　　目　录

　　译者序………………………………………………03 序言…………………………………………………07 第一章　镜光倒影…………………………………2 第二章　命运与选择………………………………8 第三章　生命的连接………………………………28 第四章　治愈地球…………………………………37 第五章　治愈身体………………………………… 47 第六章　爱的追寻与探索………………………… 58 第七章　宇宙意识…………………………………68 第八章　非凡………………………………………79 第九章　外星人与自我的另一面…………………87 第十章　活在光中…………………………………9 第十一章附录一《光的课程》中文版缘起 …98 第十二章　转捩点………………………………… 0

　　译者序

　　杜恒芬

　　这是一本描述作者本人如何在默基瑟德天使圣团（the Order of Melchizedek）之上师安德鲁（Andrew）的引导下，向光打开，向较高灵性觉醒，进而治愈多年痼疾的真实故事。

　　透过她对自己的治愈与觉醒过程的表白与陈述，我们对天使圣团的教导，将有着更清楚的认知。这种认知，使我们自身也得以从中获得治愈与觉醒。

　　我在一九八三年，很偶然地认识了Toni（personal reading）中，他们所给予我的安慰与教诲，总能使陷入黑暗无明中的我，瞥见那灵性世界的光明与喜悦。

　　从中所展开的我个人生命之转化，以及翻译整套《光的课程》之历程，在后面附录一“Vicki的故事”中有着约略的陈述，此处，不再赘述，谨在此向大家介绍我所知道的安德鲁。

　　记得很早的时候，在一次个人解读中，是安德鲁与我交谈，基于好奇，我问他是否曾经历过地球的生命。他轻描淡写地告诉我，他曾与其弟一起成为耶稣的门徒。我以为他们只是耶稣在世时，众多的信徒之一，也就没有多问。

　　多年以后，在我阅读《玉苒厦之书》（UrantiaBook）

　　时，才发现原来他的弟弟即是圣徒彼得，兄弟俩同为耶稣的入室宗徒。许多人以为十二宗徒是一些不曾受过什么教育的人。然而，虽然他们不是学问渊博的学者，但除了亚肋腓的兄弟之外，都曾在犹太会堂中完成教育。都有过不同的生活

　　历链。

　　安德鲁出生在世代品德极为良好的家庭中，因具有管理的能力，被耶稣指派为十二宗徒团之团长。当别人坐在耶稣脚边，习法学道之时，他总是愉快地为团体做一些日常生活中的杂事，负起照料整个团体之生活的职责，协助耶稣实行把宗徒训练成天国使者的计划。

　　彼得充满神恩的热切布道，使他的名望日渐高升，成为宣讲福音最伟大的宣道者之一。安德鲁终其一生都被称为西蒙彼得的哥哥，他不但不嫉妒，还以彼得为荣。

　　耶稣升天之后，安德鲁便开始编写耶稣在世时的嘉言懿行。他所编写的记录，一度为许多人所传诵，流传甚广。只可惜一百年后，被亚历山大付之火炬。宗徒们因宗教迫害而流亡四方，安德鲁的足迹遍及亚美尼亚，小亚细亚，马其顿等地，他所宣说的福音，引导着许多人进入天国。

　　安德鲁与弟弟彼得，皆因不畏权势，继续热切宣扬福音，而遭受到与耶稣同样被钉上十字架的命运。安德鲁是一个身强力壮的人，在十字架上，撑了整整两天才断气，在那令人

　　哀叹的时刻中，他仍持续有力地宣扬上主的福音。

　　了解了他的地球生命，最终以被钉上十字架而结束之后，对他每次出现在我个人解读时，所散发的温煦、宽厚与爱的能量，彷佛这一切都不曾在他心灵上留下任何烙印与痕迹，不仅叹服，也感到不可思议。

　　本书出版前夕，我因事返回达拉斯，与Toni见面之后，

　　在个人解读中，我再次请教于他，何以能在饱受摧残之后，

　　仍然保有那份纯真与喜悦，没有丝毫怨恨、哀伤或恐惧。“

　　在宽恕中，我们被宽恕”是众所周知的，然却是一件知易行

　　难，而他是如何做到的？

　　他回答我说：

　　“我只知道在我身体蒙受苦难时，一股神奇的意识取代了它的感受。尽管身体受到恐怖行动的伤害，我的灵魂本质并未受到伤害。我可以看到那一切只是人类在较低的物质层面上，因对光与爱，以及对自己天赋本质的无知与否定，而众生的行为。这无需涉及宽恕，因为我知道，这一切只是人世间的幻象。”

　　“因此，我可以告诉你，无论你的生命受到什么样的考

　　验，都没有人能抹杀你的灵性本质，也没有人能夺取你的真

　　知。更没有人能消毁你的灵性之光，这灿烂的光芒，将使你

　　看清其中的错误。”

　　“这本书的讯息，将使每个人明了，自己所走的生命途

　　径，是出自于自己心识与灵魂的选择。你们的内在心灵已觉

　　知到自己所将面临的挑战，以及这些挑战的必要性。然而经

　　由与较高意识的融合，你们将能超越这一切，进入圆满。”

　　在遭受迫害甚至被钉上十字架之时，心中非但无怨无尤，也不需以宽恕来化解，或以宽恕来达到超越，是何其宽厚与宏达！我再也不敢抱怨天使圣团的上师们不知民间疾苦了。

　　近二十年来，从他给予我的指引，以及他对自己被钉上十字架的解说中，我只能说安德鲁是天使圣团所派遣的，极为纯净，明心见性的圣者。能将这本书献给中文读者，是我的荣幸，愿大家在与其真知灼见的共鸣中，进入内在心灵的安宁与喜悦。

　　作者序

　　序　言

　　一九七一年的一个清晨，由内心深处产生的一种无以名状的紧迫感，促使我走进那特定的房间。我还记得那天早上，我特别希望孩子们赶紧上学，好让我能安静独处。

　　已有好几年的时间，我在破晓时分、曙光初露之时，便起身写下一些讯息。我已逐渐乐于接受我的指导灵及教师们所赋予我的礼物-－寓意深远的思想理念，不可思议地由我的笔尖泉涌而出，我无须绞尽脑筋构思。后来我才知道，这叫做自动书写。《探索真理》（ The Search For Truth）一书的作家露丝蒙哥马利（ Ruth Montgomery），即是属于这样的一个灵媒作家。这些资料使人们对自己的生命，自己的潜能，产生一些新的观点，并认知到情绪可以在自我了悟的内在旅程中获得治愈。

　　开始时，这种自动书写令我感到非常吃惊，因为我不相信与灵界接触这挡事，也不想深入探索那股看不见的势能。然而，一连串的事件，使我成为一个传递“另一层面”讯息的灵媒。作为一个心智正常，思考具逻辑性的人，我对这种体验是相当不安的。然而，一次又一次地，我总是不由自主地写下这些不可思议的讯息。我开始逐渐接受，指导灵是一群善良美丽的教师与讯息使者这一理念，他们能帮助我们对自身存在中的最深层面，有着更大的领悟，与更清晰的洞见。

　　一段时间以后，我终于能够与一些我可以信任，对这种沟通方式，能以开放的心来看待的朋友，分享这种经验。在我对接收讯息越来越纯熟的同时，这些朋友对这些讯息也越来越感兴趣，他们耐心地等着指导灵，经由我的书写所传递的讯息。这些讯息使他们对自己生命旅程的追寻与探索有所领悟，使他们透过情绪体，洞察自己所需学习的功课。

　　刚开始时，我仅与一些朋友共同探讨，后来一些与我本不相识的人，也来参与这些自动书写的课堂，讯息总是充满着协助他们意识扩展所需要的资讯，对他们的梦想、理想也常予以肯定。在他们观测这种连接的同时，从讯息中对他们生命本质与细节的描述，及他们所感受到的能量，都使他们感到惊讶。

　　在那特定的早晨，我感到迫切地需要进入我那从事书写的房间。孩子们上学之后，我预感到一件不寻常的事件即将发生。当我坐在桌前等待的同时，我感到一股宏伟的势能环绕着我，它是如此地非比寻常，使我不由自主地张开眼睛，往进门处望去。一道金色之光充满着房间，一股巨大的能量充满着我的整个存在。虽然我的手一如往常地书写着，但我知道这次有所不同。我知道在成为灵媒做准备的过程中，我已到了一个转捩点。给予我的讯息是如此地简单，然而，它所带来的冲击是如此地不可思议。

　　目录

　　“你将成为一个光的教师做准备，你将启发许多需要觉醒的人。告诉世人他们必须对真我产生觉醒，只有爱才能为地球带来治愈。”

　　“这是爱瑟瑞尔，是灵魂意识记录的保管者。我是净光兄弟的成员。地球人类迎接光明，向内探索真理，了解爱的心灵是生命最初始之源的时机已成熟。”

　　“你将教导光，引导许多人进入伟大的觉醒。改变的时机已来临。现在即是向光打开的时候。”

