　　当一个人进入人生的学校，就必须愿意接受整个的课程。

　　那并不意指你注定了要受罪。

　　·那么，人生该像什么呢？

　　关于人生的意义有个错误的陈述。

　　恐惧告诉你：如果你要做人，寂寞、背弃及失望，

　　这就是你必须与之打交道的。

　　如果你让自己活得够长，你将必须与老年、老朽、丧失脑力，

　　以及社会仿佛施于这阶段的旅程之所有排斥打交道。

　　“此外，你还必须与‘永远无法真的确定任何事’打交道。

　　你最好与我同行以保安全，因此你也必须与怀疑及不安同行，

　　而你最好非常非常小心地走，以避免混乱和可怕的痛苦。”

　　那么，当一个人的课程说明被如此陈述，谁又真的想要入学许可呢7

　　“我会不同，”你心里面决定，

　　“我要学有专精，我要先寻找安全，

　　而非在我心里给我喜悦的东西。然后才能撑过这要命的人生。”

　　你在自己已完全安全地布置好一切的信念里开始松懈下来，

　　而后人生哗啦一下崩塌了。

　　你头一个反应是：“我做错了什么？”

　　你第二个反应是：“人生怎敢如此对待我？

　　我在这儿已谨慎地盘算好每件事，

　　深深顾虑到自己的脆弱和差劲的感觉。

　　我曾希望避免掉某些事，然而，它们现在就逼到我眼前而不肯走开。”

　　这全是由恐惧而起，亲爱的人儿。

　　在你们的人类世界，没有无法忍受的事。

　　如果你与爱同行，再没有什么事会引起如此的苦恼。

　　你害怕并不意谓你有危险。

　　已到了你们全体都停止相信恐惧之教导的时候了。

　　恐惧是假先知，而非会引导你度过暗夜的领袖。

　　那光，也就是你原本是的东西——

　　能走入人类的熟悉性迷雾或地狱的黑牢，而仍保持为纯粹的光。

　　有一会儿恐惧似乎弥漫了人类世界的各层面，直到你下决心：

　　“我不会让恐惧建议我走哪条路。

　　我将就这样报名，从头到尾参与其事。

　　我无法逃避它，而我甚至也不想逃避。我来了！”

　　一旦说出：“我来了！”你便没问题了，保证可以毕业。

　　·当我在慌乱时，我发现根本无法集中于爱上。有没有打破恐惧力量的触机？

　　找到你信任为一件护身符的东西、一个提醒物、某个你珍爱的东西。

　　它可以是个宠物、一块石头，任何一种物体。

　　它甚至可以是个咒语或一首诗。

　　你若非放它在手心，就是将它存在内心。

　　在慌乱的时候，当你相信或你不相信时（因为那就是慌乱来自之处） ，

　　找出那特殊之物而贯注其上。

　　你的头脑会闪过千种思虑。

　　你却必须坚定不移：不，我要留在此，

　　我知道真理必然存在于此，纵令我现在无法触及它。

　　让那恐怖之旋风飘然远引。

　　唯有当你喂养它时，恐惧才存在。

　　驱离那些恐怖的时刻，信任你的心。

　　·除了令我们远离虎口之外，恐惧还有没有任何有用的目的？

　　它令你在世界里保持警觉，它令你被人生的连续剧牢牢吸引，

　　连带着其重复不断的祷词：“永不睡眠、永不休息、永不相信。”

　　每次当你害怕时，将恐惧看作是一个熟悉的老旧避邪物。

　　它提供给你的家族联盟标志，容你进入你家的内在庇护所。

　　拿掉那标志并非不忠心，却是允诺的实现。

　　将恐惧看作是当你试图爬列山顶时，攀附在你足踝的历史遗迹。

　　如果你只将恐惧视为过去的藤萝，你会怎样做呢？

　　你只不过会将之踢开而巳。

　　·一个人如何能摆脱恐惧呢？

　　别崇拜它。当我提醒你去选择爱时，

　　我说的是拿掉你的遮眼布，脱掉你的戏服，

　　解开那曾使你冷漠、寂寞且受苦的面纱，而处身于这当下。

　　选择爱即对人生说好。恐惧会劝你说不。

　　你面对着一个选择：“难道没有其它的代替品吗？”你问。

　　基本上并没有其它的。

　　你的选择是在幻象与真实之间的选择，并没有作选择的特定公式。

　　只有你的意图。那就够了吗？它将足够让你上路。

　　不断问你自己：“我现在在这儿吗？”

　　这个问题会在生活中造成巨大的改变。

　　如果你经验性地而非哲学性地这样问，

　　你会发现它变成一个会在每一瞬间，

　　带你回到这个时间、这个地点的咒语，

　　因为并没有别的时间和别的地点。

　　当你们让自己脱离了历史束缚，

　　你们将更轻松地穿着自己的装束。

　　你们将比往常微笑得多得多，

　　而你们会释放自己的心，直到你们开始信任它的地步。

　　换言之，你们会让自己一步步地走出监狱。

　　恐惧是个习惯。

　　当你认出它来，你就能放松那老虎钳似的紧握——

　　并非恐惧对你的紧握，而是你对恐惧的紧握。

　　一旦你给了它离去的许可，恐惧便会走开。

　　恐惧是幻象。

　　那该印在每本字典的首页。

　　不论它是如何合理地被定义，在历史上是如何地被证实，

　　恐惧仍是个幻象。

　　没有一事能发生在你身上，除非你的灵魂已然首肯。

　　没有一事能伤害你。你是永恒的。

　　不论恐惧告诉你什么，它从不是真的。

　　恐惧是既瞎又聋的，它只见到自己的预期。

　　觉悟到恐惧是幻象，就是自由的开始。

　　一旦你知道恐惧的本质，那么下一次当它拜访你时，

　　你便能说：“恐惧的幻象又来了。奇怪，这回我忘了什么？”

　　要愿意每天坚守那声明走五分钟。

　　在一周内，延长到十分钟，然后二十分钟。要有耐心。

　　纵使是你恐惧心的最高贵的忖度，仍是个障碍，

　　倘若可能，你会以思想让自己完成成就。

　　你追求知性的了解，有多少年，多少生生世世了？

　　如果我们提出某个公式，你可据以做到只是活在当下，

　　你想你会愿意那样做吗？

　　那个想法对你的幸福可能显得极为重要。

　　然而，我敢说，不久头脑便会相信，

　　虽然这整件事可能听来像个好想法，它却需要你费些思量。

　　别对你头脑的法庭诉求你人生这件案子，

　　它会令你在法庭里，再待上另一个六百年。

　　练习在这一刻里休息，而不需要知道任何事。

　　到户外去。想象你才刚生出来。你不知道任何东西是什么东西。

　　在这一刻，你没带任何先前的经验，被介绍给每件东西。

　　.

　　开始触摸适新世界的完美和神奇。

　　别去判断任何事的好或坏，却去四处寻找爱的机会。

　　你选择爱的每一刻，容心打开的每一秒，

　　你不只以一种喜悦和目的感转化了自己的生命，

　　并且带给你们的星球一个伟大的祝福。

　　·儿童有必要甘愿一而再地受虐吗？士兵有必要甘愿死亡吗？在某处为了那某一个邪恶而残忍、且绝对不可爱的人之最终觉醒，人们有必要甘愿饿死吗？

　　所有的爱都永远是宽宏大量的。答案显然是：“是的。”

　　我不试图藉由说有个更大的原因，来解释你们星球的痛苦。

　　我要说的是，有个更大的原因，所以感受这痛。

　　眼泪的用处岂不在此？别失去信心。

　　让每滴泪洗掉那层雾，雾就不会玷污了真理。

　　你们的挑战是坐在黑暗里，而相信光明。

　　这是个值得你们本是的神只之旅程。

　　你们不是来东摸西搞的，你们是来爆炸的。

　　·我为何一直都如此疲倦？

　　你们全都感受到的重负，是由于累积了你们相信的要求和义务

　　以致你们将之包装进箱子、手提袋和背包里。

　　你们带着这些看不见的束缚象征。

　　你一天天过活，完成你已担上的期望。

　　虽然你可能看似为整个沉重历史的受害者，

　　但我保证你们并不是。

　　你们并非任何东西的受害者，除非你们自己不愿超越熟悉的东西。

　　·为何改变与不确定，是如此具威胁性？

　　心往往会说：“我不知道我是怎么知道的。但我就是知道。”

　　这逼得头脑快要疯了。这个声音仿佛提供给你一个不可能的选择：

　　要不就顺着头脑安抚它，也许给你在这世界里的一种归属感，

　　或眼着你的心而冒……什么险？

　　我心中纳闷，不知你到底冒了什么险。

　　你做的每件事都涉及了改变。

　　你往往如此体验改变，好像某件可怕的事正在发生，

　　事实上这改变正将你由限制挪进自由，由习惯挪进真理。

　　叉路是用来叫你去探索的。

　　·什么是奇迹？

　　奇迹是爱的力量的自然流动。它是天使出现在地球上。它是你感觉在你心内的爱。

　　奇迹是头脑对爱之自然能力的定义。

　　头脑设定合理期望的界限，而宣称：“这是自然的秩序。”

　　爱进入而不知任何界限。

　　爱，的确是唯一存在的实相，

　　其现身拿了头脑所有小心的计划，而将之炸得粉碎。

　　头脑决定：“理性到了这点无法再走得更远了。”

　　爱甚至看不见那障碍，

　　当爱冲破头脑对事情“该”如何的熟悉了解时，

　　头脑只能大叫：“那是个奇迹！”

　　“非也，”爱回答道，“我本来就是这个样子。”

　　5．人类的迷惑

　　信任你的意图、你的旅程、你的心及你有爱心的自己。

　　质疑的唯一目的，就是帮助你与自己已拥有的智慧更自在地相处。

　　你的问题其实是怕去问：“我有权利知道我所知的东西吗？

　　它适合我被教以去相信为必要的狭隘的自己吗？”

　　对进入幻象的旅程而言，那是个适当的信念，

　　可是一旦你已转身寻求那光，老的信念就不再有用了。

　　让它们掉落吧！你们对自己的老牢房喜爱的程度，真是令人惊愕。

　　·日常生活的要求，往往干扰到与家人相处的时间，以及其它最重要的事情。我如何能尽力的姜活自己和家人，而仍保持做我的天使？

　　你的问题是建立在误解的前提上，

　　那误解就是，当你在忙于人世间的事，而贡献你的注意力，

　　给人类经验之无穷尽的要求时，你就不是你的天使自身了 。

　　也许你相信你的天使是坐在一朵云上，或贮藏在衣柜里，

　　等着你忙完了世事，以便能有个“天使时间” 。

　　事情的真相是，你整个一生所包含的除了天使时间之外，别无其它。

　　天使赶着去上班吗？他们显然如此。

　　天使变得深深地全神贯注于日复一日的不满足、困惑，

　　及解决他们的家庭问题吗？

　　是的，没错。是分离的幻象孕生了这问题。

　　那天使永远在那儿，在最刺耳的情况下，

　　在最逼迫人的家庭混乱之中心，因为那天使就是你。

　　·请帮助我。这些日子以来，我常常觉得被最黑暗的绝望压倒。

　　绝望的本质，并非你的本来面目。我并不想说服你跳出绝望。

　　如果我能够，我会说服你进入绝望。

　　绝望、痛苦及悲伤，被认为是令人不快、且讨人厌。

　　最亲爱的朋友，拿起你自己点燃的信心之烛，

　　完全地进入你的绝望里，并且留在那儿，四面看看。

　　让你的“自我忆起”光照那洞窟，不要求任何东西，

　　不期待任何东西，不推开你的绝望，只对它说“好”。

　　如果你是在绝望里，一个天使就在那儿。

　　如果你对你的痛说“好”，那么痛就会被爱所充满。

　　这并非什么可去思考或只是去做的事。这是身处其中的事。

　　当你能够在那充满绝望的时刻说“好” ，

　　而在下一次吐气时再说“好”。

　　让接下去的下一 口气也是个“好”字。

　　如果你愿意容许绝望的结构有所改变，你会看到它开始改变。

　　你并不处于危险中。

　　·我的母亲老了 ，而她的丈夫病了 。我长大了的单身儿子不快乐。为了他们的缘故，也因为我不想在此时认识任何别人，因此我仍保持与一个我不爱的女人的婚姻。我如何能帮助自己应付这一切，学会无条件的爱？

　　你以人类许可的说法去描写你自己。

　　“我怎么办呢？”你问。

　　“这些全都看我怎么做。当这么多人要求我不自我爱护时，

　　我如何能选择自我爱护？我有权利去过自己的生活吗？”

　　让我告诉你一个故事：

　　很久很久很久以前，你走到上帝的面前。

　　以任何你想要的方式，在你脑海里描写它。

　　你说：“我将启程去旅行。我将出去到那空里。

　　而在那一刻，我一边旅行，一边以我所是的不论什么人，填满那空。

　　我将像颗流星似的射入那‘尚未存在’的黑暗里，

　　而当我移动时，我存在的本身会创造。”

　　因而你开始了你的旅程，

　　而当你浮游、飞翔，并撞穿永恒的“尚未被创造”的区域时，

　　你曾触及了无数的世界。

　　伴同你存在的每个刹那，新的东西进入了存在。

　　现在，在这特定的一生里，没有东西存在于“当下”之外。

　　下个刹那等着你去创造，随同你下一次吸气，

　　你透过你已然创造出的束西、所允许存在的东西，

　　以及你选择的爱之能力的综合演出，带来你容许的任何东西。

　　当你走过一生，记住你是个天使，

　　你的的确确是个意识流星，它经过之处，便有创造，

　　但它尚未到之处，还未被形成。

　　你相信你开车行驶的公路，没有你的现身就铺设好了吗？

　　你相信余生里所将经验的事件，已然在某处等待着你了吗？

　　颇像在令人惊喜的宴会上的贵宾一般，

　　直到你到那儿之前，根本没有一事发生。

　　现在，回答你的问题。

　　你的头脑告诉你：“我必须为那些如此依赖我的人留下来。”

　　你怎么能如此确定呢？直到你说：

　　“我听从我自己内在的声音而握往爱的手。我将尊重我之为谁”时，

　　你根本不可能得知你将带给那些需要你陪伴的人们，什么丰富的礼物。

　　恐惧警告道：“你将引起无法言喻的痛苦，而天会塌下来。”

　　废话，门将会打开。你以为你的表演骗得过人吗？

　　根本不是个礼物，却是个借条，上面写着：

　　“看这儿，我已尽了你们预期的责任。”

　　帐目持续记下去。憎恨也累积下去。

　　这些帐目永远无法平衡，它们也不需要平衡。

　　你们许多人希望我会给你们某种数据系统，

　　你只输入事实，就可收到一张该做什么的印好了的清单，

　　但我很高兴地说，我无法那样做。

　　你们应该去过你们的人生，有时相信你们在犯错，

　　而一直在提供你们自己“自我爱护”的神圣选择。

　　·有些人用药来达到他们认为更具灵性、更在人类限制之外的一个地点。到底有没有一个试着触及天使领域的值得的方式？

　　对某些人而言，它可能是唯一的方法。

　　使得它不值得的是，化学物质携带着世间的沉重。

　　所以，虽然它们可能在人体内启动某些腺体的分泌，

　　因而尘世中的盲与聋似乎消散了 一会儿，

　　它们也附带带来“门会再关上”的承诺。

　　如果用药不只一两次，便会造成想诱发开门的依赖性。

　　因此，它提供一个错误的引诱，告诉你：

　　“除非你吃我，否则你无法到那儿。”

　　那是很不幸的，因为本令你由一瞬间超越盲目的释放，

　　却变成将你束缚得更深的最厚的眼罩。

　　它到底有没有一点用处呢？当一个人无望时，任何一点光明都是有用的。

　　·多年来，我一直想要一个灵魂伴侣。我配得到他的。我已准备好了 。也许我不相信。你能帮忙吗？

　　“灵魂伴侣”是什么意思？

　　对某些人而言，它意谓着一个完美的伴侣。

　　你可以与之携手走过余生，他是最美妙的养家的人、情人，

　　也许他还会修理水龙头。

　　“灵魂伴侣”到底是什么意思呢？

　　每一个你爱过的人，都是个灵魂伴侣。

　　每一个在你们星球上的人，都是个灵魂伴侣。

　　纵使是那些被公认为恶棍的人，或是那些深深令人绝望的毁灭形象。

　　每个现在在你意识里的人都是个灵魂伴侣。

　　我并无意于矮化你的问题，而是将之开展到更大的真理。

　　你怀着别人能填满你的错误期望，向别人伸出手。

　　但他们无法填满你。

　　与一个你爱的人手牵手地走，是个喜悦的经验。

　　但如果你们俩都是空的，如果你们都没以热爱填满自己，

　　那么你们便开始依赖彼此，且要求任何其他人类所无法供应的东西。

　　在你的人生里，为围绕着你的平凡、甜蜜的人类留些空间，

　　他们会给你练习给予和接受爱的机会，让你的心学会去爱。

　　你无法让门一直关着，直到那个完美的人出现。

　　他只会走进已经开着的门。

　　·我如何减轻压力？

　　学着信任你之为谁，给你自己一天或两天。

　　我应允你，如果你容许自己躺在床上无所事事，

　　到了早上十点，你便会起来做你所爱做的事，

　　而不会感受到压力。

　　压力来自内在化的暴君，他念着你此生的咒：

　　“你不会做得对。你不够好。”

　　你明白我们为何说与你自己谈恋爱的时候到了？

　　一个天使需要受责备吗？

　　用冥想作为在你迷惑日子里的一片绿洲。

　　试试这对自己的短暂调整。

　　花点时间去沉静下来。

　　然后想象你们人类身体顶点的开口 ，开始软化、扩张。

　　当你入睡又醒转或当你冥想、当你爱时，

　　你存在的这部分，容许灵的世界浮露出来，

　　而后又流回到你的人性里，

　　透过头顶上的开口呼出吸入。

　　当你在一日的其它时间里忙着时，

　　将你的注意力暂时带到你的头顶。

　　提醒你自己，没有一件事像恐惧说服你的那么重要。

　　当一个小婴儿成形时，在出生的那一瞬间，

　　没有东西有坚固的基础，头顶是开的。

　　我知道在成人生活里，无法在实质的脑中，只覆着一层薄膜而走来走去。

　　但如果你能度你的成人生活，

　　承认你需要那些成长空间，岂不是极好吗？

　　别将你自己看作是固态的，别让你的戏服束缚住你，

　　而永远在你肉体的各个不同点，留下一条巨缝，

　　未知的创造会发生在那儿。

　　恐惧是极具压力的。信任则否。

　　·我如何能越过对表达自己的恐惧，而接触自己的创造力？

　　首先，藉由不要求你的创造力成为别人观察得到的一个明显表现。

　　开始温和地对自己表达自己。

　　它可以是个秘密。

　　允许你自己暂时做一个“衣柜里的创造者” 。

　　你想以创造力取悦谁？你在把它送给别人吗？你当然是的。

　　如果你不是，你就会在把它给你自己时，极为享受它。

　　你属于你自己。鸟儿并不为别人的掌声而鸣唱。

　　·我由其他的开悟者那儿得知，我们在此的部分理由是自我净化。真是这样的吗？

　　如果你以“自我净化”这个词来取代“自我爱护”，也许你是对的。

　　天使并没为净化而来，但如果人类相信自己不配做天使，

　　他们便找不到天使。

　　你无法相信我对你说的话，直到你能充分而完全地承认你是谁，

　　并且尊重你们自己。否则你们将继续认为有些东西需要擦亮，

　　有些事情需要悔过……等等。

　　你来自完美的爱，并非为了被净化。身为一个人，你遗忘了 ，

　　而当你遗忘时，你变得越来越浓稠，越来越与物质而非真理协一。

　　当你开始减轻物质的密度而丢掉幻象的重量时，

　　那时一个人才可能言及净化。

　　也可能像我曾做的，一个人也可能说，你在此是为了忆起。

　　你要信任那句话。

　　将你自己看成是个刚搅和好、才被放进炉子里的蛋糕。

　　你不会去戳去刺那蛋糕，看看它到底烤得怎么样了 。

　　一旦那些成分被搅和进去，施之以正确的温度，

　　那时一个人必须将其余的留给不可避免的有机过程。

　　·伊曼纽，请你谈谈关于“灵魂的黑夜”的经验。当|个人巳明白他的神圣本质，然后当外在的幻象倒影似乎胜利了时，发现自己陷入绝望和怀疑里。现在这人觉得渺小、无望而被压垮了 。

　　只要一日为人，你就必然会怀疑。

　　怀疑是恐惧穿上了社会的外衣。

　　哦，我知道曾有当你绝对确知无疑的惊心动魄时刻了 。

　　“是的，这就对了！”你在清晰、无可否认的记忆瞬间说道。

　　在其它较不明亮的时刻，你拧着手悲叹：

　　“在我能放掉怀疑之前，我必须知道真相多少次？”

　　那数目是不可胜数。

　　引起“灵魂的黑夜”的是自责。

　　“且慢，我已经过了所有那些，”你说，“我为何又再这样做了？”

　　这并不意谓着你是坏的。只不过你是人。

　　“自我苛评”要求明白为何你一度曾有福触及圣杯，却笨到会失手让它坠落？

　　·在心的部位，我觉得像有个伤口 。我似乎无法治愈它。

　　你们有些人坚持在下次投生时，带着一个最近的伤口 ，

　　并非由于你对它宣誓效忠，却因为它是回到幻象里最直接的路径。

　　举例来说，如果你因心臓被矛刺伤而亡——而那是最重要的幻象，

　　并且在同时也是你离开之门——

　　它仍旧是你藉以再变得陷入教室的最方便可得的方法。

　　当你构成肉身时，

　　你在肉体内创造为了进入幻象及找到真理两者的每项可能资源。

　　当肉体似有某些天生弱点，一个神秘的慢性病时，

　　那就是你曾织入人体工具里之一个保证有效的设计。

　　当遗忘加深或转弯逼进眼前时，响起警号。

　　伤口并不需要故意被治好，

　　将你带到这个质疑的片刻时，它已然发挥了效用。

　　·伊曼纽，我们该如何诠释我们的梦，而作梦的真正目的又何在？

　　它们指示在睡着的头脑底下所醒着的东西。

　　然而，作梦有许多层次。我想略述一二。

　　最明显的是出自一个忙碌日子的放电，

　　在其中，一个仿佛在重演、带着些扭曲——

　　在过去二十四小时里发生的事。

　　这些只不过是累积能量的释放，不必被看成必然是深奥的。

　　还有另一个层次的梦境，

　　当一个人开始触及更真实的自己之边缘时，

　　他开始与受压抑的数据、遗忘了的记忆进行对谈。

　　藉由这些梦，伟大的智慧升起，一直且永远是以会令头脑平静的象征来表现，

　　同时信息则被印在心上。

　　欲分析你的梦，我建议你倚重直觉，而不要倚重知性。

　　听到你的憧憬之整个范围，而非只听见谨慎所容许的声音。

　　然后，还有更深得多的梦。的确，它们真的触及了人的核心。

　　当你醒来时，这些梦藉由它们的单纯仍可被认出。

　　利用这些就如你会利用由智慧之处来的任何讯息一样。

　　也有些时候，你离开你的肉身而回家看看。

　　下一回当你觉得疲倦而受打击时，请求被带到那儿。

　　你会神清气爽地醒来。

　　·当我小时候，我的邋遢猫是我亲爱的朋友，我现在常常感觉到她的在场和指导。我带着的是否是她的爱？

　　你们星球的许多神妙事情之一就是，

　　爱以如此多种及如此不同的形状和尺寸之包装到来。

　　最动人而可得的爱的包裹之一就是动物，

　　尤其是选择做你的宠物而温暖你的心的那些。

　　这种包裹可以是只讨人欢喜的猫，也可能是只友善的狗，

　　甚或当你路过时，对你唱歌的一只鸟。

　　信不信由你，有时候爱是一只蚊子，

　　停在你手上，而向你要些慷慨。

　　那出现的爱的意识，是否有几分像你钟爱的猫仍跟你在一起似的？

　　如果你喜欢把那爱想成是一只猫的形象，没有什么不对。

　　不过，并非那形象带来爱，而是爱带来形象。

　　你的猫并不以一片分离的爱的碎片的样子到来。

　　她来作为一面镜子。她说：“喂，你现在在猫的形式里了 ，”

　　“你喜欢吗？”

　　·你能吿诉我们，动物死后它们的灵都怎么样了？我们的灵都是一体而相同的吗？

　　动物是给你们的礼物，作为你们曾撒遍银河的自己的一部分。

　　当你怀着爱，看任何东西时，要知道它只不过是“自我忆起”。

　　在认出的瞬间，你将那片幻象带回自己心中的真理里。

　　你来到人类的星球，将破碎的自己的幻象收束进一里。

　　爱是唯一能做那件事的东西。

　　动物死后，它们的灵会怎么样？它们打呼、吠或吼它们自己回到爱里。

　　·是否所有活的有机体，不论是恐龙、人类、微菌或病毒，在其构成里皆有灵性的一面？是否人类有个特别的地位？

　　所有造物的精髓都是灵和光，从最渺小一直到最伟大的，

　　从一个看不见的病毒，到太空中最浩瀚的地方。

　　这是完美而不变的真理。全是同样的料子。

　　全都是永恒而完美的“爱的真理”。

　　创造采取无穷的形式，并且将永远如此。

　　在灵的世界里，有没有什么东西被看得比你们的价值要低？

　　没有。你们全都是一样的。

　　也许你鄙视一技草里的昆虫，而想：“我总比那个重要吧！”

　　当然，你完全不知道在昆虫的内部发生的事，以及它如何看你。

　　·我们如何承受身体上的痛？

　　痛并没来做你的敌人。

　　也许你很难爱它，然而它是在那儿给你拥抱的。

　　痛是个老师，并不可怕。

　　倾听它，好像它是有爱心的真理的声音告诉你：

　　“醒来，现在要注意了 。”

　　.

　　藉由把痛保持在你的觉察里而认识它。

　　.

　　不把你身体的细胞，看作是坚固的物质，

　　却看作是被你身体的广阔空间所分开的分子。

　　你是有意识的。你是住在具体形式里的光。

　　.

　　别将痛看成是一块结实而不可转移的痛苦，

　　却看作是自己的一片在本即为你的光之浩瀚里旋转。

　　.

　　放柔软一点，以爱注进那痛里。再软化些。^

　　在你的内在灵视里，让你自己走在痛里，

　　并且极温和的触摸那不适的每个部分。

　　当你觉得与痛熟稔了，开始与它对话，问：

　　“你为何到来？你带了个信息给我吗？”

　　·有没有心灵的死亡，以及神之永罚这一回事？

　　没有。你看得出永恒可能背离祂自己这概念之错误吗？

　　如果有像完美的爱这样一个东西，那么爱如何能被摧毁？

　　没有东西有力量永远咒诅一个灵魂。

　　如果恐惧告诉你全能的力量能这样做，

　　一个人不禁好奇那是哪一种力量，

　　会取祂自己钟爱的一片而逐出它。

　　在你们的人性里，你们自己明白，转化的唯一道路就是爱。

　　一个人不严惩自己的扭曲。否则它们只会变得更深陷于被排斥的幻象里。

　　一个人拥抱痛的那部分，而藉由爱，它恢复到真正的本质。

　　你们全都曾试图咒诅，并逐出自己的一部分。

　　你们相信这些部分令你不值得被爱。这是恐惧的定义。

　　在幻象为对抗光而树立的阻碍物之外，恐惧一秒也不会存活。

　　灵性的真理是否可以争辩？

　　老天啊，人类可曾争辩过任何其它的事？

　　战争的爆发、谋杀的发生、奴役的执行，

　　岂不是由于对由灵而来的讯息之一个坚定而傲慢的误解吗？

　　·有没有灵界无法干预的从外星来的力量，能伤害我们的星球？

　　没有。但我想非常善意的提议，

　　每个人都是个外星力量，这儿并非你们的家。

　　你们忘掉自己是谁而坠入痛苦的深渊到什么程度，

　　你们也就彷佛变成了无爱心行动的代理者。

　　那是否意谓着你们的本质是无爱心的？

　　非也，只是被吓着了 。

　　有没有物质形式之外的存在，能在你们人类的星球上施暴？

　　绝对不会。黑暗的森林、负面的幽灵、闹鬼、附魔的故事，

　　及所有关于黑暗能变得多黑暗之可怖、同时又逗得人心痒的故事，

　　该以不比恐惧教给你们的任何事更具可信度的眼光去看。

　　真相永远比恐惧宣扬的任何事更光明、更清晰、更干净，且更有爱心。

　　并没有黑暗的幽灵。

　　只有吓着了的人们演出无爱心的行为。

　　在幻象之外永远有真相，而真相只包括一件——

　　完美的爱。

　　·最近令我们惊惶不安的风暴有何意义？

　　信任一场风暴，知道何处需要它及它能有何帮助。

　　这样的一场风暴有一种逼人的气势，

　　使得每个人的注意力完全贯注于当下。

　　这样一个场面，彷佛打开了地狱之门，

　　但它真正做的，只不过是打开了门。

　　“你现在在那儿吗？”风暴吼叫道，

　　“你在那儿吗？你在做什么？你选择爱吗？”

　　神圣的计划有时会以最令人惊讶、甚或令人不安的方式执行。

　　从人类经验之内，你们无从知道整个的设计。

　　头脑问：“为什么？为什么？为什么？”

　　我只能回答：“因为、因为、因为……”

　　你不必解决你的人生。你只需要去过活。

　　我可以答应你一些事。

　　会有那么一刻，也许在死亡之后，

　　当你向回看，而由那恐怖的风暴看见一小粒光的宝石出现。

　　值得吗？是的。

　　·在这个世纪，我们的世界里在意识的层面上，有没有任何改进？

　　有一个回到一的运动。你能相信吗？

　　当你看到国家再宣称本身为分裂的国家时，

　　你说：“但哪里有什么一体呢？”一体会来的。

　　过去五十年的事件，曾带来一个可惊的演进。

　　人们在苏醒中，有些人比其他人慢些。

　　你们不再相信，自己可以活在孤立里。

　　你们不再假设只有具天赋和才华的人才能统治世界。

　　你们不再认为力量代表正当。

　　虽然这消褪得非常缓慢

　　有一个日渐增长的认知，认为当有人身处在痛苦中，

　　当有人孤单，当有人挨饿或无家可归时，

　　那是不可接受的。

　　儿童受虐现在能被讨论。酒精和药物上瘾正被关心而公开地治疗。

　　睁眼看清楚真的发生了什么事吧！

　　看看你们自己的生活，注意世界的每个角落发生了什么事。

　　有骚动不安，因为有变化。

　　自由的曙光初现，随着这道曙光，

　　不和谐与经济压力也一同到来。

　　那么，对这世界我们该怎么做？

　　你抬头四顾，听见引起你极大热忱的奇妙事情，

　　在下一刻，你听到一些引起不可说的痛苦之可怕的、无可原宥的行为。

　　你看见具有令人愉悦的美与华贵的屋子。

　　而在下一刻，你转身发现有人露宿街头。

　　你离开一家餐馆，刚享受过丰盛的一餐，

　　而你注意到饥饿的孩子走过你身边。

　　在一个如此二元对立的世界里，你怎么办？

　　头脑犹豫不决。它以种种建议轰炸你：

　　“管你自家的事。那与你毫无关系。”

　　“在他们还没抢走东西前，我们赶快躲起来。”

　　或者它可以说：“唯一可做的事是给尽你拥有的每件东西，

　　然后也许某些人会有较舒服的一两个夜晚。”

　　“让我们去游行反对政府。让我们以义愤高声抗议，

　　使得他们(不论在那一刻的‘他们’是谁)会看到、

　　了解并对之采取行动。”

　　你们全都是有爱心的生灵。你们看到痛苦和受罪，

　　而你自忖：“我能做什么？对于自己的痛苦，我都无计可施。”

　　当你在一个二元世界里选择恐惧与嫌恶，

　　便增加了你们星球的黑暗。

　　当你选择爱，你们整个星球都会更亮些。

　　这影响了每一个人。

　　你们的戏服也许代表着分离，但你们的心则否。

　　·大众传播的成员扮演的角色会是什么？

　　自从那第一声咕噜，变成能以大致相同的意义重复的声音，

　　大众传播已大有长进了 。

　　如果你相信眼见为凭，那么你除了片段的人类经验之外，

　　看不到任何别的东西。

　　不过，如果你透过新的镜片感知世界，

　　就再也没有不是一切万有的一个声色或香味了！

　　透过一般沟通管道的诠释，已将你们与智慧及光荣切断，

　　并非你们过去的智慧与光荣，却是你们永恒的现在之智慧与光荣。

　　我并不想暗示写或说出的字是敌人。

　　如果沟通能来自一个开放与有爱的心之富足，就有可能沟通。

　　非不同，而是相同；非分离，而是一体；非恐惧，而是爱。

　　这讯息无法通过那些害怕的人的编辑设备。

　　在人类经验的每一刻，都有一颗爱的宝石。

　　纵使当恐惧在场时，真理的基础也一直在，并且永远都在。

　　星球上没有一样束西不是持有更大的计划。

　　明白此点，也许你会认为将焦点由备战的人类世界，

　　转移到忆起那儿真的有什么是适当的。

　　·有些曾为人身的伟大教师，教过他们的跟随者如何祈祷。现在有没有一个新的祈祷方式？

　　有的。你曾被教以向一个自身之外的更大实相祈祷。

　　借着投射你的爱与渴望于自身之外的那个行为本身，

　　你耽搁了“自我忆起”的那一刹那。

　　祈祷给人慰藉，它填满了寂寞之痛。

　　当恐惧是如此有说服力，以致你真的相信自己是孤单的，

　　那是有价值且必要的。

　　祈祷并非恳求，恳求使你与内在的神分离。

　　真正的祈祷是与在自己心内的一个更深的忆起沟通。

　　新的祈祷方法是去爱，直到你绝对地爱你自己。

　　否则你无法忆起你到底是谁。

　　一旦你记起了你是谁，祈祷便成了心灵同伴间的讨论。

　　如果在你的祈祷里有任何恳求，

　　让在你们周围的光之灵，

　　帮助你们将自己由历史性定义的局限里释放出来。

　　请求在这永恒的一刻，尽可能地活在当下。

　　你们不仅是在永恒里，你们即永恒。

　　你们不只与神同在，你们就是神。

　　·为何圣经常被用为上帝绝对且唯一的话语？

　　让我带你回溯一下历史。

　　灵曾对你们的世界说过千万句话，它怎么能不说呢？

　　因为你们的幻象世界，是握在永恒真理之有爱心的手里。

　　当那些灿烂光华的时刻来临，人类(及恐惧)说：

　　“让我们记取这片刻的灵感，我们非常确定没人会忘记它。”

　　当人们建立纪念碑，以确使真理受到尊崇，

　　那似乎是个爱的行为。

　　然而如果一个人能真正听到灵感的声音，

　　也必然知道这种声音永不会消失。

　　以爱之名的连接，保持到永生永世。

　　所以，圣经想带来的那些特殊片刻，

　　大半都是以恐惧之名写下来的。

　　要记得恐惧也知爱的语汇。

　　恐惧相信光之灵不会被记得，

　　所以祂的纪念必须被冻结在写下的字里。

　　人类的头脑回答：

　　“但是，伊曼纽，人们真的会忘记啊！”

　　他们的确会。人们也会死，然而智慧仍留了下来。

　　基督被钉死于十字架上，然而祂仍行走在地球上。

　　生命真理被拥护、庆祝、且永远活着。

　　如果没有任何信仰写就的课本，你们真的相信人类会忘记神吗？

　　在圣经里有你们已隐约听见、而当作是事实的爱的行为。

　　人能移山吗？如果他们相信自己能。首先就是你们创造出那些山的。

　　海能被分开吗？当然。那不是发生了吗？你敢相信它吗？

　　一个人能被钉在十字架上，死了、被拿下来、埋葬了，而后再复活吗？

　　恐惧告诉你：“我们必须冲淡，将它调整到可以接受的地步。”