　　自从与指导灵产生接触之后的几年，我对指导灵已感到熟悉与自在。许多朋友已从他们的讯息中获得启发与内在洞见，并帮助他们在生命的挣扎中获得自信的爱。从讯息中透露的前世因果，往往为他们这一世的生命带来深远的影响。爱瑟瑞尔的来临虽然发生在许多年前，似乎是一件很遥远的事，但它所带给我的冲击，不曾从我的记忆中消失过。开始时，我很不愿意接受这新的存在体，经由我而传递讯息。

　　然而，当这新的存在环绕着我时，我的心灵全然沉浸在那压倒性的感觉中，我泪流满颊，身体开始颤动，那是一股巨大的爱在我之内流动着。在那同时我的内心泛起一股敬畏的恐惧，我的意识对未知充满着焦虑。恐惧是无名的，但也是清晰的，我隐然知道这一使命，将带领我走过一个漫长的自我改变的旅程，其中充满着各种机缘。

　　无论我所经历的，我所反应的是什么，我都无法否定这

　　一存在。

　　我知道一种不寻常的事件即将发生。我感到一股暗流，推动着我朝向一个不是我所能理解的目标前进着。然而，随着那紧迫感，我持续地迈向我的人生使命。

　　自那美好的一天起，在丰富与充实的岁月中，夹着许多生命的改变。在追寻中，经由这令人兴奋的工作，在别人身上，我见证了数千人从中所接收到的祝福与生命的转化。

　　从开始传递讯息之初，一套非比寻常的课程，便有序地提供给任何有意净化心灵并体验指引的人。这套课程称之为“光的课程”。这是一套为协助探索真理，与理解地球改变，与个人内在自我关系的人而诞生的课程。这么多年来，在教导“光的课程”中，我看到无数学生在个人成长上，正走过加速进展的经历。

　　将光的能量作为治愈与提升自己生命形态的工具，使人对自己生命的创伤与艰辛，有着更多的领悟。随着静心冥想的深入，光的课程成为汲取讯息与启发灵感之源，在逐步释放与宽恕的过程中，身体与心灵也逐渐获得治愈。这是一个自我转化的个人旅程，它使一个人做好迎接地球改变的准备。这非比寻常的改变，现已明显可见。

　　这课程由光的上师们所提供，这些光的委员由许多存在体组合而成，在这地球改变的时期中，他们传递他们的智慧

　　与洞见，以协助我们成长与领悟。

　　光的委员是一些已不再需要经历物质体生命的上师团体，为使我们理解护守我们灵魂旅程的神圣法则的精神实相，而与我们连接，并将讯息传递给我们。光的委员是默基瑟德天使圣团（ Order of Melchizedek）中的净光兄弟（ Great White Brotherhood）。耶稣基督的门徒安得鲁上师是其中一员。这本书的主要内容来自他的讯息。

　　在早期的自动书写后，我逐渐改变成为口语的沟通。这本书是在我家里，当我口述时，由三个朋友笔录完成的。除了一些附录外，每一篇都是由课堂中所传递的讯息转录出来的，这些注释是为了使读者更明白原本的讯息而插入的。

　　第一章　镜光倒影

　　我以圣父、圣灵与基督之名问候你们。很高兴与你们说话。心灵之眼所见的，是肉眼无法领悟的。来自内在心灵的思想形成一种频率，接受这些给予你们个人或人类群体的特定讯息。

　　我安德鲁作为光与基督的门徒，再次问候你们，基督之较高思想意念，经由灵媒安东妮莫珍而传递，她对这些讯息的接收是绝对清晰的。

　　一切都是美好的。现在所进行的是将一些人们必须了解的讯息带出的一种特定经验。我们将焦点集中在个人与群体的进展上。

　　每一个接收这机缘来阅读这些特定讯息的人，是一些已到了加速个人进展的群体。我们来到这里的目的，是为了协助你们走过身体频率的改变，以便接收来自较高行星体系的能量。你们每个人都正为体验来自较高意识形式之能量的传输做准备。

　　如过去几年来我们在《光的课程》中所说的，地球自身已到了为进入新频率做准备的时候。我们也曾说过，地球的结构也将会有许多极不寻常的改变，我们也认识到在这改变期间，人类自我如何在改变中，进入一种更高的心灵层面。这又意味着什么呢？

　　这意味着人类的群体意识在世世代代生命的演变中，也进入一个新的循环。一代又一代地，灵魂在其因果的轮转中，一次又一次地重返生命的舞台，演出他们个人及群体的人生剧本。你们已进入清理过去因果，迈向更新表达的新循环中。因果必须先在其天秤上获得平衡。许多国家，作为群体意识，互相攻伐，无止境地重演他们世代相传的思想理念。

　　人们恒常地抗拒“宇宙万物皆是光的表达”这一思想理念，并与光隔离。人类仍认为自己是无法返回造物主自我（creator-self）或内在神性的迷途浪子。

　　因此，在这种浪子情怀中，光的儿女在失去与第一起因（FirstCause）的连接中，经历着地球的生命。他们失去了对自身存在源头的洞见，不断地在因果中轮转，瓦解那进展中的自我。

　　在召唤的号声中，审判的日子终于来临。然而，它不是你们所想像的，站立在主的面前那样。它是指理解自己在过去与当下的所做所为，从而以新的领悟来理解因果轮回。

　　每个人都有自己前世经历的记录，它印记在你们这一世的生命中。爱与完整的宇宙法则给予你们在释放中，走出因果轮转的机会。每个人都被赋予清理灵魂体系之蓝图的机会。

　　你们被赋予净化、释放、提升与转化的机会，以停止人

　　类生命中因果的轮转。你们发现过去世的影像浮现在面前，你们会在现实的生命中，再次遇到过去世的敌人或友人，你们也会发现与某些人的相遇使你们的心跳加速许多。

　　当你们遇到一些使你们感到似曾相识的人时，从他们的眼神中所看到的，是一种使你们想起一些前世生命的意识或群体经验。当你们认出那些人是光的家族成员，在提升与治愈生命的矛盾与痛苦的探索中，你们成为其意识网络的一部份。

　　你们可能会问道：“仅仅是阅读这些抄本，怎能对身体、心智与情绪上的频率，产生任何作用呢？”亲爱的，在你们不断与较高层面及灵性意识频率的连接中，你们自然会受到影响。当你们愿接受生命的不完美，尽管自己处于遗憾与残缺的生命历程中，然而，它不是一种固定模式，认知唯有爱的途径是你们乐见的模式时，你们便在潜移默化中。你们可能正为意识自我的不满、分离、排斥与愤怒，而自食孤寂与淡漠之果。

　　我们是在协助你们走出阴暗，进入较高意识的导师，你们将理解：爱是你们存在之内的绝对中心点。（the love within as the absolute center of your being.）

　　你们将发现经由这特定运作的转化，你们被教导如何从各个角度来看自己，从镜光倒影中，看到自己，接受自己，知道一切是自己欲望的展现。你们将被教导如何释放，并在更新的活动中，进入自我的觉醒。你们将学习如何与灵性能量合一，如何接收较高自我的指引。你们将发现自己身体的表达更为轻灵，你们正为提升进入成长的新活动做准备。

　　你们在个人的记录中所见的，是你们探索生命经验的记录，反映着你们的信念。镜中所呈现的，是你们为自己所创造的，这是你们价值观的报表，显示你们对与神之连接的理解。

　　如果你们生命所反映的是缺乏自尊、对真善美的抵毁；与别人分享事物的隔离与冷漠，你们便在制造一种障碍自己进入合一的生命经验。

　　你们是创造者，是你们个人灵魂途径的创造者，你们选择体验不同的事物，其中有许多正是你们渴望成为的。你们意识的核心是神圣的，它是你们的灵性。

　　灵性是永恒的存在。它无形无相，然而，它是心灵，是超越思想所能领悟的。它无法被放置在你们手中，或在实验室里被测试。然而，一切事物透过它而完善。没有了灵性，便没有任何事物存在。它是呈显万物的元素，灵性被注入万物中以表达光，并从中形成个体化的形象。

　　因此，它经由不同生命旅程的活动经验而具体显现。它是你们意识里的知见，以及你们活动的记忆。你们个人所有生命活动的历史记录，都保存在地球活动中，是你所参与过的思想与行为的历史记录。

　　在灵魂记录上，印记着你们在生命活动中人际关系的影

　　像。这些印记，铭记在你们当前的个性中，也铭记在你们不

　　同的意识旅程中。灵魂层面上的记录，促使着你们进入人的生命本质中，并涉入地球许多不同的活动中。

　　当你们走在过去所熟悉的途径上时，你们会感受到一种似曾相识的神秘感，兴奋与激情在你们之内回荡着。然而，那种熟悉感，却不是你们意识层面所能理解的。这是你们进入灵魂记录中的印记。你们的灵魂在你们的意识自我中所留下的深刻记忆，超越了你们在意识层面上所能理解的。