　　当你试着去削弱真相，你便使自己离家及对你是谁的记忆越来越远。

　　所以当你在狭隘的世界里行走时，

　　你寻找那儿真的有一位神的证据。

　　真相是否如此特定，以致只有一个门通到天堂？

　　并没有门。天堂是在你内在。你甚至不是看门人。

　　6．黑暗的透明性

　　任何将你带到真实的事，都是个祝福。

　　你们全都沐浴在光里，并且纳闷为何四周都是黑暗。

　　是你的头脑在历史的大字典里四下搜寻，找光这个字。

　　人生的基本目的并非只是安适，或感觉安全。

　　进入黑暗的通路涉及了痛苦、受罪、混乱。

　　在顺理成章地到达了黑暗里之后，许多人的确像是满足于留在那儿。

　　那是因为他们太害怕而无法移动。

　　他们相信，如果屏息忍受，黑暗会走开。

　　在每个灵魂的旅程里，必然有一段时间他会提出这个问题：

　　“这所有的一切到底所为何来？”就是在那一瞬间，他就可以获得光。

　　以这种方式而言，受苦有个高贵的目的。

　　·一个孩子忍受侵入性和痛苦的医学治疗，最后却死于癌症，有什么意义？

　　有些天使到来，是作为给医药科学的礼物。

　　科学持有好的意图。许多医生是诚恳的真理寻求者，

　　探索生与死的本质。谁会不支持这种调査？

　　许多医生其实是在寻求神，

　　虽然他们也许不会以那种说法去形容自己的追求。

　　那些孩子以爱之名而来说：

　　“我愿意让你们放自己认为会救助千万人的东西到我的身体里，

　　所以，做你们侵入性的手术吧！”

　　在你的同情里，你想要大叫：

　　“以上帝之名，取出那些管子，放下手术刀，丢掉毒药，

　　而让这孩子安宁地活三个月吧！”

　　恐惧在要求：“我们必须做些事，否则这孩子会死。”

　　医学界有一天会停止聆听恐惧的声音吗？

　　是的，而当恐惧的声音安静下来时，

　　制药的巨大工厂，也将不得不静止。

　　也许，只限于制造温和的止痛剂。

　　这不会很快地发生，因为在你所论及的神庙里，

　　死亡仍是敌人。

　　他们相信，如果屏息忍受，黑暗会走开。

　　在每个灵魂的旅程里，必然有一段时间他会提出这个问题：

　　“这所有的一切到底所为何来？”就是在那一瞬间，他就可以获得光。

　　以这种方式而言，受苦有个高贵的目的。

　　·我能跟一个得了艾滋病的朋友说什么呢？

　　提醒你的朋友他是个天使，而他到这星球上已带来他是谁的光。

　　疾病会来来去去，不论人的免疫系统受到攻击与否。

　　那岂非那个系统的本质？

　　一个被诊断有艾滋病的人，并不表示他们无法痊愈到

　　能达到一个令人满意的机能的高原。

　　告诉你的朋友，他并不需要以死来赚到活着的权利。

　　一个放大镜已被转向患有艾滋病者的免疫系统上。

　　是否有些人死亡？是的。他们全都会死吗？不会，

　　如果能由“一旦染上艾滋病就必死无疑”的错误信念里挣脱的话。

　　不相信那是个死刑判决，痊愈就变得可能得多了 。

　　·可以活到正常的平均寿命吗？

　　一个人好奇正常的平均寿命是多久？

　　如果一个人与艾滋病并存得够久，

　　身体自己的抵抗力会创造出一个替代的免疫系统，

　　而它随之会令攻击的病毒无力可施。

　　所需要的是足够的时间、足够的力量，及足够的信心。

　　在感染的一开始，就必须做出所有的努力。

　　那会容许免疫系统去维护它自己，

　　因而能建立其力量，当下一波攻击来到时，免疫系统会变得更强些。

　　当身体的、情感的、思想的和心灵的同歩性完成时，

　　身体被赋予完全的力量。

　　最初的病毒攻击，随之可被遂退，

　　而在身体的免疫系统内，病毒和身体的细胞间能和平共存。

　　艾滋病以一个严厉的老师姿态到来。

　　它愿像一位老校长那样在教室里四处巡视，

　　而用指节痛敲你一下说：“醒来！”

　　疾病并非将人拖出生命的力量。

　　它是个请你在人生中心的邀请。

　　·我在治疗被诊断为多重人格的病人。你能否讨论此事？

　　对某个被迫面对残酷无情经验的人，

　　那是个仿佛得忍受无间断苦难的绝境，

　　以致他们为了保持完整而必须分裂自己。

　　那听来似为矛盾，其实非也。

　　一个人能分裂以使得他相信为具压倒性及绝对无法忍受的苦痛能被分散。

　　一点痛苦能分给这个人格，另一点则分给另一个。

　　这提供了呼吸的空间，而在那分裂的每个破片里，

　　变成一个可信的完整。

　　这并非用以解决那不可忍受的事的愚蠢方法，

　　却是个最有意义且有创意的生存之道。

　　这引起了 一个问题：

　　如果对某些人而言，事情是如此的困难，

　　以致他们必须与自己存在的中心分开，

　　他们为何还想生存下去？

　　因为他们仍挣扎求生，告诉我们他们并未完全分离，

　　这些分裂的自己，握有足够的核心精髓，以容一个人活命。

　　在治疗他们时，你若创造出一个地方，

　　每个人格在那儿都能被引导而找到中心主题，

　　而尚未试图去与整体建立关系的话，会很有用的。

　　以尊重对待每个浮现的人格，

　　并不意味你会给它一个有效性，以致它会保持分离。

　　你会给它慰藉及安全感，所以它终至能再合并入核心里。

　　当每个人格的中心精髓被找到时，那个合并将自动发生。

　　寻找那核心，寻找真相和爱，寻找天使。

　　如果用直觉倾听，你将开始听见完整、甜蜜而温柔的音乐。

　　当那变得很明显时，你只需将之送还给它们。

　　这些破碎的人格，正在找一个可被称为家的地方。

　　它们会很愿意回到天使——人的核心。

　　如果它们能忆起自己是在那儿的话。

　　你们每个人都持有成为许多不同人格的能力。

　　我们称它们“戏服”，而你们换装换得极快。

　　在人类世界里，那被称为“健康的调整”。

　　在一场球赛里的你，和穿着舞会礼服的你，并非同一人。

　　对一位老处女阿姨，和对一个你浪漫地猛追的女孩，

　　你的说话和行为都会不同。

　　当一个曾被由人类人格之紧密性释放的人爆炸成碎片，

　　以使那些破片能被清楚地看到时，那是个图画式的展示。

　　利用这个作为研究方法，使所有的人类都能更清楚地看到，

　　他们其实戴着多少个帽子。

　　·当我是个小孩时，我曾一再地被虐。关于这件事我该怎么办？

　　有些天使带着一个深奥而似乎令人不安的承诺，

　　进入人类生命。

　　他们进入遗忘的内部，将天真之光，

　　带入一个既看不见也听不见天真的黑暗里。

　　天使知道那旅程，人类儿童则不知。

　　一个天使知道他所选择的旅程本质，

　　能走过这样一个人生而在另一端无伤地出来。

　　那孩子则不能。很合理的，会有愤怒。

　　但你来是要认识那黑暗而处罚它，或你来是为带来光？

　　一个人以复仇为目的时，

　　便是将他自己绑在黑暗之船的桅杆上吗？

　　你来岂不是为了走在你自己的爱里吗？

　　那并不表示虐待是没问题的。

　　既然在此刻没有办法改变它，

　　吵闹地爬回历史的地牢里，并没有任何意义。

　　也许现在你可以开始打开天窗说亮话，

　　而帮助别人探索这种经验，

　　以使他们不再必须忍受相似的亵渎。

　　有许多人会欢迎你的干预。

　　·我想在人生的所有部分都见到光。我觉得该宽恕对我很残忍的父亲，但我却做不到。你能谈谈这个吗？

　　宽恕是那种带有极深情緖的字眼。

　　你被教以的定义，要求你在感觉受伤时说“没关系”。

　　你相信自己必须罔顾历史，遗弃你曾是的那个孩子。

　　你弃绝在人类星球上对公正的所有希望。

　　那么，在谈到宽恕时，难怪你的防卫迅速地升高。

　　让我们改变宽恕的意义。

　　只要你还相信修正错误的必要，你真的是负担沉重。

　　释放历史并非让你父亲不受责罚。

　　对每个人的天性有更多的信心吧！

　　没有一个人逃得过他自己。

　　宽恕不是为别人，它是为了你。

　　·我们是否该让别人伤害我们，而只转过另一边面颊让他打？

　　那是在过去两千年里来到你们世界的教诲之一。

　　它是否意谓着你本该做个受害者？非也。

　　个人的牺牲是什么？它被描绘成无力，屈服于别人的意志。

　　若你将自爱的力量送给别人，且说：“你是我痛苦的根源。”

　　岂不是将你的生命给了他们吗？

　　在你人生中，有许多你觉得可谴责之人，

　　但他们却浑然不知曾冒犯过你。

　　·那么我们该如何对举起的拳头、击下的棍子反应？

　　恐惧会驱使你进入战斗。那么，爱会说什么呢？

　　将这种行为看成是一种求助的呼唤。

　　送出祝福给那些如此愤怒、害怕的苦恼的人们的心。

　　他们尚未听到爱召唤的声音。

　　然而，他们也以那召唤之名而来。

　　·我们如何处理恐惧和愤怒呢？

　　当你觉得害怕和愤怒时，试试闭上你的眼睛而转向内在。

　　搜寻你自己的人生，直到找到不想爱的一种情况或一个人。

　　别因而责备自己。它只不过是幻象料子的一部分。

　　在哪儿有一个状况，你想从中争取公道？

　　你的心在哪儿是关闭的？你的愤怒在哪儿升高？

　　你的慈悲心在哪儿受挫？找到其中之一。

　　现在让它在你面前站一会儿，扪心自问：

　　“这个人、这个情况是否也被包括于上主的拥抱之内？”

　　让你的心回答，而非你的头脑。

　　如果你发现它是在上主的拥抱之内，

　　让你自己感受到轻松。

　　你携带着愤怒，这令你付出什么代价呢？

　　.

　　然后让你的想象力——真相的绝佳工具	——

　　看见你自己拿起这整个情况，像一个包裹似的将它放下。

　　.

　　“谢谢你，我不要。”你说，

　　“我不想再背着它了 。我要那个痛苦离开我的生命。”

　　退一步而清点一下你现在感觉如何。

　　当然，忽略你的头脑，它只不过在一旁等着你做完这练习，

　　而又再拾起那重量。

　　.

　　真正的你现在在做什么？它高兴吗？

　　或许它想将你一直在背着的这个重物，

　　撕成五彩碎纸，向穹苍撒去。

　　.

　　别对爱所做的任何事感到讶异。

　　·一个会犯过强奸、谋杀的人，能否突然觉醒、悔过，而所有的黑暗都被宽恕？

　　可以的。

　　头脑对这种胡涂的算帐法，感到晕眩。

　　“但人类所曾引起的苦难涟漪又如何呢？”

　　所引起的苦难，在那些受到影响的生命中，

　　将自行达到一些好的目的。

　　这并不意谓着谋杀者在看见光之前，

　　必须被容许去做杀人的勾当，

　　但它也不表示他们必须被对待，

　　好像他们不是天使那样。

　　在只不过一刹那的觉醒里，天使便在场，

　　而宇宙聚集过来，为之服务。

　　每个在这星球上的人，

　　在任一既定时刻都尽力而为。

　　游目四顾，你见到疯狂、残酷和破坏。

　　不要去判断它，却心怀慈悲地知道，不论结果如何，

　　每个人都由他被教以的爱的语言运作。

　　恶人就是那探求幻象的天使，

　　直到他撞上真理之墙。也尊重那恶人吧！

　　那是不是表示你对恶行鼓掌？非也。

　　如果你能做的最好的事是制止一个伤害，

　　那你就那样做。

　　如果你能做的最好的事是躲在角落里发抖，

　　那么就那样做。

　　在回想时，或许你可以作些改变，

　　但那是头脑的游戏，而非心的真理。

　　别将你人生中的任何事视为无意义，

　　没有一个人真的死亡这个事实，并不会令战争成为好事。

　　没有一个人会为他自己的死亡感到惊讶，

　　这个事实并不代表宽恕一椿暗杀。

　　你在人生里所做的事是极为重要的，至少对你而言。

　　是你明白自己的善良意图的时候了 。

　　那就是以你知道你本是的——爱之名，

　　尽你所能的做好。

　　·业力扮演的又是什么角色呢？

　　让我提醒你，你来到世上根本没带任何债务。

　　我知道有些人跋涉过悲惨的人生，

　　相信不知怎么地，他们是在偿付旧债。

　　你看清楚恐惧有多不诚实吗？

　　你自由地来到，因爱召唤你，而非由于你欠某人某样东西。

　　业力是什么？我将尽可能柔和地说。

　　业力是恐惧为“不快乐”所设下的借口 。

　　·在天使的童年里，光明何在？他的童年真是惨！

　　在你们每个人内在那受伤的孩子，觉得有理由生气。

　　“我为什么不气？”你说，

　　“我的童年带给我很多的痛苦。”

　　我的确认知愤怒之不可置信的沉重，相信你也一样。

　　怨苦就是铸成你人生锁链的东西。

　　你们全都抱着这种憎恨，而希望事情本非如此。

　　你现在无法改变它们，而且也没有那个必要，

　　因为你那时所体验的就是将你带到这一刻的启示。

　　让你自己以感激的心去看待吧！

　　每个孩子的梦都是，有一天父母会转身说：“你是对的。”

　　我答应你，当你离开肉身时，

　　你在儿时曾是对的这事实，将会是绝对地无关紧要。

　　当你抵达山巅时，你将清楚地看见所有的东西。

　　你将会大为惊讶自己想要送给你现在根本视为敌人的人，

　　或至少不是你人生的赞助者，多少玫瑰花束。

　　给所有的暴君一张谢卡，会是最适当不过的，

　　因为他们带你到了现在这一刻。

　　不论什么带你到真理的东西都是个朋友。

　　“那么，”你可能会问，

　　“没有他们难道我到不了现在这一点吗？”

　　显然不行，不然你会选择另一条路。

　　·堕胎这件事有没有对的时候？

　　对这点并没有简明的答案，

　　因为每个人都是个投生的灵魂。

　　在任何一刻，你必须走自己的路，

　　尽自己的能力找到答案。

　　亲爱的，你们居住的是个复杂的世界，

　　而它并没有一个单一而明显的答案。

　　堕胎提供那些涉及的人一个机会，去探讨他们自爱的意义，

　　及他们自己对生前及死后的生命之信念系统。

　　那些没直接涉及的人，站在边缘作出批判。

　　对几乎每个曾经面对那项议题的人，

　　这都是个有用的自我探索的时间。

　　你相信一个天使不知道该预期什么吗？

　　如果载具没准备好，那么就没有灵魂、

　　没有天使来住在正在成形的身体里。

　　且说，一个人如何得知未来的决定会是什么？

　　就人类而言，那知识是不可得的。

　　对那更大的知哓而言，所有的事都是预定的。

　　堕胎是每个人必须自行决定的无数个问题之一。

　　对一个人而言答案是“是”，而对另一个人则是“非” 。

　　永远不会有满足每个人的规定。

　　为什么？你们并不是为了被规定而来的。

　　你们是以在人身内的天使的样子到来，

　　尊重人类状况地活着，对你们世界的苦难抱着同情，

　　而同时记得，所有的东西都永恒地在完美的爱的手中。

　　堕胎的问题是今日在星球上许多个有用的老师之一。

　　有些老师正在褪色，其它的才刚升上它们有效性的巅峰。

　　对世界的核子威胁，长久以来也是个有力的教授。

　　它不再是众所瞩目的无上权威。其它东西正在晋升上来。

　　直到最后一个灵魂毕业，你们的层面上永远会有一些功课：

　　堕胎、艾滋病、有巨大全球性影响之小小的局部衡突，

　　人们有食物吃、有衣服穿、有房屋住的权利，

　　这些都是当今最尖鋭的问题。

　　当人爬升上经验之梯，教诲将变得更复杂、更严厉、更逼人。

　　我绝无意于暗示会有猛烈的地球变化或可怕的大屠杀。

　　我在提醒你们，在个人的基础上，世界提供无穷尽的学习机会。

　　·当某人在痛苦中时，我们该吿诉他们什么？

　　第一件该告诉他们的事，就是他们是被爱的，

　　并非被不具人格或看不见的生灵所爱，

　　而是被与他们站在一起的你所爱。

　　开向真理的门户，就是写着爱的那个。

　　当那能被听见时，爱才可能被相信。

　　当人对人说话，你会倾向去相信那人而非他的哲学。

　　那是十分恰当的，因为苦难发生在个人经验之内，

　　所以必然是在那区域内。

　　一个人首先寻求安慰，如果能跳到更广的了解而宣称：

　　“我知道我是个天使。”

　　那儿就不会再有苦难，只有旅程上另一个有意思的站。

　　任何人能由一颗开放的心说的最重要的话是：

　　“我在这儿，并且我爱你。”

　　这并不意谓着掩盖另一个人的经验，

　　而是与他们同在他们的痛苦里。

　　人类经验并非长在人的意识上的一些寄生物。

　　它是人所选择的旅程。

　　当恐惧走出时，奇迹便可走入。

　　它们是否如同情的友人所希望的永远会转化情境呢？

　　不会。既然每个人都是在特殊的爱的旅程上，

　　那么，所能提供给他们的，只有你自己。

　　你即止痛的香油，你即训道。

　　或许无法见到即刻的利益，却能唤起信心。

　　·人类是否正沉沦于不道德？

　　相反的，人类正在盘旋上升。事情曾比这个阴湿黑暗得多。

　　今日之传播能力是真相的一个有用的奇妙工具，

　　虽然我知道透过你们的传播媒介，

　　散播过极多的废话，也的确有有害的信息，

　　在观看电视的一般内容时，一个人的细胞变得被恐怖所渗透。

　　然而，它也有能力展示人类世界的阴暗面。

　　人们一旦看见正在发生的事，无法假装自己不知道。

　　大部分的地球居民与你们演进得一样快。

　　他们看见同样的痛苦、同样的环境蹂躏、同样贪婪、残酷的凄惨结果。

　　很少有人顽固的对之视而不见，每一代都有觉醒的召唤。

　　政府的不道德也许令你们作呕，

　　但一个世纪之前，它们根本不会为人所知。警钟根本不会响。

　　只要给它机会，恐惧永远会找到方法带来黑暗，

　　因为那就是其存活的氛围。

　　敌意的爆发不必被看作是个退步，

　　它是一直在那儿的社会溃疡之浮现。

　　我们正在涤清底下那些层面。

　　长久被否认的恐怖，正被公开晾出来通风。

　　·有没有任何我们该做的？

　　赶快去拥护有益的事。

　　站出来说话，别让恐惧的怠倦，说服你你是无力的

　　只要怀着爱的品格而行，永远有你可做之事。

　　在此我们走在很微妙的分际上。

　　当一个人指出“在那儿的负面东西。”它就变成了批判。

　　一个人没办法视而不见，但一个人有办法不批判。

　　“那么我该拿这个怎么办？”你说。

　　对一个不道德的领袖，将你的心开得更大些。

　　那并不意谓着你拥护他的行为。

　　“他是我的老师，”你说，

　　“他如我一样是在一个旅程里。那个天使有最艰难的课程。”

　　·我们真能改变世界里的事吗？

　　你做的每件事都影响整个星球。

　　只要片刻心胸开放的包容，你们的星球就会被转化。

　　所有那些呼吸大气的人，都吸入更多的光。

　　世界在迅速改变，因为许多人的旅程，

　　在这些时代里都在完成中。

　　有许多灵魂选择回到精神界，因为的确有“忆起”的上升途径。

　　也有那些因甘愿服务而来的人，走入黑暗的最深处，

　　以帮助摇松那些在恐怖中仍紧抱着黑暗仿佛应允的东西的人。

　　从没有一个灵魂失落过，但遗忘却可能很深，它能不深吗？

　　如果你能制止一瞬间的不人道，

　　你必须如此做，因为你也是那计划的一部分，

　　在那但要尽可能地带最多的爱到那一瞬间。

　　你们该做什么呢？寻找透过明显的阴暗向你微笑的光明，

　　记住！再没有比在黑暗正当中的一个欢庆，更快地转化黑暗。

　　今天就是开始庆祝你的天使性的完美时刻。

　　你会再落入遗忘吗？当然，而你也会再醒来。

　　每回你忆起，你内心的愉悦会爆出百万颗闪烁的星星。

　　在你庆视之前，别一直等待持续的完美状沉。

　　每当在幻象的殻上有个裂缝时，开个宴会。

　　当你碰巧看到阳光穿流过云层，给你自己买一打玫瑰。

　　每当你觉得想在街上跳华尔兹，别让任何事阻止你。

　　·喜悦就是那个舞吗？除此之外没有别的吗？

　　是的。

　　要到达那喜悦，一个人必须在他自己及别人内在认识到，

　　人生并非受苦，而是喜悦。

　　一个奇迹正等着你

　　不是去创造喜悦，却是去忆起它。

　　在人生的餐桌旁，你并非一个乞丐，而是位贵宾

　　7.开启通往智慧的大门

　　爱自己，是你需跳越的最后一个高栏，

　　人性的最后一个边疆。

　　幻象喜欢增润它自己的重要性。

　　“我必须赚得开悟的权利，”你说，

　　“藉由大拜一万次，藉由非常不舒服的长时间打坐，

　　藉由禁食到快要饿死，藉由至少七辈子不自私的为穷人服务。

　　然后也许……”

　　你认知这想法的不正确而反叛。

　　然后你为了抵抗而责备自己。

　　“我永远不会开悟，”你悲叹道，

　　“因为我真的并不想靠空气和水过活。”

　　然后一个你以肉眼看不到的人告诉你：

　　“不，不。所有你得做的，只不过是爱上你自己、

　　敢于信任你自己的善良，而一路上，

　　你应让每个喜悦、庆祝、愉快的片刻进来。

　　你将发现那是你目前的幻象和家之间最短的距离。”

　　我提供这个挑战给你。

　　有些人害怕死了之后，会有一个令人可畏的判官，

　　对你施以判决。

　　事实的真相是，当你离开身体时，你看见的第一件事是光，

　　你听见的第一个声音是笑声，而你感受到的第一件事是爱。

　　爱上你自己，那是你旅程的下一步。

　　事实上那是唯一剩下的一步。

　　自爱要求，你永远合上人生的帐簿，

　　以及你无阻的进入你的梦及憧憬的实现。

　　首先你必须尊敬自己，由那开悟的观点，

　　人生的所有情况，在你面前以“机会”的模样舞蹈。

　　在你们的星球上，再也不会有新的话语。

　　没有新的讯息，也没有新的钥匙。

　　的确，没有新的观点，无疑也没有新的允诺。

　　真理在几世纪之前，就给过你们，

　　而且一向都以不同的词汇、由不同的代言人复述过。

　　在人类生命里，会有那么一个时候，

　　当你一再重复听过的束西，为了未知的理由，

　　会以不可否认且有福的“真实”的样子，站在你面前

　　所以只要有人在听，真理就必须一再被复述。

　　你一旦完全处在自爱里，

　　便会认识到一直都在那儿的智慧。

　　同时，陪伴着你的灵，会继续负责提醒你，

　　直到你触及了内在记忆的一瞬间。

　　你并没选择变成人，随后又逃避你的人生。

　　你来是要过你的人生，而你将会过自己的人生。

　　你们有些人可能选择保持距离。

　　在爱和荣誉的片刻后，你们全都感觉到这种距离的痛苦。

　　当你们觉得疏离了人生的盛宴，而还在饿，且比宴会开始前还更空虚。

　　“我永远不会得到满足吗？”你纳闷，

　　“我将永速追求另一个爱、另一个神、

　　另一次治愈、宗教、道途和一个新的救赎吗？”

　　永远别忘记，你的内在带着自己的救赎实验室。

　　·还有一些其它方法帮助我们忆起吗？

　　将一个问题带入每一天：“在此时此地，爱在哪里？”

　　用每一天寻找真理，而它将以许多形式到来：

　　一个孩子的笑靥、雨滴落在你手上的感觉、

　　一朵花的绽放。保持守望。

　　阅读所有宗教的圣书，你会找到真理。

　　扭曲了吗？当然，

　　因为是人写下来的，但它是在那儿。

　　练习冥想。分裂的世界，无法挪入一，

　　但一能挪入分裂的世界，而不需要离开祂自己。

　　冥想变成一个你可藉以与活跃的头脑斩断联盟，

　　重获对自己的联系与虔敬的方法。

　　每天尽可能常常提醒自己是天使。

　　当你发现，你已忘了自己的天使性，

　　让那成为欢欣的片刻。

　　你的注意又再转化了幻象。在那一瞬间，你是自由的。

　　·有没有什么办法，使头脑成为一个同盟者？

　　在基本的本质上，头脑是个同盟。

　　头脑只不过是你选择戴的帽子，

　　它会为你有意识地选择，不论服务的意图是什么。

　　它非常愿意与心联合，但首先你必须愿意解除自己与恐惧之间的合同。

　　你不可能没有头脑地走路。

　　你不但会撞上东西，也会达不到你的目的。

　　头脑有未被利用的能力，以提醒你你所是的神奇礼物，

　　一旦你教它如此做时，你的教导必须来自爱，

　　否则，不论它们是用多甜的字句说出，

　　它们会转而反对真理。

　　被机巧地设计好的头脑，觉得自己是值得骄傲的。

　　“我岂不是棒极了 ，并且常常很清晰吗？”

　　是的，头脑，你是的，而你对人类之旅是必要的，

　　且延伸地说，对天使之旅也是重要的。

　　天使无法把自己缩小到头脑的尺寸，

　　但却能利用头脑说：

　　“头脑是个好工具，而它对人类的装扮非常合适。

　　纵令我比头脑要多得多，我能雇它来帮我做事。”

　　你选择爱的这个决定，自动邀请头脑的支持。

　　·我们能找什么来帮助自己爱上自己？

　　只要你一日不活在此时此地，

　　你便真的会继续寻找自己之外的某种圣杯。

　　但你永远也不会找到。

　　没有比你自己的心更大的智慧。

　　如果你已对自己的心失去信心，

　　那可能是个令人不安的想法。

　　它可以看似为一个宣告：

　　如果你尚无法记起自己是个天使，

　　你将永远被埋葬于人类的不满足里。

　　我愿鼓励你们每个人，都将我所说的当作是绝对的真理。

　　爱是唯一的实相。所有其它的只不过是些交通噪音。

　　偶尔你们会聚在一起，提醒彼此那一点，

　　忆起你们是安全的，

　　你们是在一个神圣的旅程上，以及你们希望为真的东西

　　事实上，就是真的。自爱是你们通过的甬道。

　　我建议你忽略自己想象的历史缺陷。

　　亲爱的人儿，地心引力在拉你下来，

　　你怎么会不偶尔颠踬呢？

　　考虑这一点……你由天使性而来，

　　所以你不习惯站在非常沉重的脚上。

　　如果你依靠外在世界来证明自己的存在，

　　你将永远找不到自己。

　　因为你透过自己歪曲的观念，看入扭曲的镜子。

　　问你自己这些问题：

　　“当某人在生气地对我大吼，我爱自己吗？

　　当我令别人失望时，我爱自己吗？

　　当我觉得自己失败了时，我爱自己吗？

　　是什么令我停止爱自己？”

　　让我提醒你，爱并非某个可赚得的东西。

　　它无法被批判、度量或取走。爱是你是的某样东西。

　　在你是的完美的爱的奇迹里，并没有二元性。

　　没有“别人”，只有你、你的慈悲心和神圣意图。

　　这样一种爱无法被头脑了解，因为头脑住在幻象世界之内。

　　你则不是。

　　没有你怀着爱心的在场，神圣的计划是不完全的。

　　别盘旋在门褴处，以充满恐惧的眼睛四顾。

　　你无从讨价还价。你无法希冀任何保证。

　　你只能打开把你关在牢里的门，而跃进爱。

　　一个人如何打开他习惯的实相之门？

　　以这开始：

　　让你的想象力，变出那锁着的门。

　　它可以采取你偏爱的任何设计、任何颜色或形状。

　　怀着要走过门去的意图，静静地坐一会儿。

　　你如何接近那门？跑？走？或踮着脚？你的戚觉如何？

　　你会怎么打开它？你会用一支钥匙？ 一把斧头？

　　你会召来一名锁匠？一个铁匠？你会只是敲敲门吗？

　　觉察到你如何去打开那想象的门的方法。

　　它会透露出端倪的。

　　如果你能找到你的“不”在何处现身，

　　那么“好”便能被释放。

　　它会猛推开那道通往神奇冒险的门。

　　·体验内在天使的最佳办法是满足于做人吗？

　　绝对没错。在逃避的人生里，并无满足可言。

　　对生命说“好”，并不表示你赞美痛苦或拥抱黑暗。

　　你的“好的”带你这光之灵到你个人的中心。

　　当光被带入黑暗的屋里，就再也没有余地留给黑暗了 。

　　你死亡的那一瞬间(每个人到时候都会遇上那快乐的情况)，

　　你想跳舞。

　　“那岂不很美妙！”你说，

　　“深刻？是的。痛苦？我不记得，

　　但我能想象我必曾感受到的失望。

　　那整件事是一个完美的片刻。每一点都是。”

　　·有两个我认识的人，其一是由于震惊的结果，而另一个则刚爬过一个栏杆底下。他们两个都报吿说，有一段时间，他们看到周遭每样东西都是光的粒子——草、身体、树、石头，每样东西都像移动的光似地舞蹈。那是什么？

　　他们经历了一个旅程，走出熟悉而进入了真实。

　　真正存在的就是舞蹈的光。

　　·当我们记起自己是谁时，人生会突然改变吗？

　　也会，也不会。

　　外在环境，由较密的东西造成，需要较多时间改变方向。

　　但对那同样环境的内在经验，

　　能立即改变而永不回到它原先的样子。

　　然而，这变得很微妙。

　　作为选择再回到人形的光之灵，你们的任务是荣耀那召唤你的声音。

　　那声音并不是恐惧。它是爱。

　　所以让事情就这样，

　　或许是人类能提供自己最伟大的信心之行为。

　　在你们个人性或全球性的世界里，

　　一个人并不需要看远，就能触及痛苦、失望或难受的地方。

　　目击这种事而并不忙着去改变它们，需要极大的信心。

　　·伊曼纽，地球能帮助我们忆起家吗？

　　其相似处被扭曲了 。

　　任何具体显现的东西，都无法充分而完全地

　　代表那创造它的意识。

　　因为具体显现这件事的本身，将某个东西凝固成形状和样式，

　　但同时，意识的实相却是一直在改变的。

　　人类理解的调色盘，远远不如真正存在的色彩那么丰富。

　　也许这练习会给你一个暗示：

　　你希望天堂是什么样子？别谦虚，也别讲理。

　　你希望目前的生活是什么样子？

　　不要想合乎情理。根本别容许任何局限。

　　宇宙的颜色无法被容纳在合理的比例里。

　　·生动的色彩和柔和的质感，在你们的层面上如何转译？

　　你们全都觉得有必要去相信你身体的感觉器官。

　　如果你的指尖没有感觉，如何得知质感？

　　没有你的视觉设备，如何得知色彩？

　　当你看见色彩，你感知其能量的质量，

　　而眼睛报告：“我看见蓝色。”但那是个转译。

　　你所真正体验的是，在视网膜上的一个能量的效应。

　　你在这个家里，会发现一个无色彩的领域吗？其实并不会。

　　你碰到不需要色素形成的色彩在唱歌。

　　不需要固态的显现，你发现质感。

　　我无法再告诉你更多朿西，

　　因为在我们之间，没有现成的字汇可以传达我所体验的。

　　最接近的东西可能是一阵薰风吹在你身上的感受。

　　或也许是一只鸟的鸣唱。

　　瞬息即逝地，你听到那些音符，

　　但在它们能被赋予实体之前，它们已消失了 。

　　·地球和家比起来如何？

　　你们的世界是一个象征的世界，

　　一个标签的世界，一个希望具体显现的世界。

　　看看你们自己。你的肉身是否代表天使？

　　或许在伟大的爱的时刻。

　　无疑的，在你出生之前，有“灵”的活力进入形体。

　　可是，出生之后不久，你开始说：“这就是我的本然。”

　　在那个声明里，你将自己凝冻成幻象。

　　语言并非更大的真相的朋友，

　　因为对字句——其本身就是语意——

　　的了解是冻结过程的一部分。

　　我应允你，当你开始真的看见时，

　　你将随处遇见天使，而这会令你记起家。

　　你会以慈悲之心留意到人类的痛苦挣扎、

　　目的的高贵、黄金般的意图。

　　那黄金般的意图与高贵也就很像家了 。

　　有没有一个“灵”的世界，圆而美丽，迥旋过宇宙？

　　没有那个需要。

　　你们曾创造自己的世界，

　　你们也在穹苍里创造了所有的星星，

　　以荣耀你们现在如此深地参与的过程。

　　当最后的灵魂觉醒，

　　你们的星球及所有在上面的生灵会发生什么事？

　　他们全都会回家。但却非以你现在看见他们的样子。

　　在你来自的地方，并不穿具体显现的形象。

　　信任每个人类天使都与你一样的想家。

　　不论你们的世界现在看来似乎多黑暗，

　　不论充满了多少恐怖、不道德、不诚实、偷窃、

　　谋杀及种种不可想象的罪行，每个人都注定了要觉醒。

　　最终，整个人类种族将忆起其统一性。

　　而同时，你会一而再地回到这星球，

　　直到那最后的灵魂以光触及黑暗。那会很快了吗？

　　不会快到你会在你目前穿着的肉身里为之鼓掌。

　　·我们如何练习扩展到一个较大的实相次元里？

　　开始容许自发性的片刻完全盛放。

　　闭上你的双眼想象：

　　你被给予能去，

　　所有你可能梦想存在的其它的“界”和次元旅行的护照和工具。

　　.