　　在这些熟悉的时刻中，当你们放下对死亡的恐惧时，你便能体验到自己的永恒性，并开始理解自己就是生命，存在于许多不同生命形式的体验中。但是，存在于这些印记中的是美丽的本质，是一些激发你们意识的活动。其中有些使你们感到恐惧；有些使你们感到遗憾；有些使你们感到与爱背道而驰。

　　因果法则是一个收割者，它自动呈现在你们面前，接受它，视它为一个新的机会。认知你们现在所制造的，将成为未来的记录。当你们渴望改变你们目前生命的体验时，你们便开始在意识里，播下转化对爱的抗拒的种子。

　　我安德鲁来到这里，为的是给你们一些讯息，这些讯息你们曾在许多生中，与不同的教师学习过。我仅仅是从灵性之源，从你们存在的深处，将你们已知的，传送给你们，使你们领悟意识核心里的真理。

　　你们都有内在的导师，你们都有踏上灵性智慧之途径的机会，你们都曾活在与造物主极为接近的生命中。也都曾有过浪子般，抗拒的人生。我现在仅仅是带领你们进入一个成长的转捩点。在这心灵开放的体验中，你们会有许多新的发现，它将带领你们向内深入，直达更高意识层面的领悟。

　　你们有许多要知道的，许多要释放的，这些认知将为你们建立一个更大的基础。重要的不是去理解银河星系中每一星球的奥秘。从其他层面，其他存在的智慧中，接收与理解多少知识，不会为你们的进展带来任何差异。最重要的是体验永恒的自性，永远在灵魂之光中存在着，活动着。当你们清楚洞悉这一切，不再存有任何疑惑时，你们便能接受自己就是爱。

　　第二章命运与选择

　　与安德鲁的会谈都是在我家进行，我的两位朋友总是很高兴地来我家，参与这些会谈，这些口述都是由他们笔录下来的。

　　作为一个灵媒，我很少能记得这些讯息，也因过于忙碌而无法再去听这些录音带。这些笔录都是很久以后，才一篇篇地出来，最终我们都觉得应将它编辑成为一本书。

　　因此，一如往常地，经过许多时间之后，再回头看这些记录时，它们总是令我感到这些讯息是超越时空的。这些美好的讯息，似乎具备了，任何时候都能与我的生活产生连接的本质，而且这些讯息都是前后贯穿一致的。

　　有些现象总是在个人的谘商中一再突显。许多朋友往往在第一次谘询时，便对它能如此直接地切入他们的生活问题而感到敬畏。更令我们所有人惊诧的是，无论这些人下次再回来做谘询的时间相隔有多久，即使是几年之后，都能与前面的谘商连贯起来。我对这点总是感到非常惊讶。如此说来，倘若我们在不同的时间所获得的讯息，其内容与理念都能交织起来，那么，在任何时候都能汲取讯息则是肯定的。

　　最近，一个朋友笑着，说他还记得第一次谘询时，他对爱瑟瑞尔抱着很大的怀疑，完全不相信他所说的。然而，当他回头重听许多年前，他第一次与爱瑟瑞尔谘询的录音带时，听到他的生命将如何开展时，他回顾自己，果真就是那样一路走来，使他不由得泪流满颊。对这些教导，他致以至深的敬意。

　　现在，他是一个活跃的灵媒，也是光的教师，运用能量为私人及医院里的病人做治愈。这位年轻人不再沉溺在情绪的痛苦中，他已在灵性进展的追寻中获得转化，他已踏上光的道途。

　　常常有朋友问我，作为一个灵媒，是什么样的感觉？首先，对我来说，这是一个意义深远，使我感到很荣幸的工作，我同时也感到参与引导人们运用光与能量为自己，为他人带来治愈、洞见与爱的运作，是任重而道远的。通灵的过程是欣然喜悦的。经由我所提供给谘询者的讯息，只字片语都带给我的身体与心灵一种轻灵的感受。在开始接通上师们的讯息之前，我就能感受到他们的能量，这些能量令我感到昏昏欲睡。一旦与他们的连接完成时，我感到自己放下了思想意识，成为一个敞开的接收讯息的载体。信任这整个过程是绝对必须的。

　　虽然这些教导与讯息都是如此地美好，我在真理追寻上的许多疑问也获得解答，我对它的来源仍存有一些疑惑。同时，我个人对基本教义的信仰受到全面的挑战。

　　要走过扩展觉知与成长之门，是一个很大的挑战。为了

　　成为灵媒，使我必须面对自己，重新审视过去的一切。它使

　　我对自己的情绪、思想与灵性的认知，有着更深入的理解，然而，它同时也不断地使我必须面对自己的弱点与需求。因此，我的身体与心灵都逐渐转化，以便为这些挑战做准备。

　　现在，我成为灵媒已有二十年了，在个人转化的体验中，我可以诚实地说，它带给我极大的喜悦与启发，它使我感到生命的充实。

　　另一个最常被问道的是：“谁是安德鲁？”

　　他介绍自己是耶稣基督的十二个门徒之一。许多学生或谘询者可以看到他具有雄伟硕大的身体，留着胡子，与一头金红色的头发。他的频率常被形容是在绿宝石之光的环绕中。我也曾感到屋子里充满着绿宝石之光的能量，在传递讯息中，我也常受到这些能量的环绕。

　　大卫是一个已成为光的教师的心理治疗师，他的一个患者曾数次梦到象征圣安德鲁的梦。在每一个梦里，她都是开着车前往圣安德鲁教堂。她看到梦中的自己拒绝下车。但是教堂前的车道似乎总是充满着光。在最后一次类似的梦中，她终于走出车子，往教堂走去。

　　大卫建议她来找我做一次与安德鲁的谘商。如她的梦所描述的一样，她非常抗拒，但最后她终于臣服，同意给自己一个谘商的机会。当她抵达时，她非常地恐惧与焦虑。然而，在谘商中，她逐渐放松下来，体验着洞悉自己灵魂意识的美好经验。结束时，她带着能为她自己带来快乐与成长的新方向离开。我听到许多人有着安德鲁出现在他们梦中的经验。也许，在阅读这本书时，你也会有属于你自己的独特印象。

　　书中所附的相片，是一位画家在不曾与安德鲁有过谘询之前就画下来的。这张相片的背后，有着一个相当有趣的故事。在一次的课堂上，提姆谈到他最近好像能清晰地看到他的指导灵。当他描述他的指导灵时，我说他的指导灵很像安德鲁。他对自己的指导灵是安德鲁，感到非常兴奋。那个周末，他开车到达拉斯附近的惠妮湖（LakeWhitney）边。在那美丽湖边的树林中，座落着一座名为光的小教堂（A Chapel of Light）。

　　一位名叫白玛茜的女人，受到梦的启发，而独自建立了这座教堂。提姆在教堂里，与别人分享他在冥想中所得到的经验。当他提到他最新发现的指导灵时，一位艺术家拿出一张最近的素描，说是她在受到指引中所画的，她被告之这画像的人物是安德鲁。画这张画像的艺术家，与我并不相识，也不曾做过任何与安德鲁的谘询。

　　当我听到这件事时，我正在加州。回到德州后，我迫不及待地请他们让我看那张素描。我第一眼便看出她的描绘是正确的。当我女儿仙蒂来看我时，我把这张素描拿出来给她看，她吃了一惊，因为那张脸及眼神，与她自己的认知是如此地接近。因此，这是一张由一个具有天赋的人所描绘的通灵之作。

　　安德鲁的讯息

　　每个人都需要理解：在生命的旅途上，你们都可以选择如何体现自己的生命，并为自己打开进入更大的喜悦之通道。

　　你们选择你们的经验。个性是在学习的过程中，经由体验而形成的。个性形成之后，更因自己的思想，以及在生活中所受到的影响，而成为一种自己必须如此的信念。然而，灵魂内在的选择，可以为自我觉醒打开一个全新的局面。

　　当个性自我与内在意识整合，并知道灵魂是生命的共同创造者，共同航行者时，便能与指导灵成为形影不离，共同前进的朋友。这时生命便会提供一种超越外在物质形体，将身体的较低频率转化成为光的频率的机会。

　　当你们理解到光与能量是一种绝对，你们即是光与能量时，你们便会对光与能量产生探索的兴趣。你们将渴望理解它如何影响着你们的日常生命，如何帮助你们走出负面状态。你们将觉知到在放大的光的能量中，自己如何转化，如何释放痛苦与抗拒，从而改变成为生命的实相。

　　对一个务实于生活的人来说，这一切显得过于理想化。当一个人失去与物质世界中的日常接触时，这一切似乎是一种幻相，并具有一定程度的危险性。然而，要确定的一点是，我们的讯息并非要你们脱离你们的日常生活，相反地，这些较高精神层面的意识，将使你们的日常生活更为充实。

　　你们是生活在地球上，具有物质体的生命。你们由另一次元来到地球，为的是在地球上创造理想的生命。你们在地球上的学习课程，是你们为了成长与进展而做的选择。你们的每日课题是：作为一个创造者，为了融合创造的经验，应做什么选择？