　　你想要它呈现什么样子？你喜欢遇见哪种生灵？

　　你想有什么经验？你会问什么问题？

　　·如果我们投生来做某些工作，而也能自由选择，你能否谈谈行动和控制、主控和放手之间的舞蹈？

　　你必须有意识的臣服于灵魂的意志吗？

　　那于你可能比较轻松，但那并不意味着如果你不臣服，

　　你就不会完成你来的目的。

　　你来是为做特定的事情，

　　但并没有人要求它们必须以特定的方式完成。

　　灵魂留给人类人格以自我发明的方式，流浪入幻象。

　　要把光带入黑暗，你必须亲自出马。

　　人类可能看来像是跌跌撞撞，但灵魂是在做它的工作。

　　在臣服和力拚之间，并没有完美的平衡。

　　你根本无法令你乘坐的火车出轨。

　　或许，你能选择一间舒适一点的车厢，

　　但那火车必然会到达目的地。

　　也许你会问自己：

　　“那么我为何要去力拚苦斗？”

　　因为那就是你的本然。

　　你会在未知中流浪，并且在失败的谷底。

　　当你最怪罪自己时，如果能忆起你的天使性，

　　事实上，你将能享有明白你已成功的喜悦。

　　不论人类人格以何种方式体验人生，

　　灵魂都会做它的工作。

　　所以面对选择瞬间的是人类人格。

　　灵魂已然作了抉择，你无从失败。

　　你希望如何走过这旅程？

　　你喜欢舞过它？爬过它？享受？受罪？笑或哭？

　　你想留在幻象的掌握中，让它引领你出去到光里？

　　不论你选择哪种模式，你都必须知道，

　　没有任何东西能制止你。

　　灵魂是太大的完美智慧，以致它不可能迷失。

　　8.关于天使的是与非

　　一个天使将"你需要看见它的方式出现。

　　·参当我是个小女孩时，我母亲吿诉我，我有一位守护天使在守护我。有没有特别为我而设的一位天使呢？

　　的确有一位绝对、且特别为你而设的天使。

　　每个人都有一个那种亲爱的生灵，或许有好几个。

　　在你一生形形色色的危机或极具重要性的瞬间，

　　当你必须以灵魂的意图之名，遇见那转折点时，

　　在你四周聚集了不只一位天使。

　　没错，你与一位天使同行。那对一个孩子是个安慰。

　　对成人我会说：“你从未离开过一。”

　　不只有许多天使和你同在，永恒也与你同在。

　　你被包围在完美的爱里。

　　当对一个幼小的孩子说话时，一个人不能说得这么“深”

　　孩子问的是：

　　“有没有一个像我仍记得的生灵与我同在？”

　　孩子真的想知道的是：“真正的我仍活着吗？”

　　答案是：“是的，没错。”

　　不过，还有一个甚至更大的实相。

　　永恒之爱、一切切万有的完美，正在你内在等着你。

　　似乎将你与你的守护天使分开的界限，

　　是幻象的界限。

　　一完全而未中断地住在分离的世界里。

　　只不过眼睛被教以看到区别和“差异” ，

　　而非柔化以看见一。

　　·伊曼纽，我们为何无法看见你，及其它我们明知在那儿的天使？

　　那并非一个有意的剥夺，

　　却是进入假造实相的一个必要条件。

　　你们全都有过清晰地看见光的时候，

　　当你触及一个没有肉体形态的形象时。

　　在这种时候，你的心充满喜悦地跳跃，

　　而后在下一瞬间你自忖：是否该检査一下眼镜了 。

　　·当我在冥想时，有时彷佛听见有人叫我的名字。那是个天使吗？

　　谁叫你的名字？是我，以我触及你们世界的种种形式之一。

　　·在我们过日常生活时，如何能学会去求援于这些看不见的生灵？你能否吿诉我们一些方法，对它们的在场更有所觉或与它们有个对话？

　　记住你这个人，也就是为你之精髓的那个天使。

　　如果你能令自己与那真理协一，

　　那么你与所有天使的联系是开放而流动的。

　　如果你相信你是由内在的无价値、绝望或危险，

　　向外寻找一些帮助，我们便难以触及你。

　　我们与你同行，我们和你说话，我们教你。

　　我们爱抚并安慰你在肉身中的那部分，

　　直到“忆起”开始扎根的时候。

　　然后，你的灵视越来越清晰，

　　而你以相等的觉察走在灵的世界，

　　及具体地物质化的物体的世界两者之间。

　　围绕着你的星球的是绝对而永恒的完美。

　　那就是你的本然。那是我们的家。

　　与我们同行吧！我们彼此相属。

　　如何召唤你的伴随天使？

　　我会建议，当你是喜悦时，当你觉得没有必要被解救时，

　　那是个触及那些无法被肉眼看见的生灵的好时机，

　　你可以问：“当我在看美丽的落日时，当我握着一个我爱的人的手时，

　　当我在听我心爱的音乐时，你在那儿吗？

　　你在我的宁静和我的衷心里吗？”

　　有许多与你的天使沟通的法子。

　　让头脑变安静，因而人类生活的嘈杂被消音了 ，

　　然后更深的知晓才能被感知。

　　准备好纸笔坐着，而让你自己开始写。

　　写什么？以你想要天使跟你说什么开始吧！

　　.

　　那是捏造吗？

　　它也许显得是设计出来的，但那是个开始。

　　.

　　如果你要与你同行的天使对你说话，

　　你想要它说什么呢？你想要它如何开始跟你接触呢？

　　然后就那样子想象它。

　　你要守护天使写给你哪种情书？

　　就那样开始吧！

　　起初会有严重的怀疑，但释放它们。

　　头脑会给你可怕的警告，忽略它们。

　　让你自己开始创造你一直想收到的信的愉悦。

　　会有那么一瞬间，当你没在写那信，

　　那信会在写它自已。

　　信任。你会开始你的通讯。

　　由我们这边通向你们的门永远开着。

　　它很少由你们那方开向我们，

　　直到你们为自己决定，

　　人类经验最重要的目的是认识神我。

　　然后变得令人惊奇的容易，

　　去四顾而什么也看不见，只见到天使；

　　什么也听不见，只听见仙乐。

　　有比让你们得知的多得多的人看见天使在地球上行走。

　　为什么？如果你走到你的办公室说：

　　“我刚才和天使说过话，而我听到仙乐。”

　　你也许会受到怀疑，是不是呢？

　　天使般生灵的真实性已渐为人所相信，

　　却离劝阻怀疑的头脑，说怀疑是不合理的还远得很呢！

　　·晚上，当我渐渐入睡之前，我在视觉上感知一个发光的灵之轮廊。我狭隘的自己颇为惊慌，而很难长时间留在光里。你能建议我如何了解这经验，以使它不致吓着我，而我能有技巧地用它做什么吗？

　　不论何时，当一个发光的灵，进入你的生活里时，

　　要知神恩已取得形象。

　　如何用它做什么？

　　啊！当一个人以那种方式问问题，

　　一个人纳闷可能会完成什么“工作”？

　　我建议你开放自己的心，享受它的陪伴。

　　你为何假设有什么必须完成的事？

　　在未知里并无危险。

　　在一个它爱你且祝福你的光之灵里，

　　显然没有威胁。

　　它永恒以来一直与你同在，并且提醒你：“我在这儿。”

　　·有没有像黑暗天使这种东西？

　　没有。

　　当然，天使能以适合它们目的的扮相出现。

　　我们的装扮是十分惧重的。

　　举例来说，可能有绝对顽皮的天使，

　　它愉悦了寂寞的人和压抑的儿童的心。

　　心理学可能决定，“想象的”伴侣——

　　调皮而大胆、勇敢而快活——

　　只不过是那孩子不敢露面的那个部分。

　　我们会以任何可能的方式解及你，

　　不是因为你迷失了，而是因为那是我们应允你们的。

　　在你们出生前，你们对我们说：

　　“记住，别让我迷失了。要一直在那儿陪着我，

　　在我肩上轻敲来提醒我，因为我知道自己会忘记。”

　　我们正是那样做的。

　　我们曾由树梢叫你们，曾透过微风私语。

　　当你恐惧或寂寞时，我们曾触摸你们的手。

　　我们在你们的痛苦里，曾拥抱你们。

　　我们在你们的喜悦里，曾与你们一同欢笑。

　　你们知道吗？在你们心里的某处，你们是知道的。

　　·但有没有某些力量希望我们不记得呢？

　　恐惧。幻象所能有的力量，最多不过如此。

　　然而你们当中没有人是恐惧的受害者。

　　恐惧是个选择、一个自动的反应。

　　它是你相信会保你平安的一种耽溺、一个符咒。

　　你以为如果你害怕，那你就永远会警醒、觉察，

　　超越所有的危险。

　　恐惧是种超越过“自己”的力量吗？

　　非也，但恐惧本身似能扩大，好像它是个巨人似的。

　　人类曾在恐惧的门阶放上许多象征，魔鬼是其中之一

　　在你自己的信念之外没有黑暗。

　　光明怎么可能迷路呢？

　　黑暗只住在幻象的世界内。

　　科学会发现那一点吗？它算是已然发现了。

　　科学家很快就会报告：

　　在最有力的威知仪器的终端，我们所看见的只有光。

　　·你能否吿诉我们关于当人们试图去想象天使的样子时，天使曾采取的形象？举例来说，它们常常被画成生有美丽的翅膀。

　　你要我谈谈象征。

　　一切万有——天使存在的地方——

　　并不需要附从于形象。

　　这种爱的化身是记忆，想要突破遗忘的面纱而说：

　　“你还不明白吗？我不是一幅在墙上的画。我是一面镜子！”

　　心只能用现成的象征语言来表现天使性。

　　翅膀暗示了什么？它们暗示飞翔、美、自由。

　　这些是绝佳的意象，所以当天使对你现形，

　　如果你想要它们有翅膀，你便会看见翅膀。

　　它们需要实质的翅膀在你们星球的大气之外移动吗？

　　当然不。

　　爱能在它喜欢在的任何地方，

　　也能创造任何它希望创造的东西。

　　一个人怎样将那个象征化呢？

　　化为翅膀——具有翅膀的精质，却不带任何负担。

　　天使坐在云上弹奏竖琴的形象，

　　长久以来对许多人都有安慰的作用。

　　对某些人仍是如此。

　　灵性向导穿着形形色色的民族服装，及个性的想法，

　　仍然是令人心安的。我们这些灵说：

　　“好，没关系。不论什么容许人忆起的东西，我们都乐于顺从。”

　　有一阵子，也许甚至神也必须坐在宝座上，

　　掷下雷电，武断地审判人的角色吧！

　　好吧，如果那给予人们一种安全感

　　〈怪的是，事实的确如此)，那就让它那样好了 。

　　我是否是与圣弥格尔天使(圣经中的天使长)同类的天使？

　　几乎一模一样。

　　·有些教会提倡说在天使与人类的王国之间，有个平行的演进。那是否正确？如果是的话，它如何与在人类王国里我们自己内在的天使相符合？

　　平行演进并非我的经验之一部分，或我所教的。

　　有人相信灵的世界，必须像人类世界一样的运作。

　　创造并不需要演进，其本质是经常不断的展开。

　　你是个天使，也是个在奋斗的人，

　　但你并非一个在奋斗的天使。

　　·在圣经里他们谈到六翼天使（Seraphim）、有翼天使(Cherubim)以及天使的阶层。那是否正确？

　　(译注：六翼天使是九级天使中地位最高者。有翼天使是九级天使中的第二级。〉

　　世界对它无法明白的东西，

　　必须以一富丽堂皇且可被了解的象征来润色，

　　否则它就变得迷惑不安。

　　所有令这种可得的、可被了解的生灵得以升起之幻象，

　　是为了填满它自身寂寞的广大“空”洞而这样做。

　　如果对头脑所有的渴望和恐惧的反应，

　　只是说：“在那恐惧内的某处，有一个光明点。去找到它。”

　　头脑是不会罢休的。

　　·神是“有感觉”的存在吗？

　　当你在以人类形象走来走去时，你是。

　　·“性”是否有时是找到天使性的一个方法？在有关天使的着作里，人们关心它们的性别。再者，我们做天使时，仍保有我们的男性或女性的分别吗？

　　“性”这表达工具，

　　往往被你们带入亲密时刻的巨量幻象所遮蔽。

　　人类首先被教以隐藏其天使性，而后在“性”的结合时，

　　当心渴望透过身体去触及一时，

　　恐惧插入而要挟说：

　　“你们最好别在此时此刻被发现！”

　　于是，“性”很少是人藉以触及神圣的结合工具，

　　虽然它显然持有那种能力。

　　同样的，在生产的时刻，

　　如果一个人被容许相信生产是

　　三个灵魂——母、父及子——的选择，

　　并且，有个小孩是人类最终极的创造行为的信心下进行的话，

　　也可能是太阳突破遗忘之云而出。

　　人不需付出不和谐、痛苦和产后忧郁的代价。

　　在你们人类的星球上，如果容许它完整的天性流露出的话，

　　没有任何东西不是神之光的反映。

　　当不以意见和批判(那在每个人之中都有历史性)的镜片来看时，

　　在你们的星球上没有一样东西，

　　会不以完美的爱的样子站在你面前。

　　没有一样东西！

　　只要你一日穿着肉身，性别是绝对必要的。

　　当你不再穿着肉身时，就不再需要它了 。

　　性别需要的到来是因为

　　你们被包裹在一个看来仿佛坚实的物质形象内，

　　而性是你们能藉以彼此接触的实际方法，是爱的工具，

　　是心能透过人形的密度，而彼此相触的一个方法。

　　一旦你剥下肉身，你会与所有的东西合而为一。

　　那岂非性的结合所追求的东西——一体？

　　如果没有对一体的阻碍，就不需要克服它的工具了 。

　　当回家时，

　　别悲悼你们会将性的欢愉遗留在后面这个事实。

　　那只不过是在等着你们的极乐

　　的暗淡的代表而已。

　　·我们应如何看待天使？

　　以大量的喜悦去看待。

　　在上山的路上会有这么一个时候，

　　当一个人开始越来越频繁地遇见天使。

　　它们一开始看来仿佛只是凡人，然后人突然觉悟到，

　　这些凡人是相当不凡的。

　　当你与它们的不凡特质变得熟悉时，

　　你开始感知这些特质拥有大量的灵性。

　　当你继续上山，会发现那些仿佛比人更具灵性的人类，

　　而后你开始注意，有些对“做人”只做出最马虎的努力的灵。

　　或许它们全是高飞社（SOAR，Society of Angeles Remembering）的会员吧！

　　9.骚乱的返乡之旅

　　死亡是进入返乡的喜悦释放。

　　你诞生于一个坚持有死亡的世界。

　　由人的观点来看，死亡是个战败。

　　死亡并非你的敌人，它是你返乡的车票。

　　死亡并非失败，而是你能摆脱肉身的方法。

　　你死到这样的一个世界里：

　　没有危险、没有疾病、没有虚伪、

　　没有背叛、没有臆测。你仍在。

　　那么，什么东西仍活着？

　　你深奥的、觉悟的、有爱心的真我。

　　别让你的想象力，透过头脑的调色盘来描绘死亡。

　　不论在物质世界里看起来可能如何，

　　由我的观点，死亡是个温和的辞别与喜悦的返乡。

　　当人类死亡时，在某处永远有某人由睡眠中来与他同在

　　直到他上升到足以触及天使的手的时候，

　　以使观点流连不去的习性，不致造成一时的困惑。

　　发出了召唤：谁愿意来？

　　谁能比一个仍然是人而他睡着的身体

　　容许他有答应的自由的人，更适于那项服务。

　　在死亡时，你被所有那些不只在你刚离开的一生，

　　同时也在你所曾有过的每一生里，

　　你曾与之共处而互爱的人所欢迎。

　　当然，那些已然转生于地球上的你所爱的人们，

　　在你临终时，才刚跟你说过再见。

　　·当我们回到神那儿时，还意识到我们曾是的人吗？

　　不只意识到，并且我要告诉你一些令人愉快的事。

　　在每一生之后，

　　在你与那些曾与你共享那生的人聚会时，

　　会有一个奇妙的交谈。了不起的清晰来自那儿。

　　由于你们全都不再受制于恐惧和幻象，

　　因此会极为享受那个聚会。

　　·我如何处理当心爱的人死了，我再也无法与实体的他相处之痛苦？

　　为失去了一个你一直熟知的爱的具体表现悲伤吧！

　　并且以你们人类的深度绝望哀悼他吧！

　　但别相信它。因为这种损失只是暂时的。

　　当一个肉身死亡，如它必然会的，

　　你们发现自己会想念那个人。这是当然。

　　你会与之同行于爱中的另一个人之触摸、声音、嗅味，

　　这些东西是非常宝贵的。

　　既然你所感受的爱是永恒的，以那种说法并没有损失，

　　但你却对那包装保有崇敬。

　　爱无法在那形体里保持与你在一起。

　　如果你容纳那爱的精髓，不论肉身何在，你仍能触及它。

　　将肉身召唤来的就是爱的精髓，从不是其反面。

　　爱是永远与你同在的，不论它是否显现在物质的形体里。

　　虽然你的想念是真实的，那永恒的允诺更是如此，

　　因为一旦爱结合在一起，它就永不分离。

　　你会再见到你所爱的人吗？当然会。

　　也许那会发生在此生，在另一个身体里，或当你回家时，

　　或当下一回你们手牵手、欢喜地跳入一个形体时。

　　要绝对地住在当下的悲伤中，而伤痛会转成另外的东西——

　　爱的记忆、一声道谢、某种有治愈性而甜蜜的东西。

　　在爱中你必须感受痛苦吗？

　　当你是人时，也许是吧，

　　直到你愿意跃过实体性的剧场认识爱。

　　容许戏服更换吧！

　　·当那些已死的人再投生时，我们会再找到他们吗？

　　心爱的人一而再地聚在一起。

　　你怎能看着任何人，而假装你看到了一个陌生人呢？

　　你怎能爱任何人而不知你以前曾爱过他们呢？

　　你怎么可能不认识那些自从你们都是一的材料时，

　　就一直与你同行的人呢？

　　曾有过突然忆起的瞬间，所以一个人可能说：

　　“我知道你是谁，上回你是我的母亲。”

　　对啊，而也许在那时之前，

　　灵魂可能曾存在于宇宙的另一个地带。

　　你们以前全都曾彼此相识，因为你们就是彼此。

　　你们在人类生命里的伴侣与你曾保有允诺。

　　一个人几乎可说你们在灵的世界里签了个合同。

　　虽然那很令人沮丧地仿佛像是在谈生意。

　　你们的合同说：“我会与你在一起，

　　因为我是你的一部分，因为我爱你。”

　　然后你们到地球上来，找到彼此，

　　不是经由出生，就是由看来像是成人碰面的意外。

　　当你们其中之一先行离开，而另一个，

　　被剥夺了所爱，继续过他的生活。

　　已死的那个人可能想很快地转身回来。

　　当你离开肉身时，你认识到这整件事的全貌，

　　而你们有的人是如此的热心，以致你说：“我想立刻回去。”

　　我们在死亡的这一边等你的人，警告你：

　　“你不认为你也许想休息一会儿吗？”

　　“不，不，不，”你坚持，

　　“我现在懂了。在我忘记前，我马上要再回去。”

　　当然，直到你真的出生时，你的确真的“懂了” 。

　　然后你被再度推入幻象世界。但爱从不忘记它自己。

　　如果你曾爱过的那些人，现在活在这星球上，

　　你们会以种种方法，在看似不可能的状况下找出他们。

　　你永远不会忘记你曾爱过的人，而他们也永远不忘记你。

　　·我有两个朋友突然死于车祸，他们还好吗？

　　当然好。死亡对死者而言，并不造成创伤。

　　前一刻你活着，然后你死了 ，

　　除了你自由了之外，并没有多少区别。

　　别因看似突然而混乱的死亡情沉感到悲恸。

　　事实上，没有任何事是“混乱的” ，

　　死亡本身对那些已死的人，永远是最愉悦的。

　　当灵迅速的来与之会面时，

　　新亡者觉悟到，他们刚刚从学校毕了业。

　　装在一个盒子里的死人，

　　被放下到土里的意象(那令每个人心生恐怖)，

　　只存在于人类经验的虚假世界里。

　　到葬礼举行时，住在盒子里的那位早已离开了——

　　虽然他可能短暂地参加自己的葬礼。

　　褢恐惧告诉你，

　　你将没有足够时间去完成你要做的事。

　　但恐惧错了 。

　　肉体不会死得比灵魂准备好时要早一些，也不会迟一点。

　　你会满足那带你来此的爱的召唤，

　　不论你的人类人格呈现什么状况，

　　不论在你的人生或世界里，必须越过什么障碍。

　　你会在完成任务后回家。

　　当面对“时候不对的”死亡时，那可能听来像是个奇怪的说法，

　　但宣称它时候不对的是头脑的钟，而非灵魂的。

　　你无法想象死亡的旋转门，曾为接受你而打开过多少次，

　　并且为让你投生而再打开。

　　在出生的那一瞬间，你就在预期那“出口”的标志了 。

　　告诉你爱的一个垂死者，庆典已准备好了 。

　　所有他曾爱过的人都会在那儿欢迎他。

　　那并非某个简化的描写，

　　而是个说“一切都很好”的有限方式。

　　恐惧被遗留在死者床上。

　　如果一个人愿意，藉由对死亡的事实本身，说出一声柔和的“好” 。

　　恐惧现在就能被留下来。

　　·我父亲上个月死了。我能帮助他上路吗？

　　人心是最温柔的乐器。

　　在你们每个人内在，都有一个深奥而永恒的甜蜜。

　　只要你能记起它、尊重它、实践它，

　　你们的世界就会自发地变成一个最有福的地方。

　　你想念你称为“爸爸”的活身形，

　　他不再在这儿提醒你在你心中的爱了 。

　　你父亲不需要帮助。

　　当你说“上路”时，你便是将死亡的过程，

　　当作是时空中的一个旅程。

　　时空终止于死亡的瞬间。没有旅程，只有接受。

　　只有“如是”，只有完美的爱，

　　以及对那曾是你父亲的人，变成发光天使的扩大庆视。

　　那描写是象征性的吗？是的，而且非常近乎精确。

　　·我们所爱的死者，如何看我们这些在地球上的人？他们看见我们每一个行动，听见我们每一个思维吗？

　　哦，天啊！没有。

　　并非他们不再对你们的幸福感到兴趣，

　　但他们已经历尽了那“思维”的事，

　　而宁愿以另一个方式收到你们的讯息。

　　他们看你们是什么样子？

　　当然是以最初将他们与你们带到一块的爱来看你们嘛！

　　他们看见你们的勇气、善意和热忱。

　　纵使在人格的失望、愤怒与深仇之下，

　　他们仍知道你们真的是谁。

　　如果你们担心自己对他们，以及或许他们对你们的无爱心，

　　留下一个疤痕，它并没有。

　　你完全被宽恕了吗？还不只那个。

　　下次你死时你会明白。

　　并不需要宽恕，因为一旦你离开肉体，

　　你再次获得的清晰，将了解到从来没有人做过错事。

　　误解从不会活过死亡的过程。

　　·我四岁的孩子因癌症过去了。在十五年后，我得以平静之心看待她的生与死了 。我现在能与她通讯吗？

　　一个孩子的死、一个爱的离去……十五年瞬息即逝。

　　当一个人进入这种损失时，便触及了永恒。

　　自孩子死后，在悲恸中，每分钟都像是永恒。

　　在爱中，它却彷佛是最短暂的瞬间。

　　你不但会再见到她，并且你也从未失去过她。

　　当一个小孩出生时，天堂开了，而生命、真理、完美的爱涌入。

　　当一个孩子死了，看起来彷佛有一个残酷的骗局。

　　如果一个年长的人死去，你会说：

　　“好吧，他们完成了该做的事。

　　他们活过一个合理的寿命，而现在他们要回家休息了。”

　　四岁大的孩子，似乎根本没有什么人生的机会。

　　一个天使过早而突然地离去有什么意义呢？

　　是否是个错误呢？非也，并没有错。

　　有没有她要带来的礼物呢？你知道有的。

　　灵魂本身有没有要体验的事呢？

　　的确有的，但从非惩罚性的。

　　你们没有一个人来是为学习惩罚的教训的。

　　她现在在哪儿？是否能够被你接触？

　　是的，但如果你放掉一个小孩的意象而容许

　　以采取了一个小孩的形状而来的

　　爱之巨大、荣耀和光辉取代它时，

　　她会变得更容易触及得多。

　　如果爱能将它自己挤入这样小的形体内，

　　而来与你同行一阵子，它为何不停驻？

　　这个问题只能在这个人余生的每一次呼吸间沉思。

　　请记住，当爱被召唤时，它就来了 ，

　　然后爱采取了形体，并非形体引起了爱。

　　亲爱的人儿，我应承，她也应承，

　　在你离开的时刻，会有一个可认出的团圆。

　　你怎么认出她？

　　当她活着时你并不经由她孩童的身体认识她。

　　你经由你的爱认识她，你将爱与她的具体在场划上等号。

　　你将认识她，如我们灵认识你一样，由她本然的精髓，

　　而非由她的戏服，显然也非由你附了标签的关系，

　　并且也很少由人类经验而认识她。

　　在对爱的认识中，实质性永远是次要的。

　　·我们一直都有自己的个人性吗？两个人之间的爱会继续吗？

　　当你活在人形中时，你无法完全地爱，

　　因为人性本身就是意含着分离。

　　当你的觉性扩大时，

　　它就会不如此猛烈地依附于个人人格的独特性。

　　当你向忆起移近，你知道自己不只是人，

　　而且不只是人类家庭的成员，

　　你变成小区、国家，乃至于世界的一部分。

　　由那儿你再一次知道自己即宇宙。

　　那对在地球层面上的人际关系有什么影响呢？

　　那是否意谓着，你变得如此之大，以至于你非人格化了呢？非也。

　　你扩大以重新得回自己知道所有事情的能力。

　　那一度曾是简单的亲情的东西，变得放大了一千倍。

　　当某个人死了，你可以自由地继续那对话，

　　但要知你不在与你所认识的那个有限的人说话。

　　你是在和精髓说话。

　　·当一个人在剧烈的疼痛中垂死时，选择取去他自己的生命会怎么样？你可否由我们天使本性的角度谈谈那个？自杀有可能说得过去吗？

　　它永远是说得过去的。

　　如果某个人不想留下来忍受难以驾驭的痛，

　　他们为何必得留下？

　　你可能会说：“但我的灵魂选择来受这苦。”

　　那么你的灵魂岂非也选择变成一个人？

　　他会说：“我不想再承受这个了。”

　　头脑对什么是真及什么是假、什么是灵魂及什么是身体，

　　什么是生及什么是死，持有如此僵化的定义。

　　你死时并非离开生命，却是移向它。

　　有许多人会撑到肉身的天然耐力极限。

　　那是他们的选择，必须受到尊重，

　　但却并不应比那些决定他们受够了的人的选择

　　受到更高的尊重。

　　·死后会是什么样子？

　　你也许可以愉悦地考虑，你希望它是一个什么样的经验。

　　这样去想：

　　你能有任何你想要的东西。

　　你想做什么？你都能做。

　　你想听什么？你都会听到。

　　你想知道什么？你能知道任何事。

　　你想要谁来欢迎你？纵使他们的一部分已转生了 ，

　　他们的爱的精髓会在那儿等你。

　　你们中那些只希望见你偏爱的祖母的人，

　　当你死时可能发现，

　　她的能量就和你留在地球上孙儿的能量是一样的。

　　·什么是帮助垂死者离开他们身体的最好办法？

　　你们那些被召来做这种温柔工作的人，

　　首先必须经历自己的死亡。

　　你并不需要实际上离开你的身体，

　　(这会有用，但在这一刻却不如你是在自己身体内那样有效。〕

　　但你必须探索自己对死亡的意义的恐惧。

　　那些准备好要死的人们，正在挪回到小孩子的敏感性。

　　他们正在释放尘世的幻象，并且正在触及智慧，

　　比他们一向相信为可能的更多。

　　他们正走回到内在庇护所锁着的门，

　　而当他们打开那扇门时，他们说：

　　“现在，让我们看看我到底是谁。”

　　如果你怕死，别走近任何垂死的人，除非你能告诉他：

　　“我怀着恐惧到这儿来。你肯不肯藉分享死亡经验来做我的老师？”

　　当然，在那一瞬间，他的心会打开，而他会回答：

　　“进来吧，这儿的感觉还挺不错呢！”

　　要帮助某人平安地死，

　　提醒你自己——和他——他正在回家。

　　他正在离开幻象而回到真实褢。

　　你们全都经历过非比寻常的梦。

　　你们到了某个奇妙、柔软、挚爱、喜悦和光明的地方。

　　相信那些梦。鼓励你垂死的朋友相信他自己的梦。

　　它们是探访家的梦。

　　当你知道你是谁，你会立即觉悟死亡与你完全无关，

　　但在那时之前，你会对死亡抱有意见，

　　就如你对人生抱有意见一样。与死亡做朋友吧！

　　死亡可以是一辈子最美妙的经验。

　　在所有你累积的人生中，你所有的记忆现在都伴着你，

　　因为你正在移近一，而随身带着你所曾触及、

　　体验及搜集的每样有价値的东西。

　　所有的爱与你一同归去，所有的恐惧归于尘土。

　　10．时间与过去的人生

　　好奇心将引领你到永恒。

　　·伊曼纽，关于时间你能吿诉我们什么？

　　由时间之内或由时间之外？

　　·可否由时间之外呢？

　　那么我就根本没法子与时间拉上关系了。

　　我向你们所有的人挑战，

　　要你们甚至超越想象力的范围，

　　去住在一个不遵从钟表和日历的世界里。

　　你们困惑，不知你怎能没有规律的节拍器而活。

　　在人类世界里，你没办法那样活，

　　因为如果消灭了时间，你们很快就会找到一个不同的发明

　　以避免一个人忙碌日子的一面，撞上另一面的恐惧。

　　我们可以说时间是压制大师，

　　如果不保持控制的话，就会爆发混乱的。

　　除此之外，就没什么好说的了 。

　　你们自己知道在忙碌的生活里，

　　时间采取许多不同的形式。

　　在一个时刻它很长，在另一个时刻则仿佛那些人，

　　将忙碌的一日缩小到一个太紧而无法包括你所有活动的地步。

　　时间最多不过是可被视为一个认知方法的发明，

　　在外在要求的世界和内在自己的世界之间的沟通方法，

　　一个归档系统能假装被组织起来，

　　以消除害怕太多(或太少)牵涉的恐惧。

　　离开肉身时，了解到你不再需要戴一只表，

　　会令你大大地松一 口气。

　　以下这个简单的练习可能有些用处：

　　花一点时间来看一只表。

　　聆听滴答声，或注意秒针。

　　.

　　体认到一个人的呼吸本身多么快的

　　变得受到那没有灵性内涵

　　且非由任何了不起的权威设计的机械之滴答所监听及控制。

　　它只不过是个构造，

　　其中一个圆盘能与另一件机械连在一起

　　来转动在一张武断的表面上移动的指针。

　　超越顺从钟表的自动反应而

　　欢迎你们与时间的关系之更流动的面相，

　　不会令你无效率或无法在有时间的世界内活着。

　　它会提供空间，

　　因而一个人不会拚了命将自己挤入

　　时间滴答的领域内，却能站在外面，

　　而自主地在最有功效的地方利用时间。

　　你如此勇敢地努力创造快乐的未来。

　　你对过去的喜悦和痛苦都抱有如此的敬意。

　　在如此做时，你剥夺了自己要过的生活，

　　因为如果你是住在历史里或期待里，

　　就不会住在当下。

　　你追求的并非逃避时间，而是爱。渴望转化的是灵魂的声音。

　　当你坚持要了解时，你将自己从神奇的片刻挪开。

　　任何时间你有心忆起时，这样一个片刻的力量却是你可得的。

　　不过，除了在那一瞬间的空间里在场的东西之外，

　　它需要你不去给它贴标签或要求它任何东西。

　　如果你能容许每个片刻有自己的独特性，

　　就会找出一条走出森林的路。

　　恐惧会欢迎花一辈子时间去答复你们所有的问题。

　　它会比较喜欢每件事干净利落地包装在了解里，

　　然而那同样的包裹会使你无法活在当下，

　　而你会再沉入幻象的泥淖里。

　　要认识到并无未来也无过去，每一刻都充满了自己的丰富。

　　你现在活着。

　　·在心理治疗里，我们岂不该回到过去去探索童年吗？

　　你生命的每一分钟，你携带着的不论什么幻象都在发生，

　　直到它被感知到。

　　如果在其孕生的历史性的一刻，看到它令你感到安慰，

　　那就那样做，但别逗留在历史里。

　　将你的发现带到这一刻，

　　因为我应允你，你所曾承受的每个未愈之伤，

　　现在都与你同在。

　　“我只不过想找出事实真相。”你说。

　　当你发现答案：“真相是在这当下你是谁。”

　　头脑提出异议：

　　“真的吗？我不认为那是我所指的真相。

　　我心里想的是个比我大得多的东西，

　　某个稍微更……，更可靠的东西。”

　　你的答案不是写在石头上的真相。

　　当它固体化时，真相便死了 。

　　它在你自己心中的液态庇护所里，等着你。

　　·可不可能同时度过不只一个人生？

　　移走时间与空间的幻象，而在永恒的同一瞬间，

　　所有的事情都是在同时发生。

　　头脑在其中除了杂乱无章外，看不到别的。

　　一个人自忖：“那么，如果在这儿我是我，

　　我又是另外的什么人？我在哪儿？我在做什么？

　　我在感受什么？我认识‘我’吗？

　　或这个‘我’被其它的我，完全遗忘了？”

　　在这幻象之内，你们在出生时分裂了 。

　　如果你要沉浸入世俗矛盾的喧扰中，就必须变成许多束西。

　　在那个分裂里，你是否只停留在这个浓缩的意识层面，

　　或你是否移动到其它的时间及地点？

　　人类停留在寻常的尘世分裂里。

　　天使是否同时扩展到许多目的？

　　哦，是的，但那与人类涉世的目的并无关系。

　　你散布你自己遍及创造的整个范围。

　　在任何领域创造出的东西没有不保有你的意识的，

　　没有一个不是你的产品。

　　今天由你这眼罩之内，

　　你无法知道这些事情可能会是什么。

　　虽然你可能分裂成你需要变成的许多许多个自己，

　　那可能性在人类头脑看来，彷佛是令人惊愕的庞大，

　　却只是在同一瞬间你以创造之名所完成的苍海一粟而已，

　　了悟到这点，会令你感到安慰。

　　·这为何如此难以了解？

　　知性坚持有人性的、物质的、能填满的空间。

　　任何其它的观念都不会令它觉得心安。

　　它忠告说：“你曾是，而你将是。”

　　好像你是沿着一条画好地图的路在旅行一样^

　　这是另一个误解。

　　在你之前或之后，没有任何路延伸出来，

　　只有“空” 。

　　会不会有地方放你的脚呢？

　　直到你掉下去那一瞬间才有。

　　那同时是个具挑战性、也是令你自由的观念。

　　因而当我们告诉你，

　　你随着下一次吸气，以爱之名创造出所有东西时，

　　你看得出整个宇宙在那一刹那，能多美地重新形成吗？

　　关于和一个人这样一种奇异而遥远的恋情，

　　一个人能臆想并写诗，而在同时，亲爱的人儿，

　　在创造存在的地方，你在何处它便存在于何处，只有这一条法则。

　　创造只能在当下这一瞬间被发现。

　　我劝你别要求知性能对我刚才所言感到舒服。

　　让你们的心欢唱吧！因为真理的兴奋是在任何一瞬间，

　　只要有你怀着爱心的现身，所有的东西都能被结合在一起。

　　·关于前世，你能吿诉我们什么？

　　头脑的好奇并非天使的好奇。

　　对前世的讨论，无疑地会丢给人类的好奇心一根骨头，

　　但如果它没满足我们来到一块儿的目的，

　　我们无法有用地大大加以详述。

　　问题在于前世在地球意识之内，有回响如此之大的重要性，

　　然而超过那个舞台，它们并没什么重要。

　　·它们是真的吗？

　　是也不是。

　　你们的人类世界是多孔性的，而你们也是一样。

　　你们的身体是个光的接收器和发射器，

　　就好像你们是只薄薄地被身体组织覆盖住的水晶。

　　看起来仿佛在这包裹里的意识，移动过次第性的了解层次。

　　既然在人类幻象之外，时间不存在，

　　你们的人生虽然看似有过去或未来，

　　却是在此时此地的你面前累积起来的。

　　对前生的回忆是真实的。

　　有一个你们皆为其一部分的一，但它并没持有微细的个别细节。

　　我们谈的是觉性的许多层次。

　　你，那天使，从未离开家，然而你却以物质的形象在此。

　　你一向且永远是完美的爱，

　　然而你行走在黑暗、幻象、分离的世界里，

　　而有时你发现拫本难以去爱任何东西。

　　那是矛盾吗？在头脑主宰的茧之外，

　　它并非矛盾。

　　永恒并无时间性。

　　当知性听到“永恒”这个字时，

　　可能疾奔到这儿并过了头，

　　但真相是，永恒并不到任何地方去。

　　它就是在。颇像你就是在一样。

　　享受你的前生，你所做过的事，

　　你希望记得的事，带给你愉悦的事。

　　真爱的刹那，即天使的火花。

　　爱是否会被幻象网住？

　　是的，而且它立即被扭曲了 。

　　但那火花却是真的。

　　当你离开人类世界时，

　　你带回家的唯一礼物就是你的爱。

　　·我知道我将投生在这个身体里做我吗？

　　你多少是知道的，

　　你被爱召唤到将生你的人那儿去。

　　这个爱认得它的路。

　　天使知道它为何显现在一个特定的家、在某一个身体里，

　　而它知道在那一辈子要完成什么。

　　但它并不知道该如何去做的细节。

　　在人性的领域里，你有选择的自由，

　　但只到一个最终会尊重灵魂旅程的地步。

　　在可被理解的不安里，

　　人类憎恶惊讶。天使则喜欢它们。

　　事实上，那就是它们发现人类旅程具启发性、并有强制力的地方。

　　它无法被如此严格地计划好，

　　因为你随每次呼吸创造下一刻的人生，

　　然而你无法超越灵魂在其无限智慧里

　　策画出的蓝图界限。

　　因此，不论身体对你是方便或不方便，

　　信任你为之而来的旅程，是受到尊重的。

　　同时，你是完全有自由游荡到旅行支线上去的。

　　它们不会使你错过了目的地。

　　·知道我的前生，有助于知道我的目的吗？

　　前生有种神秘的迷人之处，

　　但它们对此生的经验有用吗？并没有。

　　它们满足好奇心并给予你希望，

　　因为如果你触及一个前生的记忆，

　　你知道你以前曾活过，因而你会再活是很有道理的。

　　有时候这种记忆解释了根深柢固的习惯。

　　如果你要有自由去充分的活着，

　　我强烈地建议你不只释放掉相信前生所握有的力量，

　　并且在此生，

　　你也开始极有爱心地切断与你最近的前生的关系。

　　自由来自自我爱护和自我接受。

　　在你现在的经验里，

　　你在何处发现你不愿给你自己这些基本人权，

　　那么，无疑的，过去的历史能照亮禁止接触你的心的错误信念之屋顶。

　　只有当对前生的知识照明了此刻时，它才有用。

　　历史似乎召你回到过去，而你留在那儿。

　　现在你过你的生活，并且说：

　　“但我曾是个受虐儿。”