　　当你们知道自己与神圣表达（DivineExpression）是共同创造者时，你们便会选择以正确的方式来创造。你们对创造所做的选择，便成为较高层面的思想与生命。

　　你们是如何选择自己的天命与命运的呢？什么是较高自我的天命呢？什么是你们自己选择的天命呢？你们所选择的物质层面的经验，又是为了何种目标呢？

　　天命是经由灵魂的同意而发生的事物，灵魂知道它必须为某些特定的活动做准备，以便制造符合时空所需的事物。所以说，在因果中一切是完美的。天命来自小我无法知晓的体系，然而，它与较高智慧却是完全相应融合的。

　　由个性自我所选择的命运，是日常生活中的一些习性，是如何建立它自身的资源，是经由知性导向，而在物质层面上，所产生的欲望。个性自我可以根据自己的能力，选择要住什么样的房子，要过什么样的生活方式。然而，个性自我也有权利选择，随着灵魂的指引，走在内在直觉中。

　　然而，来自较高意识的天命，会出现一些非选择性，或

　　非个性自我所觉知的事件。然而，它确实是来自另一次元，另一体系的活动。在面对这些经验时，你们可以选择如何反应？如何活出你们的生命？你们可以选择快乐、爱与喜悦；也可以选择悲伤、疾病与痛苦。你们根据过去活动所形成的因果蓝图，选择身体的疾病。

　　如果你们在疾病中，那是由于意识不平衡，而在身体上所造成的残缺。这就不是个性自我的意志所能选择的。你们的个性自我可以选择在这些挑战中，排除局限，建立一个资源丰富、接受性较高的，具有爱的经验。

　　在个性自我层面上，所形成的习气，将烙印在灵魂层面上。因此，它能增强、也能削弱灵魂的进展，它也能开始平衡多生累劫的因果。如果你们的前世，曾制造别人的痛苦与疾病，毁灭与死亡，或其他非人性的行为与活动，因果便会在适当的时候，呈现在你们面前。

　　要超越这些因果，你们必须真正地理解自己是谁；自己内在本质有些什么欲望。你们必须要能反思自己的过去；为进入真正的安宁与和平，而探索自己需要做出什么样的奉献？当你们真正理解心灵与灵魂之本质时，你们的思想体系，以及你们所选择的一切活动，便成为你们重要的资源。

　　每一个为地球传递光的讯息的使者，其焦点都放在有助于展开治愈地球活动的资源上。你们必须深入自己内在灵魂

　　之源，深入自身存在的静谧中。

　　你们即是光；

　　你们即是心；

　　你们即是心灵；

　　你们即是灵魂；

　　你们是生命经验的共同创造者；

　　你们正展现你们独特的天赋；

　　你们在真理、智慧与识别的体验中打开自己迎接爱；

　　你们正学习与共同走在光中的人沟通。

　　你们课题中最困难的，是在你们个人的成长上，识别什么是对别人真正的爱，什么是作为一个存在体的责任，什么是你们生命所要展开的。这些都是通往神性与爱之途径的必修之课。

　　通往自我觉醒的途径有许多。许多美好的修行法门已提供给人类，然而，人类必须自己从中去发现自身与万物是一体的。《光的课程》是一个密集的，有次第地直接引导着你们的道途。这课程加速你们的进展，协助你们重整自己内在真理，并恢复自身存在的完整。

　　经由这课程，你们将在觉醒中，明白自己再也无法走在由睡梦中所制造的负面事物上；你们也不再受自己的执着所

　　欺瞒。

　　你们必须在觉醒中了解，自己必须在生命的体验中，负起引导自己的责任，你们同时也将发现：什么是妨碍你们获得应有富足的障碍。你们会在铜墙铁壁的障碍中，发现自己正面对着使自己无法向真正目标前进的抗拒。

　　然而，你们会发现：这道障碍着你们的铜墙铁壁，正是一面痛苦的镜子，它反映你们如何因种种事物而使自己身陷囹圄；你们会发现自己陷入财务的困境中；你们会发现自己与左邻右舍、朋友及同事，甚至深爱着你们的人之间，有着许多矛盾。在爱的课题上，你们的挑战是：如何在日常生活的经验中，面对自我否定（self-denial）的各种风貌；如何超越人际关系上，与爱有关的障碍。

　　在明心见性的觉知上，你们必须昂首坚强屹立，并放下个人或群体对你们的影响。你们必须彰显真理，体验爱的完整与圣灵的意愿。你们必须在静默中领悟自己就是光。释放别人所制造的，不去批判他们在睡梦中或在觉醒中，只看到他们在自我开展的过程中。灿烂的智慧之光的启动，将使体验这能量的人，打开任何封闭的抗拒与恐惧，无论这些抗拒与恐惧，是在意识里，或在潜意识里。

　　灿烂的智慧之光，被认知为是一种蓝色之光的能量。这光的频率，在你们恐惧所贮存之处，移动着。在冥想中，观想自己在这光的频率中，可打开隐藏在你们身心里的恐惧，去除障碍着你们的焦虑与恐惧。你们可以想像自己在一个全然安静的地方，环绕着你们的，是一个如海洋般的能量场，这将使你们能感受到光的存在。

　　祈求让你们知道，你们想知道的；

　　祈求让你们看到，你们需要看到的；

　　当你们释放恐惧时，真理便会显现；

　　当你们释放所有出于恐惧的创造与表达时，

　　爱便进入你们的意识中；

　　爱是释放恐惧。

　　第三章　生命的连接

　　当你们阅读安德鲁的教导时，你们同时也正体验着光的能量。经由你们的静心冥想与观想，你们便能融入在治愈的频率中，并开始治愈的过程。由于我们都是自己的思想，及意识自我的产物，我们有融入自性里的灵性本源，并能与光的能量，产生交互感应的能力。为了能从光的体验中，充分获益，你们可能要为个人的冥想与祈祷，挪出一个特定的时间。

　　静心冥想是进入潜意识的关键。学会在安静与凝定中做冥想，可能需要一段时间的练习。然而，这种训练的成果，所带来的和平与安宁，将使你们俱有一个清晰的头脑，与一颗明亮的心。

　　要在一个纷乱的世界中，达到和平的心灵状态，似乎是不可能的。然而，经由一些简单的方式，还是可以达到的。这些方式使你们得以融入内在自我中，并体验到自己能量的更新及完整。

　　静心冥想的第一步，是在日常生活中，挪出一段可以沉浸在内在自我中的时间。每个人都有其独特的方式达到这一状态，你们可以选择一个最适合你的方式。音乐可以帮助你们进入另一个意识层面中。音声如风声、雨声、钟声、铃声，都可以帮助你们安静下来，慢慢地将你们带入最初始的阿尔发（alpha）的心灵状态中。一盏闪烁的烛光，有时也能帮助你们将焦点凝定下来。有些人喜欢在完全的安静中冥想，有些人则喜欢以唱颂咒语，作为使喋喋不休的心，安静下来的方法。

　　观想是另一种强而有力的，进入潜意识及其它意识次元的方法。观想自己在一个美妙的，熟悉的，使你们感到光明与自在的地方，放下你们的焦虑、压力与恐惧。观想任何环绕着你们周围的负面思想，都被光的能量所清理。一旦你们体验到这安全而美丽的地方时，你们便能与潜意识产生连接，并开始接收你们自己的内在指引。

　　往往当你们进入冥想中时，某些色彩会出现在你们的心灵中。在冥想中，紫色似乎是一个最明显的色彩。

　　紫色之光，代表释放顽固不化的愤怒与痛苦。当你愿意接受较高自我的意愿，让它指引你走上自己的天命与道途上时，你的心灵便会开始感受那种喜悦。将你较高自我的意愿，环绕着控制你的负面力量，会使你感到一种豁然开朗的喜悦。

　　当你在冥想中时，你可能会感到一股电流般的能量，环绕着你。这没有什么可怕的，只要知道自己在光的环绕中，体验着爱的正面能量。对初学静心冥想的人，可能会感到一片黑暗或虚无，这是正常现象，并可能会持续一段时间。然而，一旦你从纷乱的思想中，体验到进入内在安宁的感受时，你便达到静心冥想的一种效果。

　　尽管你是杂念不断的，也不要批判自己。这是一种释放压抑的思想与感受的过程。这也是你的静心冥想，它符合了这个阶段的你。

　　放下自己做得不够正确的感觉。当你持续练习静坐时，有时会从虚无中，进入色彩缤纷的景象中。想像自己由前额漂浮出去，你的身体可能会产生了一种麻麻的感觉。这是能量在运作与释放之故。

　　当你开始练习静坐之后，你会很快地发现自己对生活中的压力，比较能够沉着应对，这简单的练习，可以帮助你一天比一天地更宁静祥和。你的较高自我使你更有力量，更能掌握自己。