　　是的，四十年以前你也许是。

　　那并不是要想减轻你的伤痛到最小的程度，

　　但也不是要召你去为伤痛建立一座圣殿。

　　灵魂是聪明的。它选择那将会带你到此刻的迷宫式路径。

　　如果你在那时没经历过你曾经历过的人生，

　　你不会是现在的你。

　　·难道说我过去所受过的苦都没关系吗？

　　为灵魂的目的而言，是没关系的；

　　为受虐的孩子而言，却并非没关系，

　　你面对了这个矛盾。

　　你能回去而避免掉一次笞击、谎言、性攻击和片刻的痛吗？

　　你能回去了解，而将那了解带给仍紧握痛苦童年的防卫和怨恨的你。

　　藉由容许那孩子变成今日有同情心的成人，

　　去荣耀那份痛苦吧！

　　·我们有能“了因果”的人生吗？

　　当你说到“了因果” ，

　　指的当然是弥补前生的过失。

　　头脑比心更对“了因果”的想法感到自在。

　　我这样说，以使你不致对像“因果报应”、

　　“了因果”或“因果目的”等观念太过执着。

　　头脑在一个它怕是充满骚乱的世界里，

　　以这种想法让它自己镇定下来。

　　让我们改变“了因果”的说法，

　　将之理解为圆满的一生、觉醒的一生，

　　认识到需要怀着爱心处理事情的一生，

　　而别让我们说你出娘胎便担上了重担。

　　家庭的选择是出于爱而非报应。

　　你相信必须完成、解决、赎罪及结束的许多事，

　　只不过是使你自本身神圣的光分心的填塞物而已。

　　我同意你是很早就开始记帐了 ，但并非在受孕之前

　　如果你在此生犯了罪，在天堂会有惩罚吗？

　　当你走出肉身时，你的所作所为站在面前。

　　那时你便知在自己一生中完成了什么。

　　你爱过？恨过？毁灭过？那就够了 。

　　幻象就是幻象。

　　当你身在其中时，它绝对有关系，

　　但当你离开时，它就根本没关系了。

　　死亡的瞬间即释放、清晰及绝对存在的瞬间。

　　那学习过程是清楚而密集的，但你也认识到自己是个天使，

　　而天使需要学习什么呢？

　　你发誓，我将再回来，而这次我不会再遗忘。

　　11.多重次元的旅客

　　创造的中心能被比喻为一个具有无穷可能性的巨球。

　　当你站在人类生命的中心时，你保有绝对权威的地位。

　　没有你不知道的东西，没有你得不到的东西。

　　随着你吸入的每一口气，你移到创造的锐利刀口 ，

　　因为除了无穷尽的可能性之外，

　　你眼前什么也没有。你们是没有界限的旅客。

　　头脑坚持历史是存在的。

　　你想象人生在你身后及跟前延展开，

　　就好像已有一条准备好让你走的路。

　　灵魂的智慧知道它的路。

　　在你精致绝美的智慧里，你身为穿着这个时代的戏服的天使，

　　随着每一次呼吸，将一切万有伸展到空里。

　　你甚至可能认为，你与几小时前的你，是同一个人。

　　“无论如何，”你说，

　　“我看起来一样。我感觉一样。”

　　那就是戏服。

　　物质地显示的实相，比能在瞬间创造出银河的内在意识

　　更顽固地黏附于老的形式。

　　片刻前的你，并非现在的你，因为你已经历更多，

　　而你有一个扩大了的理解。

　　如果你让自己容忍，没有东西需要保持永恒固定的话，

　　你会省掉很多的痛苦和失望。

　　而在同时，你会给梦移动的自由、给人生改变的自由，

　　以及给予你的智慧发言的自由。

　　你如此不能接受你真的是谁的事实的理由之一是

　　你否定其不断变化的实相。

　　让我描写给你听，

　　你不可避免且永恒地为其一部分的更大次元。

　　我们在此为的是破解，

　　保藏着超过你们想象的珍宝的保险库密码。

　　由地球的意识边缘向外延伸，有个看似为满布星辰的天幕。

　　只为刺激一下你们的想象力，让我告诉你们，

　　在你们那看似无止境的穹苍之外，

　　有另一个全然不同的实相。

　　我说的是其料子、质感、设计及目的。

　　一个人无法精确地将非物质转译成

　　会满足你们习惯的观点的物质说法。

　　但那又怎么样？

　　让我们将谨慎搁在一边，向前冲吧！

　　如果我应允你的神奇愿望，

　　将你引领到超越人的限度，

　　你猜你会听到什么召唤呢？

　　熟悉了我的教诲，你会回答：“哦，当然是爱啰！ 一

　　是的，没错，但爱听来像是什么？

　　超过肉耳之外，声音是什么？

　　超过肉眼之外，视象是什么？

　　超过实质的情感之外，爱又是什么？

　　自有时间以来，这些是诱引诗人且困惑了哲学家的问题。

　　因此我并不怀着歉意，却抱着以下的认知：

　　并没有希望能讲清楚，而只可能以质疑来起步。

　　在你手里握着一片尘埃，

　　给它绝对的许可去变成其真正的本质。

　　你将发现你在握着光——

　　知道每件事，却不被世上承认的意识结晶。

　　假设我描写以喜悦之名召唤你前去

　　闪闪发亮的、灿烂的、舞动的一条路，

　　那还算离真相不远，但它显然不会是对事情本质的精确描绘。

　　一个人如何解释在精髓之内的无穷尽机会？

　　永恒希望的震动？完美而永远慈悲的爱的美景？

　　想象你所曾见过的最灿烂的光，

　　与一直围绕着人类觉性的窘迫东西比起来，

　　它只具有最小量的电量。

　　然而，你看入太空，但你看到漆黑一片。

　　你们的科学家明智地点头解释说：

　　“本来嘛，在那儿没有反射太阳的粒子。”

　　它看似为空的，一个真空，但当然它并不是。

　　我并不指控科学界瞎扯，

　　只不过说他们被自己置于仪器上的信心，

　　以及给演绎的头脑之尊敬所局限。

　　神奇是什么？只不过是人脑给你们已遗忘的真相的标签。

　　在你们视为具体显现的实相中心，

　　有一个永恒且永远璀璨的真理。

　　它不只住于地球的中心，

　　并环绕着所有可见而已知的星球，

　　而且还闪耀在肉身的每个细胞、每个分子之内。

　　每一念都保有那同样永恒而无法描述的璨烂。

　　走出限制的幻象束缚吧！

　　你们并非身体，你们是理念。

　　天使灿烂、发光、活泼的思绪，只在尘土中显现，

　　因为精髓永远保持忠于自己的本质。

　　你的心还需要知道些什么呢？让我提供你们一些天使练习。

　　一开始安静地坐几分钟，观察自己呼吸的节奏。

　　想象你自己站在“空”的边缘，而无穷尽的可能性正等着你。

　　随着你吸入的每一口气，你在重新创造自己。

　　随着你呼出的每一口气，在你内在的一切都死去。

　　当你释放掉那口气的刹那，是你人生中最重要的一刻。

　　如果你愿意，你呼气的刹那，

　　你能自历史解脱，而无羁的飞翔。

　　然后，当你吸气时，又再度有自由，爱之名创造。

　　随着你的每次呼吸，门开了 。

　　每口气都是触及一的机会。

　　因而你进入天使与人之间的对话。

　　有时你会觉得，除了物质的实相外，没有别的实相。

　　然后，在一或两次呼吸里，

　　你会发现尊重人和神圣两者的广大性正等着你。

　　你以为很遥远的神会住进你的心。

　　你被教以远在天边的天堂，就近在眼前。

　　·请跟我谈谈云占卜、水晶占卜，及跟树说话的事？

　　在你们星球上，任何打开你的心的东西都对你说话。

　　任何对你说话的朿西，你也对它说话。

　　这世界充满了象征。

　　在本质上，每个象征代表当你回到地球来时，

　　你以为你遗留下来的爱。

　　几乎可说你提到的这些令人愉悦的东西，

　　只不过是你的碎片。

　　当你占云或当树跟你说话时，如果你觉悟到，

　　事实上，你在一生里的每个对话，

　　都是与你自己的对话，那就没那么奇怪了 。

　　我那样说，并不是要令你觉得寂寞——

　　实际上正好相反。

　　我所说的自己是，当你站在这星球上时，

　　你每分钟都在寻找的那个大我。

　　那是你希望在别人眼中看到的亲爱的自己，

　　那在飒飒作响的树里私语及在水晶里发光的自己。

　　那是自山顶上唱歌、在山谷里回响、在彩虹里闪光、

　　在春雨滂沱里叹息的自己。

　　如果这些东西并非你的本来面目，

　　它们能带给你如许的欢愉吗？

　　·伊曼纽，在地球的核心有什么？那儿有没有一种不同形式的意识？

　　绝对有。

　　打嗝儿的火山爆发出来的滚滚岩浆，携带着精美的意识。

　　你可以问：“难道你想告诉我滚流下山坡的熔岩是智慧？”

　　没错，我是这样说的。

　　它是露出地壳上的热情智慧。

　　你们全都来自这种熔化的、充沛的活力，

　　但当你浮入知性和社会赞同的较冷却的空气时，

　　你变得僵化了 。

　　你能否将新生儿看作是地球的流质核心，

　　曾被从一体进入分裂的人形之神奇、啸叫的旅程触及过？

　　一个人不禁好奇自己人性的熔化中心变成了什么？

　　哦，它变得越来越不相信，越来越不热，

　　直到它对许多人而言，也变成只不过是致密的凝固物。

　　地球的核心，正是没有僵硬形式的你。

　　的确，它是在一个热气腾腾的温度，

　　然而，假如你走入那炽热的精髓，

　　你的身体会消失，但你却不会。

　　·一个水晶代表了什么？

　　一个被具体化了的思维，结晶了的记忆。

　　这不但于水晶而言是真的，

　　水晶以其美及神秘，如此显然是可贵的象征物，

　　但在地球上及之外的每件东西，也都对你说话。

　　地球熔化的核心，冻结在水晶里。

　　还不只这样呢，

　　天使的意识，溪河的流动，鸟的飞翔，草的生长，

　　它们也都被包含在水晶里。

　　为什么？

　　因为所有的东西都来自同样独特的一，

　　同样的永恒意识。

　　万物各取不同的形式，

　　但它们并非本身所采的形式。

　　你们全都各采不同的形体，但你们并非自己所采的形体。

　　·有时在寂静中，我以为自己听到说话的声音。然后我的头脑入侵，而那些字句就不见了，你有何想法？

　　你希望收到的讯息已经在那儿，而你正确地听到了 。

　　既然你不敢相信它，我有个练习给你做。

　　无论何时，当你觉得有想超过你肉耳而听见的渴望时，

　　跪下、弯下身，而将你的前额抵着地板。

　　就那样。

　　让你的心上升到头脑的要求之上。学着以那种位置倾听。

　　由站直的姿势倾听时，你已变得习惯于你的意见的压倒性重量。

　　倒过来倾听而明白它带来的利益。

　　我是否劝每个人都随你做这练习？我只劝某些人这样做，

　　并且是为那些欢喜偶然做些颠三倒四的事，打破一辈子连锁反应的人。

　　·是否有任任何一种动物形式，几乎被创造来住在地球上，然后却又没来？

　　取一或二或三种你偏爱的动物，将它们混合在一起，

　　在你的想象中将它们搅和在一起，看看出来了什么——

　　一只有着母鹿般挚爱眼神的大象，一只歌唱如鸟鸣的鳄鱼？

　　你可以拿所有爱的碎片而把它们放在一起，

　　但你也可能下结论：

　　“不，虽然这一个生物可能由我能想象的所有的爱所形成，

　　以这方式它并没有什么真的用处。它会是个无望且纠结不清的矛盾。”

　　爱以一的样子来到，而后必须分开。

　　它没变成唱歌的鳄鱼，却成了一只爬虫及一只鸟。

　　在分裂中它变成更多而非更少，

　　因为那样，它能认识鸟与鳄鱼两者的本质。

　　当你们全都来自一时，首先你们分开成男人或女人。

　　那看似为一个决定性的分离，

　　虽然我向你保证它并非如此。

　　你们采取不同的国籍、不同的外形、能力、才干、

　　不同的梦和不同的希望。

　　你们彼此相视，而你说：

　　“我在这儿看不到一，我看到的只是差异。”

　　然而，如果它没让它自己变成许多个，

　　完美的爱又如何能为它自己铸造、

　　尊重它自己每一小部分的探险——

　　每个小探索，每个向某个未知途径的漫游？

　　于是那旅程由多移向少，而由少回到一。

　　在途中，有唱歌的钟鱼吗？会有的。

　　但或许非人所能听闻，因为人耳是粗糙的，

　　而只能听见他们预期的东西。

　　问天使：“在树叶的梗内你听见什么？”

　　它会告诉你：“音乐。”

　　“越过蛙鸣你听见什么？”

　　“一阕交响曲。”

　　那是想象吗？才不是呢！

　　我提供你一个令人愉悦的实验。

　　设计你自己的动物。

　　采取所有你爱的点点滴滴，旋转它们，而给它们气息。

　　你认为在客厅里会显现出某些会吼、会哭、会舞及踏步的东西吗？

　　也许。而如果事情是如此，你要把它放在哪儿？

　　你会把它交给动物园吗？

　　这些可能看似孩子气的问题，但事情就是这个样子的。

　　那就是为什么人类已变得如此可预枓，

　　如此地按照恐惧的设计剪裁。

　　你们每一个都握有无穷尽的潜力去创造任何东西。

　　你想要什么？略略玩味一下。

　　你将开始在纵使是最世俗的生物里，看到无限可能性的荣耀：

　　一只巨硕的松鼠，也许，非常的驯良，

　　愿意站在一个街角，为饥饿的人打开核果。

　　谁又能说这是不可能的呢？

　　·我一直寻求永恒智慧的爆发，你有何建议以使我能裂开？

　　我会建议你以无限的仁慈看那外壳。

　　那是第一个且最重要的建议。

　　那外壳并非你内在悸动的永恒脉动之敌，

　　却只是必要的暂时伪装。

　　温柔地触摸你人性的所有面，

　　但别将之视为一个有效的限制。

　　你不需要将之打破。

　　以温柔爱抚它，而你容许它变得更能适应内在核心之需。

　　别试图去了解你想要释放的永恒智慧的核心，

　　因为就以那想了解的希望本身，你便再以局限尘染了它。

　　提醒它：“我问候你。我庆祝你。

　　纵使我不知道你是什么、你在哪里，或现在我该做什么。”