　　安德鲁的讯息

　　问候所有正体验这能量导入地球，并探索着深入理解光的原理的人。

　　地球上的每一个人，都经由灵魂，以其独特的方式，显现出来的，无论是在群体或个人的关系上，都是根据自己的创造理念交织而成的。你生命的织锦图是集所有意识之大成，由潜在意识不断地创造其显像，尽管你意识所知的，极其有限。每一个地球上的人，都是一个更大的整体中的一个小小细胞。地球是一个学校，在其中，人类得以满足创造的欲望，并从中学习接受自己是一个出自较高本源的家族成员之一。

　　然而，每一个人都在其显像创造的不同过程中。有些人在消退中，换言之，在向下退转中，他们将发现自己越来越深陷在虚妄与负面情境中。

　　有一些灵魂进入地球，扮演一些特定角色，来体验他们所选择的经验，从中克服自我意识与灵魂之间的对抗。你们会遇到一些在灵魂进展的旅途上，走在黑暗面的人，你们对他们的能量是知晓的。隐藏在他们外表下的，是暗淡与晦涩，他们对爱的能量的反应是负面的。这些人的灵魂意识令你颤檩不安，因为他们压倒性的频率淹没了你，那是一种与

　　光的意识全然相反的力量。

　　与这些负面能量相反的，你会遇到一些你一接触，立即就感到熟悉与相识的人，他们放射着意识里的神性之光，他们走在自我进展的旅途中。他们朝着自我觉醒的路，走向宇宙基督意识。要记住的是，在地球的生命中，你们都是学生，探索自己的本质；自己所渴望表达的，并想知道：当自己有着更大的了悟时，会有什么样的结果。因此，进展的途径，自然会将你们带入生命的各种活动中。

　　你们要学会从经验中学习，不要去批判生命的好坏，只要认知它仅仅是一些不同思想理念的浮现。当你们了解到：生命是创造意识的显现时，你们对陌生的事物，便不再那么害怕；不再被与自己生命无关的不解之谜所淹没。

　　你们必需看到地球是一个持续进展的地方，生命的每一微粒子都与较高本源连着，而这较高本源，即是大我的意识、或是被称之为“来自造物主的创造心识”。地球上的每一个个体，都是生命意识里的一个小小细胞，具有智慧，依因果法则的适当秩序，而呈显与自己类似的形象。

　　每一个个体，或人类频率中的小小细胞组织，都与整个宇宙息息相关，在自身的次原子结构内活动着。地球彷佛是人类的脑子，由能量的网络交织而成。地球上的每一个体，都有如一个小小的转化器，根据自己所理解的实相，制造频率。

　　各个群体各自形成一个群体意识，正像一个细胞群可以形成一个器官，一个组织或身体中一个特定的部份。人类的头脑是一个传导器，人类的身体在其控制下做出反应。如基督所说的：“身体有许多成员”。当身体在光中，光在身体中时，其完美意识便形成一组有序的交响曲。当身体的某些部份在黑暗中，不见一丝光明时，它便成为负面能量的寓所，开始与整体进行分裂。

　　如果将地球行星比喻成一个头脑，所有人都是地球成长的参与者，那么，每一个个体都成为互连网，成为更大整体中的一部份。然而，如果其中有一个细胞是黑暗无光的，它便成为抵制意识迈向正面成长的能量。

　　因此，我们在此宣说，是为了使你们理解：自己是一个置身于巨大整体中的个体，在人类的进展中，作为一个个体的重要性，是不容小觑的。你们以及所有光的家族成员，结合成为一个体验意识转化的群体。一个国家基于其种族所接受的，所形成的意识之根，成为一个复合的群体能量。

　　作为讯息使者，我们探索着将“一”的觉知，将每一个人都是整体中的一部份的理念，带入地球。然而，尽管如此，你们每一个人都是独特的，在为爱与和平而事奉的共同使命中，每一个人都必须为个人的参与而负责。

　　如果每一个国家，都能接受造物主与其造化间之关系的思想理念，并了解彼此都是巨大宇宙中的参与者，地球行星便能获得改变。在光的频率中，在思想体系的改变中，和平便能进入每一个人的心灵中。这便开始了，灵魂进入下一个进展之转化的循环做准备。地球不会成为一个毁灭的星球，但是，它将成为人类自我意识全面更新的行星，人类的意识将提升到一个更高的频率中，并将能掌握自己的生命。

　　柏拉图曾提到，地球的乐园。亚理斯多德曾提到，地球将成为一个和平之地。他们谈到：这是在地球人类开始体验创造之始的经验，当所有的物种都和平共处时才能呈现的。然而，当人类自我开始重视自己的个体性，开始失去自己是一个参与着更大宇宙之运行的视野时，便失去了与自身存在合一的意识，失去了对自己灵性意识的视野。

　　我们在这里，为的是帮助你们对自己真实本源的觉醒，对自己存在之根源的觉醒；帮助你们做频率的转化；帮助你们清理愤怒，幻灭，愤怒与痛苦，这些情绪正控制着你们的生命活动，使你们否定了自己灵性的完整。

　　所有关于宇宙基督的教导，均阐述着人类自性光明里的神性，你们必须在自己的体验中觉醒，并接受这实相，不要为害怕自己成为异端邪说的恐惧所淹没。声称自己作为人的内在神性，以人的形体来展现如神般的生命，并非异端，这正是你们的较高目标。

　　但是，人类往往情愿相信自己之内没有神的存在，情愿相信自己是地球上的动物，具有动物的本能。人类情愿接受自己的卑微，一切行为以愤怒与痛苦为出发点，而非以迈向庄严崇高的自我为目标。

　　来自基督圣灵的耶稣曾说过：“你们必须重生，你们必须如婴儿般地更新”。这是说你们必须转化。必须在心灵的更新中重生，如婴儿般地有一颗开放的心，在信任中接受圣灵的指引。当这成为你们的实相时，你们便受到你们意识里的神性之光所引导，并在提升中，超越那抗拒的幻象。

　　我们在此说话，为的是让你们重申自己被赋予表达神性的权利。现在，在申张自己具备着宇宙天父的创造本质，并必须为它负起责任的认知中，你们的生命便开始回应“一”的宇宙法则，开始进入爱的法则中。

　　你们必须在你们的兄弟姐妹中，看到你们内在共同的神性。呼唤他们内在的爱，体验他们存在中的基督自性，以便将个人的生命带入最大的潜能中。

　　只要你们认定自己受着那卑微自我的全面控制，你们便在幻境中，恒常受它的影响，从而无止境地陷入──否定自己灵性本质在生命活动中的体验。我们在此宣说的目的，是要你们认知：是你们的信念，使你们选择自己对真理与实相所做的反应。

　　天使圣团的职责，是唤醒人类对自己真实本质的认知，并将觉知提升，使之超越目前对外在生命的毁灭行为。

　　在你们的进展中，我们对自己如何一路走来，非常明

　　了。你们的脑意识接收了大量的科技资讯，这使你们无法

　　体验群体意识与有形资讯之外，超越脑意识所能接收的事物。你们的脑子仍然可以接收人类所制造的简单事物之外的讯息。

　　因此，总地来说，你们必须对创造的目的与目标，有着更热切的渴望。群体大众必须了解在人类的恐惧与毁灭意识之外，还有更高的实相存在着。人类必须认知只有在成长中，才能获得创造改变与超越地球目前情况的机会。战争的毁灭与掠夺，只是一种人类无法面对改变之痛苦经验的徵兆。

　　第四章　治愈地球

　　在《光的课程》的学习过程中，学生们经历着许多生命的改变。在迎接这些改变中，许多人开发了灵通的能力。在一次课堂中，一个叫做吉姆的学生，分享了他与自己指导灵接触的经验。

　　吉姆对这接触非常兴奋，因为他证实了这指导灵是他过去的亲戚。在团体静坐中，带领静坐的教师叫他们放松，以便与自己的指导灵取得连接。吉姆的意识在深沉的冥想中，进入另一次时空中。他看到自己走在森林里，忽然他感到一个影子般的身影走在他身边。他问那影子叫什么名字，那影子回答他说：“我是法兰克。”

　　在冥想中，他们开始探讨他在自己专业上的雄心大志，吉姆同时也观照着自己思想的流动。一些鼓励他坚忍的措辞，如“坚定不移”、“不要放弃”、“再努力一些，有志者事竟成”等词语不断涌现。随着这些思想，他的感觉开始变得非常热切。然而当他被激发出坚定的信心之后，随之而来的，便是一种内在的安宁。

　　一天静坐完毕后，吉姆与母亲谈到指导灵出现在他面前之事。他母亲非常开放，并说到：“你知道祖父的名字是法兰克，还有你的舅公也叫法兰克。”

　　吉姆的母亲问他能不能形容指导灵的形象。吉姆说他所看到的是一个模糊的影子，而不是清晰的形象。但给予他的讯息是明确的，叫他不要放弃，再努力些便能成功。她回答说：“那很像你的舅公。”