　　镜片只有一个——你自己的。

　　不论镜片可能有多偏狭或多夸大，透过它，

　　你都能透视自己所体验的人生。

　　我想给你们看另一个观点。

　　取“人类诞生”的精髓，给它一个巨大的不可理解性，

　　一个绝对超乎了解的意识，

　　一种超出任何人曾触及过的任何东西的力量，

　　然后给它羽翼。

　　当我说你首先是天使，其次才是人时，

　　我是指你是地球的中心，然后你才站在它上面。

　　自我认同曾是如此狭窄，

　　以致你真的遗忘了你和地球活泼的悸动是属同样的质料。

　　所以我们移向边缘而跃了出去，

　　完全了然于胸，那儿有阻止我们前进的恐怖界线，

　　以及我们必然被头脑的接受度所抑制，

　　否则就再没什么可说的了 。

　　在这本书里只有一个指令——	跳！

　　·伊曼纽，我们是该跳呢，或让我们自己受骗，该努力或不努力，该担忧或只是随缘？

　　那针尖上的一点是什么？在那儿一个人能站着，

　　但却有自由随着每次微风飘动，而不失去那接触点。

　　真有意思而且微妙啊！

　　想到那一跃了吗？是的，却不作要求。

　　容许生命活过你，知道你无从希望将它放在某个理解的档案夹里。

　　设想一条澎湃的大河，不受阻的奔流，

　　随身携带着它必须带的，它想留下的留在身后，

　　尊重它自己的方向。

　　那条河并非一大块凝固的水，却是无数的水滴，载歌载舞，

　　撞上岩石、将自己埋入隙缝，再升上水面。

　　它在自身内是活生生的，而同时它又全然地投注于其水流里。

　　你要像那道说“好”的河流。

　　对你的“不”说“好”，因为如果你是河流的一部分，

　　你就是旅程的一部分。

　　·伊曼纽，本我身分(Self-identity)与一是否为同一件事？它们可能冲突吗？

　　那要看你说的“自己”是什么意思。

　　如果你说的是在一体中更大的自己，

　　那就没有区别。

　　如果你说的是想要了解这点的自己，

　　那你就移向了分离和身分的差异。

　　记住永恒是活生生的。

　　它并非什么悄悄耳传的希望，或患贫血症的梦。

　　永恒一瞬间，能创造上千个世界，

　　并以在此的东西的百万个复制品及细微差异去充满它。

　　你的精髓和一切万有是一体。

　　·如果我们了解一个“全像摄影(hologram)”，我们能更了解自己吗？宇宙是个全像摄影吗？

　　你住在一个全像摄影式的宇宙里，但它却比那还广大得多。

　　宇宙从哪儿获得其设计？在看起来好像是的东西后面是什么？

　　生命本身的精髓是什么？

　　它的全部，火山的物质，你的呼吸，你内脏的节奏性运作，

　　水晶、河流、意识爆成的每个显现又是什么？

　　那就是全像摄影式的援引。

　　但意识是什么？你必须再往前追问。

　　你渴求的真理无法被觅得，在寻觅的行为里，

　　你否认了它，因为你已是你寻觅的东西。

　　当我说爱上你自己时，

　　我指的并不只是那渺小的人类人格，

　　虽然那是个开始。

　　我指的并非在迷惑中的人类，甚或爱上了你的自己。

　　它只是走出迷雾的第一步罢了 。

　　意识并无止境，

　　因而不可能有个它可被放在里面以被了解的容器。

　　没有东西能容纳“无尽”。

　　那岂不是一种喜悦，而同时它岂不扰乱

　　相信唯有在了解中你才安全的你的那个部分吗？

　　头脑来到其容量的边缘，变得害怕起来。

　　它要求：“伊曼纽，告诉我一些别的！

　　再给我一个建议。我会去做。只要告诉我。”

　　我能说什么呢？

　　“好吧，头脑，化掉你自己。要愿意不去存在。”

　　你能做到吗？当然不能。那不是头脑的本性，

　　就如具体显现的身体不会急急忙忙求死一样。

　　这些限制使得你被困在灵魂希望在的地方，

　　但它们并非你的本来面目。

　　安慰可怜的头脑吧，它在颤抖。

　　·伊曼纽，你可否吿诉我们关于其它看不见的意识形式？

　　那并非一个简单的问题，

　　因为你们若要看见其它意识的形式，

　　需要种种不同的感知能力。试试这个：

　　取一片草(它是如此简单以致我常用它，

　　并且它是如此被接受，以致没人会质疑有草这个事实)

　　和它同坐，看着它。

　　保持敏感而柔化了的眼光。

　　彻夜不眠直到想象力被邀请进来。

　　你将开始看到存在于其分子结构内外的一重重形象。

　　如果你保持凝视柔和而稳定，

　　你将看到在叶片尖端的永恒之舞。

　　在事事物物里都有魔法，因为其中都有真理和永恒。

　　在可见的东西之外，还有形象存在吗？

　　数不尽的。它们来来去去。

　　你们创造它们，而且驱散它们。

　　“这个又如何？”你们说，

　　你们创造了 一个旋转的球，它包含了如许的神秘，

　　以致人类心智会满足于永远留在那儿，探索。

　　你们与你们的创造物同舞，而将另一个梦抛入穹苍，

　　变成了永远看不见的百万星辰。

　　不因它们不够明亮，而是因为它们太灿烂了 ，

　　望远镜和人类的视力，只在某个感知范围内运作。

　　·我们为什么看不到更多？

　　肉眼，由于它们必须有意的设计，

　　而只有一个明确的能力范围。

　　对太阳最灿烂的光线，你们抱怨：“它是那么亮，我无法正视它。”

　　想象，太阳是个比太阳本身明亮百倍、千倍、

　　百万倍的一个理念的具体显现的创造物。

　　当然眼睛无法接受它。

　　有超越人类假定的调色盘的色彩。

　　你们的肉眼无法承认它们。

　　你有一天会看见那些束西吗？是的。

　　你是设计它们的意识的一部分，

　　但当你被锁在人类包装之内时，

　　你只能想象。

　　如果你能扩展眼力，看见那住在薄暗中的东西，

　　那艳舞于阳光中的朿西，那漂流在夜晚里的东西，

　　你会看到自己一直在撞见天使。

　　看着一道彩虹，

　　而你以为你看到美妙、神奇且反光的色彩，

　　人类色彩的熟悉棱镜。

　　你相信那是你所见的全部吗？还有多得多的啊！

　　天人在每道光的彩带上欢舞，瞬息之间形象形成又消散

　　它在你周遭不断发生着。

　　在扩大的好奇心里，过你的人生，

　　猜想：“如果？”而不去检査任何东西。

　　由于它无法被了解，神秘的朿西才神秘。

　　因此追随神秘吧！它将带来清晰的视野。

　　关于找到你的路：

　　生命之门被标错了标签，

　　写着“出口”的，其实是入口。

　　而写着“入口”的，其实是出口。

　　在标明“早晨” “黄昏” “午后” “童年”

　　“靑少年”“成年”“老年”“死亡”的门。

　　有的写着“教育”，有的写着“了解” 。

　　有的标明了“白痴”，其它的则是“精神失常” 。

　　似乎全都有个标记，以指出当你打开那扇门时，

　　能预期什么。它们没有一个是真的。

　　你遵循着路标，相信自己知道要走到哪儿去。

　　事实上，你并不知道，而那并无损你的尊严，反而令你自由。

　　“好吧，”你说，

　　“等一下我会上车，而我知道我要到哪儿去。”

　　你真的知道吗？

　　也许你知道你跟随的路，但你知道往何处去吗？

　　你知道你是谁吗？你真的相信你在地球上有个目的地吗。

　　你存在的唯一目的就是存在。

　　在聪明剔透的片刻里，

　　当你知道自己除了爱之外，什么都不是时，

　　头脑宣称：“我已到达我的目的地！”

　　非也，你没有到达。

　　爱并非一个目的地，它是一条河。

　　12.只要你愿意

　　唯有经由写着“好的”字样的门，灵和人才聚到一起……

　　·圣经上说：“最初有圣言(Word)……”圣言是什么?

　　圣言是好的。

　　当一个人在创造时，他永远会说好的。

　　当你这个人活在当下时，天使就在那儿。

　　在你们的星球上，再也没有比那更有力的好的了 。

　　你们每个人在天使性里，带来了好的。

　　不论人遭遇到多大的困难，或他被视为多鄙陋，

　　在他生命里总有一个好的片刻。

　　好是心的天性。

　　来到这星球上的每个好的片刻，

　　是将整个星球及所有在其上的东西

　　带得更近乎返乡时的那个转化的奇迹。

　　·如果我们一开始就是完美的，为何让自己挨过人生令人困扰的经验？我们曾经对所有那些说“好的”吗？

　　问题在，当一个人被困锁在幻象里时，

　　一个人无法想象自己为何会选择这样一条路。

　　当你是在一中时，你视人类世界为一个受祝福的机会，

　　一次最神圣的任务。

　　会容许你将你本来面目的可爱、优雅和完美，

　　带到不完美的世界里。

　　你由一体怀着爱，看向你们的星球，

　　而你宣称：“我要回去。我要！我要！

　　我知道我会忘记而感受到痛苦和恐惧，

　　但我将带着内心之神——天使——的真理。

　　我将一次次地行过地球，直到所有那些星际的天使们

　　藉由它们忆起的爱，临在转化地球经验的本身。”

　　为了要做到这点，你，你自己，

　　必得在幻象里流浪一阵子，

　　几乎相信它的每一丁点。

　　你忍受人生令人困扰的经验，

　　为的就是要忆起，

　　你想象不到那带你到达这个了解的说好的奇迹。

　　你进入黑暗是为了要相信它，

　　但却没相信到足以消灭你的神圣目的的地步。

　　你身在不的中央所说的好，

　　是在怀疑心里的信心之一跃。

　　藉由你的忆起，光开始浮现，黑暗被驱散，

　　而你本然的神奇，照亮了世界。

　　好的取代了你所曾说过的每个不。

　　在这一瞬间，所有一切都被你在一生中

　　曾秘密地、勇敢地，而如今有意识地尊崇的火焰所触及。

　　如果那天使未曾愿意进入遗忘，

　　那天使无法带来源自那挣扎的礼物。

　　你们，你们全体，都在从事转化的事业。

　　·当我们对与另一个人之爱说好的，而他后来离开了我们，是怎么回事？

　　一旦你曾爱过，那联系是在的，

　　而且会保持其结合力。你们将永远合一。

　　我知道对你们当中有些人而言，

　　这看来似乎并非你们所欲。

　　你在生气。你觉得，由于另一个人无法尊重你，

　　同时相信你带给他的爱，你成了受害者。

　　生活情况会改变。人们走上不同的路。

　　你悲伤地摇头：“哦，那不是爱。它没持续到永恒。”

　　的确，有时它只维持持了一两周。

　　每次你说好的时，我要你知道，

　　你是对完美的爱说好的。

　　也许看来好像完美的爱，

　　在你们的星球上无法持久，

　　但那和任何别的事一样、都是个幻象。

　　如果你肯暂且将所有的失望搁在一边，

　　只感受你的心，

　　你将看见那将你们召唤在一起的爱仍在。

　　那并不意谓着你们必须在一起。你只需要记得它。

　　我答应你，在那忆起里，奇迹将发生。

　　所有的创伤，所有未了之事，会就那么消退了 。

　　我为何这么常谈到人性与爱？

　　因为那就是你们旅程的目的，

　　你们生命的困惑、头脑的徘徊，以及心的悲伤。

　　你们以完美的爱之名到来，而且一生都在尝试去荣耀那爱。

　　一路上你找到懊恼、痛苦、憾恨与失败。

　　你纳闷道：“这一切到底所为何来？”

　　不论你处于那种困境，好的不会解决它。

　　它会融化它。好的并非服从或默认。它是个拥抱。

　　·当我所感受到的唯有恐惧时，我如何能说好？

　　每当你觉得恐惧时，对它说好，

　　尽你所能地赶快移到当下那一刻里。

　　别试图去了解或与之争辩。

　　你的接受就是通往自由的催化剂。

　　·当我们忆起时，会是什么情形？

　　当天使在人形里忆起时，

　　天使不会判断或摒弃那曾容许恩宠片刻到来的人类苦难。

　　在你内在的天使尊重人，它并不排挤人。

　　要活在你的苦难中。别试图逃避它。

　　当你不在场时，

　　幻象被给予营造巨大恐怖暴风雨的机会。

　　对在你面前的不论什么说好的。

　　看看当你跳入恐怖的中央时，

　　它会变得怎么样。

　　还有当你接受痛苦时，它变成了什么。

　　你们是具永恒慈悲心、绝对的爱及永远在场的天使。

　　你们是百分之百的人，同时也是百分之百的神圣。

　　两者的混合是你们旅程的喜悦，以及人生礼物的有福。

　　你们来到世界里，终究是为接受其每一点。

　　天使能进入的唯一门户是经由好的之门。

　　在你们每个人之内，有一种伟大。

　　当你让那种伟大浮现时，它造福了世界。

　　别以你对痛苦的旧忠诚之名，来拒绝转化。

　　当你对自己的神圣性有完整的记忆时，

　　在你生命中的每件事，都变成一个祝福。

　　受苦被视为它真正是的东西——舞蹈中的下一个旋转。

　　天使什么都不抗拒。

　　·我的下一步是什么？

　　你的灵魂将做它必须做的事。

　　你无法设计出任何会贬低、会令你由本身的路径分神或走偏的东西。

　　当你一步步、一寸寸、一次挣扎又一次挣扎，

　　或一次抗拒义一次抗拒地向前走时，

　　无论你选择如何，朝向召唤你的方向移动。

　　你将发现，一旦你对任何一刻说好的时，

　　它对你而言，就会变得非常熟悉。

　　你在寻找下一步吗？让你的灵魂导引你。

　　你将随着住在心内的黄金意向，

　　去满足爱的召唤——当它触及你的时候。

　　不论它以哪种字汇来到，你会认识它而追随它。

　　并非只有一种过人生的方式。

　　只有未知的遥远计划之逐步冒险。

　　当一个人就好的，在走完一程时，

　　脚落在什么上并没有关系。

　　不论它在何方，它都会是在再说好的的完美地方。

　　这儿是个练习，以助你与这流动

　　而超越“好的”的礼物相互熟悉。

　　坐在你的内在寂静里一会儿，

　　而将好的这个字呼出与吸入你的心。

　　容许头脑软化它的执着。

　　当你容许自己去体验，

　　具体地呼吸进下一个说“好”的片刻，

　　你将发现你的胸臆胀满，软化掉你曾学会去说的所有的不。

　　让对安适、对真理、对爱的认识来到，

　　而接受它们当作是你自己的。

　　让好的变成你的咒语、神奇的钥匙，和无声的朋友。

　　·我能用意志力叫自己说好的吗？

　　你能用意志力要自己说任何话，

　　但你却无法用意志力让自己相信它。

　　第一回说不时，你也并不相信它，

　　第二回也不，第三回也不，

　　它只是个行为。

　　随着重复，它变成一个习惯，而终于变成了自我认同。

　　所以就开始去用意志力叫自己说好的吧！

　　头脑会告诉你：“但我不相信它呀！”

　　向头脑保证：“没关系，就再说一遍嘛。”

　　头脑会拒绝：“你在干什么？我甚至不知道这个字是什么意思。”

　　你平静地回答：“好的。”

　　在一开始，

　　这接受的深度必须是有意识、而有时是被迫的决定。

　　你违背了一辈子的习性。

　　你没觉察到，当你关上心门而说不时，

　　只因在这一点，它是个如此高度发展的技巧，

　　以致它变成了你不思而行的模式。

　　好的需要练习，信心需要练习，

　　容许爱需要练习，这全都是选择。

　　让我告诉你一些令人鼓舞的事。

　　你所说的每个好的，远不只抵消了一个不。

　　一个人可以这样设想，好像说好的一日，

　　抵消了说不的三年。

　　就如片刻的爱能永远抹去

　　一个人在他心里执持的所有恨意。

　　在一开始你的好的需要意志和勇气。

　　那好的可能保持得跟你说那两个字的时间一样久，

　　然后它会消失。

　　再说一遍。替你自己找一个符咒来提醒你。

　　你们有些人有那种一小时报时一次的不幸钟表。

　　你甚至可利用它。

　　“啊哈！觉醒之钟。我现在将说好的。”

　　头脑奇怪道：

　　“我怎么知道我在对什么说好的？”

　　你并不知道，因而冒险便开始了！

　　13.祝你一路顺风

　　这是你的旅程。

　　你来是要去缝合人类误解的褴褛破布，

　　不再相信小我自大我断片般的分离。

　　你已准备好去将你和你带到一起，

　　以容许你的灵魂成为在其深奥而永恒的智慧里，

　　已选择的那个东西。

　　永不要轻蔑你的人性，要拥抱它在自己的天使羽翼里。

　　和伊曼纽相处二十年

　　以灵的觉性过活这件事，同时是一个喜悦的祝福和挑战。容我解释。

　　当我正实际地在传述伊曼纽时，那些充满恩宠的时刻，其神奇是不可说的。我被那些教诲及那些教诲代表的爱所充满。

　　当那些课、工作坊、演讲结束了时，我发现我自己又再只是“我”了 。我的头脑说我该改变，至少心情应永远地高扬。至少不会如此轻易地被再拖进“生活”里，但事实却并非如此。

　　我不但没被移开正在发生的事而与之绝缘，并且我的经验是，与伊曼纽在一起的过程，一点一滴地移开了恐惧答应会保我平安的防卫。因而我发现自己越来越对每件事开放。

　　有时候一只蝴蝶会带来喜悦或忧伤的泪水。

　　有时候我无法分辨。

　　有些人相信如果你有意识地与灵同行，就不需要受伤了 。我发现那于我并不是真的。没有了我所习惯的障碍，生命是有自由去无阻地飙扬。那变成了最大的学习和最伟大的礼物。我喜不喜欢做我人性的、有时害怕及痛苦的自己？不。那没关系吗？是没关系，幸亏伊曼纽出现在我的生命里。

　　所以天使之舞仍继续。我为我们所有人祈求开悟的平静。只要我能记得，我会庆祝每件事。我对伊曼纽的感激是永恒的。

　　帕特.罗德加

　　伊曼纽的感谢

　　我想用短短的时间，来展示给世界一个天使的简明素描，她们曾深深地涉入这本书的制作。两者都是有些年纪及经验的女人。两者都曾深饮生命之井。两者都在困惑当中维持住她们的警醒，而围绕着她们自己及来到她们这方的不论什么事，发展了最令人愉悦并且不可或缺的幽默感。

　　一言以蔽之，她们非常的“正常”，这是个必要的特质。

　　因为在这种工作里，没有空间给自我、个人野心、不适当的阴沉，或在像“神圣”和“令人震惊”这些标签能被引用的“利己面”里，与这种字眼过分地认同。

　　爱的门为所有的人而开。

　　所要求的是深深的渴望及愿意以奉献的心，尊重那召唤。

　　这些亲爱的女士们曾以魅力和优雅做到了 ，而我们这些灵是极为感激的。

　　这工作没有她们是做不成的。