　　她提到舅舅法兰克有许多兄弟姐妹，但他们家一直在贫困中挣扎着。成年之后，法兰克搬到了密西根州，并买了一些土地。

　　他的决定使他陷入财务与情绪的困境中。他的家人总是叫他放弃那不可能实现的梦想，但他坚决照着他的视野去做。随着生命的开展，吉姆的舅公终于实现他的目标，成为一个富有的人，走的时候留了相当大笔的遗产给自己的儿女。

　　能够证实这件事，吉姆感到很兴奋。随后，母亲寄给他一张他舅公的照片，当他收到照片时，他知道照片中的人确实是他的指导灵。这种受到智慧指引的经验，使吉姆感到不可思议。然而，经由自己母亲的确认，表示那不是他自己的想像，而是一种真正的经验。

　　知道超越在肉体生命之外，还有真实的生命，确实是一种美好的感觉。指导灵往往与你们在其他的时空中有着某种关系。知道指导灵的存在，确实是一种非凡的体验。往往在你们的追寻与探索中，你们能发现自己的指导灵或教师。

　　安德鲁的讯息

　　我们曾说过人类应有梦，应日夜与天使同行，人类将知道自己与万物同源，我们现在还是这么说。狮子与绵羊倘佯在一起，狮子将与周围的一切和谐共处。这是离现实太远的神话吧？

　　这不是遥远的神话。人类确实有实现这一远景的能力，也有了解自己具有与万物均为一体的天赋能力。灵性与光是所有受造之物的表达。你们即是本源，是本源的显现。你们是创造者，是创造的显现。你们是初始，也是结束，是开端也是结局。你们即是万事万物，一切俱足。然而，你们却无法接受这一事实。

　　你们只能透过已进入较高次元，取得较高力量的人，来引导你们理解这一切。你们只看到自己的懦弱，不知如何获取力量，这使你们恒常处于愤怒与怨尤中。你们使自己常处于疾病中，你们心灵的疾病已存留了许多许多世代。

　　由于你们相信疾病可以用医药来治疗，你们的疾病便无止境地从一种疾病转到另一种疾病。对深植在起因体中的疾病，医药所能带给你们，的只是短暂的效果。治愈应来自这样的信念：

　　你们是来自灵性的灵性体；

　　你们是完美的光的存在；你们具有灵性的意识；

　　圣灵如是创造你们。

　　向自己是光与爱的存在理念中觉醒，将使你们永久处于安康之中。

　　只要你们的眼光所注视的是地球上的负面事物与愤怒，你们便接受自己意识所映照的镜光倒影。由你们意识所制造的，便成为你们的实相，你们的自我由此反映着各式各样的疾病。

　　要治愈地球，必须由你们开始。正在阅读这些讯息的人，内心明了自己尚未臻致完美，自己周围的人也尚未臻致完美。每个人的心灵，都负载着一些孤立无援，未被喜爱的痛苦，而不曾知道：自己就是你们渴望成为的爱。

　　你们正探索着全面表达自己的爱，你们尚未发现自己就是爱的源泉，你们是爱的完整形象。你们探索着表达心灵深处那全面的爱，你们期待别人带给你们爱，你们期待从世俗的物质世界中获得爱。你们从艺术品中看到美，从你们的各种创造中看到美，但这些都是雕刻出来的形像。它们不具备灵性的温暖，不能拥抱你们的内在心灵。它们与真实的爱是不同的概念。

　　你们是光；

　　你们是爱；

　　你们是讯息使者。

　　为了寻找真实自我，你们踏上地球的旅程。像圣经里的浪子般，你们被赋予天赋本能，你们被赋予一切使你们能接受完成心灵之渴望所需工具。你们背离自己在灵魂层面上的领悟。你们陷入在地球的迷宫中。你们发现在这迷宫中，你们受尽了抗拒与愤怒的轰炸。

　　你们彼此攻击，因你们不知你们本是并肩而行的。你们知道自己的理念与初始神性是隔离的，但你们仍彼此攻击。你们无法接受彼此即是兄弟，无论是在血缘上或灵性上。因此你们在恐惧与贪婪中视彼此为敌人。你们在幻觉中，误以为权力与权威可以为你们带来荣耀，你们与比你们贫苦的人产生隔离。因此，你们的力量，便因你们自己的理念而受到局限。

　　然而，在这之中，尚有一个将灵性注入地球意识表达的较高意志，它随着护守人类心智的宇宙法则，而注入在人类较低本质的生存法则中。

　　为了探索自己与灵性是一个整体，为了探索自己与地球及每一次元的法则是和谐的，你们来到地球。由于你们制造了许多耗损能量之事物，你们破坏了地球的和谐。人类在地球上所制造的，已破坏了自己的成长，阻碍了地球与较高频率的整合。

　　因此，你们现在正处于由过去的“因”所形成的“果”的时代。你们开始认知到：自己必须照顾人类在地球上所造成的损伤。

　　你们正站在，将提升的理念带入人类心识的十字路口上。那些能闻、能见，能感到地球震颤的人，正伸出他们的手，以爱触及自己的兄弟姐妹。你们都知道自己是治愈地球行星意识之经验的讯息使者，你们应视自己为光的使者，是真理与智慧之光的使者。

　　你们都是美好未来的延续者，只要你们接受这当下，你们便能体验自己即是爱。你们如何知道自己在爱中呢？你们必须在日常生活中，以你们的热望与梦想，全面反映爱的实相。当你们看到别人的心灵与灵魂在痛苦中，心灵与心识因疾病而受到折磨时，你们必须要能看到那个人存在中的较深层面，唤醒那受造之物中，潜藏的光与爱的源头。

　　不要因那些走在疾病中，并在恐惧与否定中，制造巨大抗拒与愤怒的人，而责难你们所生存的世界，因为这一切都是由你们的意识所产生的结果。你们必须坚信：一切都在改变的过程中。

　　肯定你们处于重新建立一个全面体验更新自我的过程中。放下辛酸与痛苦，在内在意识自我中，建立一个安宁平和的核心。当你们找到自己内在和平之源与力量之源时，你们便能成为一个勇于克服负面之匮乏与局限的战士。

　　我们看到每一个在阅读或听闻这些讯息的人，都在超越知性所能理解的能量中觉醒。这些讯息所带给你们的，不是科技或学术上的知识，而是使你们能触及内在自性的核心，并使你们向超越你们次元的更大来源打开。你们陷入在自己信仰与理念的罗网中，然而，你们是自己生命的治愈者。

　　你们会问道：“这怎么可能？我天生就是一个聋子；我天生就是一个瞎子；我的疾病是先天性的；我的身体受着各种疾病的摧残，我却无法改善它；我所患的是不治之症；我如何能进入和谐之中呢？何以我的残弱是我的责任呢？我是先天性的残疾，这叫我如何去感受公正呢？”

　　我们的回答是：你们的灵魂在理解中，选择经历这样的生命体验，以便了解自己生命的挑战，其实是你们给予地球一个表达勇者之道的礼物，也是显现你们自身存在中，突显精神灵性那一崇高的部份。比起一些仅存在于尘俗层面上的人，你们有着更多显示精神灵性的机会。我们宣说这些真理，不仅是安慰你们，也是使你们认知到：尽管外在的显现，可能使你们否定我们所表达的，然而，一切都是崇高的，都在喜悦、和谐与完整中。

　　我在这特定的时空中宣说，为的是帮助你们走出愤怒与

　　抗拒之壳，走出认为人类最终将趋于毁灭之信念。

　　当你们走在认知自己是灵性与灵魂之真理的旅途上时，你们便在创造你们所选择的特定经验。就像雪花飘落般地，是一片一片的，然而也是整体的。你们的灵魂也是如此，你们每一个人都是独特的个体，依你们的知见而形成，然而，却是来自上主心意识内的明亮之光中的一个完整频率。你们是美好的，来这里学习、体认那超越一切事物的真理。

　　我们理解走在地球上的你们，有时会感到自己在全然的黑暗中，在深深的绝望中，在身心的疾病中。如果你们呼唤你们的指导灵或较高存在，深信“这一切终将成为过去”，你们将能把力量带入你们的身心意识里。这种交流将你们的灵魂与神性整合，并将和平与安宁带入你们整个存在中。

　　我们爱每一个知道在自己所见所闻，以及一切体验中，都存在着真理的人。我们也爱那些陷入黑暗与痛苦中，却不愿听闻真理的人。因为你们正依自己的觉知，在制造你们的经验。你们都有自己必须走的途径，你们必须在适当的时机中去发现，一切都是永恒运行中的一部份。以地球昼夜运行来衡量，你们的地球生命是一个小小的展示，然而，在地球之外，便没有时空。只有与万物合一的体验。

　　你们无法以人类的意识，来达到超越地球时空的旅程。但可用各种方式，经由精神与灵魂的觉知，来达到超越地球时空之旅。你们之中许多人，已经可以在超越时空中，进入内在次元的旅程，并开始看到那远远超越地球生命的实相。这使你们全面了解到，在生命的更大体验中，地球的体验只是一小部份。

　　从觉知你们的思想，审视你们的思想开始，你们踏上了自我觉醒的旅程，你们自问：“万法归一是真理吗？或者只是一个人云亦云的理论，实际却与较高实相无关呢？”

　　你们必须从日常生活有关的问题开始。你们所过的生活是真正想过的吗？或只是所渴望的生命中，一个极小的幻相？较之于你们真正渴望的，这是否只是一场自我否定的骗局？你们是否处于一个短暂的，与整个进展过程无关的时空中？你们必须自问道：

　　“我是谁？我将往何处去？什么是我的天命？我的命运将我带到那里去？我怎么知道我所走的，是正确的道途呢？”

　　答案将来自你们深层的存在中，来自你们灵魂深处的静默中。它会涌现。你们必须具备处理小我那喋喋不休的呢喃自语，它永远存活在虚妄谎言的信念中。

　　你们必须克服自己那股强烈的攻击性，必须克服内在那些试图说服你们，沉溺于负面生命中的力量。你们必须排除心灵中，由恐惧而衍生的抗拒。当你们的意识，面对自己由不满而衍生的毁灭性的愤怒与痛苦时，你们对自己要有耐心。

　　当你们具备了接纳自己的所见所闻，自己的一切，自己所制造的，并走过它们时，你们将与更大的力量融合，这力量使你们成为更新的自我之源。当这经验像翱翔中的鸟儿般地进入你们的意识中时，在它环绕中，安宁与和平便油然而生，这种经验远远超越了你们原有觉知所能理解的。

　　亲爱的，觉醒就在你们自己的意识中。觉醒使你们向各种可能性醒悟。觉醒使你们在新的领悟中重生。觉醒使你们在新的灵性意识中重生。它是你们整个存在与光的融合。

　　现在，在冥想中思考这些：

　　上主即是光，即是爱；

　　爱具有气息，爱使一切运行，爱是永恒的，创造的；

　　没有了爱，就没有任何事物存在；

　　经由爱，一切事物终将回到自身的完美中。

　　当你们冥想这些思想时，观想你们的意识像水晶般地光辉灿烂，彩虹频谱般的能量注入其中。你们将探索这巨大的力量，这将使你们的身体接受来自内在的泉源，踏上与你们神性自我连接的旅程。在静心冥想中，在和平与安宁中。

　　第五章治愈身体

　　当我第一次知道自己有接收指导灵与上师们讯息的能力时，我身体的健康状态，正面临着巨大的挑战。医生诊断我患有风湿性关节炎，我得服用各种药物以减轻痛苦。因此，这些讯息成为我生命中一个重要的转捩点。

　　我认为人往往在面对难以克服的困难时，才开始探索生命的意义。有人给了我一本书名叫做“一切唯心”的小册子。当我读到与健康有关的章节时，我的心识骤然打开，理解到这整个情况，很可能是出于我的恐惧与焦虑；出自我对生命的观点，而制造出来的结果。

　　这层领悟促使我深入探索，展开了灵性觉醒的旅程。由于我接受自己必须对自己的愤怒、恐惧与批判负责，我开始了一个漫长的转化过程。在这自我成长与灵性转化的旅程上，我对自己如何在身体上制造疾病，有了一些洞见。

　　我必须审视自己，何以有这么多的疼痛？它是如何滋生的？尽管表面上看来，我把自己调整得很好，但我知道我的内心并不快乐。

　　从别人的眼光来看我的生命，确实没有什么可抱怨的。我有五个可爱的孩子，一个温和可靠且爱自己家庭的丈夫。生命中的每一件事，使我的生命彷佛是一个真实的美国梦。然而，我的内心深处有着一份深沉的、无以名状的渴望。那灵魂深处的躁动，使我焦虑不安，一种持续的痛苦紧紧跟随着我。

　　由于内在的空虚，一种孤独感，以及对失败的恐惧感，便油然而生，使我渴望能抓些自己也无法说出的东西。我是一个多愁善感，暗自焦虑，紧张不安的人。我感到自己无所适从，微不足道，像漂浮在大海中迷航的小船。好像有一个陌生人要从我内在走出来似的。但我所扮演的角色却是一个完美的母亲、好女儿、安份的家庭主妇，按时上教堂，唱圣歌，有着一些知心的女友。

　　生活过得确实不错。为什么我的身心有着这么多的焦虑、恐惧、愤怒与烦躁呢？

　　我对真实自我的探索，使我了解到一些思想准则已成为我的信念，如：“永远是匮乏的，我不够好，这会丢我的面子，我要能正常一点就好了。” ……这些想法来自孩童时期的生活环境，我接收了父母的焦虑以及他们的生命模式。

　　似乎每个人的行为模式，都受到儿童时期家庭行为模式的影响。它们根深蒂固地烙印在我们个人的思想模式中。因此，在过滤这些模式中，我发现局限感已深植在我的个性里。

　　然而，在探索的初期，我便开始接收讯息，这些讯息引

　　导我理解自己与神之间的关系，从而开始我的治愈。这些美

　　好的讯息，一再阐明我即是造物主的一部份。这些教导虽是个人的，但却是宇宙性的。它们不仅适用在我身上，对愿意为治愈而接受这一指引的每一个人，显然都是适用的。

　　一个人的自我在展开探索之初，颠倒与混乱是可以预期的。我观察了许多走在这一灵性旅途上的人，由于生命的汰旧更新之故，都曾走过同样的模式。因此，为了获得自由，那沉睡中的自我开始觉醒，在觉醒的过程中，革命性的改变便应运而生。这种源自内在的启示是如此地令人不知所措，使得你不免怀疑自己心智，以及对实相的领悟是否正常？

　　经由书写及对话，我理解因果法则。他们让我理解到：这种风湿性关节炎，来自我情绪与思想的制造，并指引我如何治愈身体──我必须深入造成这种身体状态的起始之因。

　　整个过程带领我深入探索：我的信仰体系如何导致我对生命的反应。整个治疗过程，因我学会以思想导引光的能量，在我身体上运作而神速进展。

　　我躺在床上，当我以思想引导能量，在我身体的每一部份上流通时，我感到身体产生一股电流般的热能。我观想一股红色的能量，经由我的心识而激发启动着，我感到这股能量，在我整个身体上流动着。我会飘然进入另一意识层面，从那层面中，领悟到导致我进入种种不同情绪的体验，包括恐惧与困窘之起因。当那折磨着我的愧疚感浮现出来之时，

　　我便专注地看着这些影像如何在光中消失。

　　观想是治愈的一个重要环节。由于观想能量在我的身体上流通，我得以寻查疼痛的部位。接着我能够看到自己情绪上异常敏感的部份，那些令我感到别人的快乐与否是我的责任的部份，以及当情况无法改变而导致愤怒时的无助感。

　　我感到别人的不快乐，包括我的父母、朋友、孩子，甚至陌生人的痛苦，都是我的责任。好像我必须使每一个人，每一件事都完美才行。我对无以回报的爱，对无法处理的两性关系感到愧疚。我确实感到每一个人的挣扎、痛苦与疾病，都是我必须肩负的重担。

　　指导灵在对我的教导中，总是温和地帮助我看到每个人生命的完美性，是基于他们自身特定的需要与目的而创造的。当我清理了我的愤怒与痛苦时，我的治愈便有着明显的进步。当我释放了那内在无法实现的需求时，一股更新的光与热充满着我。今天，作为一个成熟的女人，我已不再受许多挫折的困扰，内在心灵的和平成为我生命的体验。

　　经由光的动作，我打开了我的心灵之眼，看到了所有不同的生命形式。《光的课程》是一套治愈的静心冥想课程，已证实它可以帮助许多人进行自己的治愈。每一个走在这治愈过程中的人，每一次的成长都足以使他们获得生命的改变。对许多人而言，当治愈产生之后，其内在便能焕发出对生命的热爱。

　　安德鲁的讯息

　　这是安德鲁，我热烈渴望与能接收这些讯息的人谈话。我们将继续讨论与身体疾病有关的论题。

　　你们的身体是你们的载体，你们所要释放的都掌握在你们手中。你们的身体反映着你们的思想，它累积着你们对生命的思想、情绪、表达与信念。许多信念是前世生命的烙印，随着这一生而来的。

　　你们的灵魂体系中，记载着所有前世生命活动的记忆。在你们的觉识里，含藏着你们的信念与概念之痕迹，它们都印记在你们的灵魂记录里。这是你们所谓的因果记录。它是你们的印记，将过去的经验表达在这一世的活动中。

　　你们有很多的疑问，诸如：

　　我是谁？我从何处来？

　　什么是我的模式？

　　我与谁有着关联？

　　我曾在历史的那一时代中生活过？

　　是什么导致我目前生命的混乱与无序？

　　我该怎么做才能化解我的因果？

　　如何完成治愈呢？

　　我所能期待的至高结果是什么呢？

　　亲爱的学生们，我们要告诉你们的是：诚如你们所理解的前世与今生之间的关系，你们的因果记录对你们目前的意识，以及由这意识所造成的经历，有着极大的影响。现在的你，是综合过去经历的累积与沈淀的产物。为了让你们从缠绕的因果中获得自由，你们的灵魂将精确地选择适合的课题；为了使你们能走出由前世活动所造成的苦恼意识的折磨，它选择一条合适的入门途径。

　　你在人际关系上的纠结，反映着你过去的记录。诸如参与战争，参与防御系统的设施与装置，参与保护人权运动等，所有你选择参与的，都是你意识的记录。

　　行为是为了化解与治愈你的烙印而制造出来的，使你得以从中超越，不再陷入其中。因此，无论你的生命所描述的是什么，它都是深植在你意识里的一种模式。也就是说，你今生所收的果，是你前世所种的因。同时，在这一世，你也不断地在自己思想与行为的因果中。

　　要走出因果的循环，要超越或改变目前的状况，进入新的创造，需要一段时间。爱的法则是你意识的核心，它将带领你进入平衡中。整个过程从治愈你的过去开始，引领你达到你所该成为的。爱的法则只有在你通过了宽恕与释放的考验，在你全然接受自己是一个光与爱的存在时，才能在你身上实现。

　　首先，你必须认知你生命中的一些情节，是你所编排演出的。你编写这些剧情，并走过它，为的是要理解自己一些特定的部份，这些特定的部份，与你的前世有关。

　　认知导致这些负面经验的因素，是停止循环的主要关键。了解你的疾病是你思想、情绪与心灵上的病痛，是治愈的第一步。认知某些缺失与毁灭是出自你的意向，为的是使你产生觉知，使你能开始创造你所渴望的，全新的生命经验。

　　在整个过程中，在开始了解自己这一点上，可能是一段极为漫长的时间，你必须走过许多不同的生命活动。因为你的外在现象是你内在心灵的反映，这使你得以从生活中的许多不同情节来反思。

　　你可能将你的生命专注在某些特定事物上。你可能扮演一个集团的领导人，而那角色在人际关系上，给了你许多学习的机会。你可能要在人类的战争与矛盾中学习如何协商。你可能是一个原本欣欣向荣企业中的一员，而今那企业正在衰微中。这些都是你所选择的经验，你正选择如何将自己从失败的卑微感中释放出来。

　　在你的信念中，你相信你的失败是因为你做了错误的决策。然而，不要忘了，选择也是一种学习过程。其中没有对与错，它是为了体验某种经验背后之含义所做的选择。每一种情况都是为了探索未知而做的选择。因此，如果你在失败的结果中，只是表示：它不符合你思想中对成功的定义。你必须改变你对是非、对错的无止境批判。

　　当你全面认知你所体验的，所学习的，均是你灵魂的选择，你便能从自我否定，与害怕受批判的恐惧中，走出来。

　　选择正面的生命活动，将能把你提升到自我觉知的较高意识的高原。它从增强你对真理是基于爱，基于平衡的认知开始。处于负面与毁灭的情况中，往往使你得以观察自己对事物的反应。你是愤怒的，暴跳如雷的呢？还是宁静的，愿意去接受新的情况呢？

　　你可以选择停滞在毁灭中，也可以选择踏上正面的、有建设性的，在自我觉醒中，进入宇宙意识的途径。你是决策者，而且你基于你个人的意识做选择。

　　每个向自身存在之核心探索其力量的人，都会明白：指引像个顾问或思想调整者（thought adjuster.）般地来临。

　　每一位灵性导师，都以其不同形式出现，或与你连接。有些在梦中以朋友的形象出现；有些以你正极力探索其内涵的偶像、或动物的形象出现。你的指导灵也可能透过你日常生活中，周围的人物与你沟通。他们也可能以高智慧的外星人形象出现。

　　他们可能以奇异的穿着出现，以引起你的注意，以便与你沟通。指导灵还会以各种形式与你们沟通。你可能会听到铃铛清脆的响声，也可能是一股与你内在意识相互辉映、泉涌般的思想。有时你存疑已久的疑问，突然间以一种独特的方式获得解答。这些都是指导灵以及你灵魂进展的指导者的音声。他们也可能以一种视野出现在你眼前，以言语表达他们的爱与鼓励。

　　你也可能真的看到光的使者站在你面前，以思想传达一些印象或概念。许多光的存在，前来协助你理解宇宙中，与自己能相应的途径。

　　你们之中有些人已接收来自灵性层面的讯息，这些讯息在你日常生活与思想中指引着你，也透过你指引其他的人。许多人已能回应这些来自灵性导师抽象的思想与法则。

　　无论与你相应的是什么，都是你本有的智慧。每个人在探索着与较高自我的连接中，都有一个指导灵，会将你带到一个特定的成长阶段，直到你自己可以从自我意识中，获得内在智慧的引导，不再需要他们的指引为止。但是，指导灵不会指定你的途径，也不会影响你对你成长所做的决定，而是激发你的思想，将你的情绪自我与思想理性自我，带到一个能理解什么是自己该做之事的阶段。这种直觉性的领悟，是当你接受并臣服于灵性之源，所给予你们的烙印。

　　我们将持续说明与治愈有关的步骤与过程。你们都是自己生命经验的治疗师。这不是否定人类在医药科技上所获得的疗效，而是帮助你们与内在的治愈，以及与提升自己各个体系的力量，取得连接。

　　我们不是在这里否定具有起死回生之能力的人，或否定

　　挽救生命的外科医疗手术。我们只是帮助你们从灵性的层面，治愈身体与心灵，以增强各种医学的疗效。

　　带着这种认知，观想你的存在、你的身体与脑部产生连接。头脑是你的连接中心。头脑是一部电脑，指挥你对生活所做的反应。从最微小的细胞，到最大的器官，都在它的指挥中。观想治愈的能量被导向发送信号，使身体产生平衡。

　　譬如，你的消化系统的动作功能不是很正常。要调整这情况，可观想金色之光的能量，环绕着你们的脑子，引导并输送清理与释放体内之毒素的讯息。观想你的身体，正接收这些调整所有因酸性而导致阻塞与残渣的指令。如果你身体的某个部位是疼痛的，将疼痛的部位放置在光的环绕中。脑子将因受到光的激励而整合，它将修正对你身体造成负面影响的因素。

　　学会观察什么是平衡，什么是不平衡，将使你能敏锐地觉察到自己的身体需要什么，这是你治愈身体的开始。心灵的治愈始于全然地接受自己以及自己的生命。

　　现在，一切都在完美的秩序中，并正迈向灵性的完整中；你，你的躯体，你所制造的经验，以及你的整个存在，都正迈向平衡之中，正显现着、焕发着灿烂的光芒。

　　我们看到你对自己是光的传递者，有着全然的领悟；你是光的使者，焕发着光的能量。当你的觉知提升时，你的身体便能获得治愈，这治愈的成果，使得许多人也得以从中提升，进入其自身的完整中。

　　我们现在为你描绘这样的视野：

　　将你的意识沉浸在光与爱的静心冥想中，看着一切事物都在完美的影像中。

　　写下你身体上的需要，写下你纷乱的焦躁与不安，然后观想你的身体，在美丽的金色之光的环绕中，储存在细胞组织里的问题与症结，都将在这金色的能量中化解。

　　这会为你带来非凡的效果。

　　第六章爱的追寻与探索

　　我仍清楚记得，那伴随着我几乎达一生之久的疼痛。在我很年轻的时候，我就得面对身体的挑战。我的家族有着先天性残疾的遗传，在这一生，我有先天性的脊椎问题。肉眼看不出来，但是它经常使我疼痛不堪。尽管如此，我还是结了婚，并在六年内连续生了五个小孩。可想而知，我的挑战是接二连三的。有时我会痛得直流眼泪，因为痛的程度，已超过了我所能忍受的范围。这种先天性的问题，一直到生第二个小孩时才发现的。

　　虽然我很喜欢做一个全职的母亲，也很满意家庭主妇的角色，但情绪上与身体上的困顿，使我展开了对精神与灵性的探索。在那时候，我未能觉知到是闭塞困扰着我，我只感到自己很不快乐。

　　我对灵性的探索，是在一种非常奥秘的情感下发生的。一天晚上，我到很焦躁，睡得很不安稳。在突然惊醒中，很震惊地看到去世多年的外祖母。这种清晰显现的形像，使我很困惑，我无法相信自己的眼睛。我理智地当它是自己的想像，甚至不敢对任何人说出这件事。

　　然而，当我去看我父母时，一种力量促使我告诉父亲，有关我所看到的事。令我吃惊的是，他也有同样的经验。因为是外祖母，这件事就显得更不寻常。父亲大而化之地，将它当作一件有趣的经验就了事。既然他接受这种事，我也就把它放下，回到正常的生活中。

　　几年之后，在与朋友的谈话中，我倾吐着空虚与痛苦，并同时提到祖母出现在我及父亲的梦中之事。她对这事很兴奋，希望我去见一位灵媒，说他可能可以帮助我找到一些答案。

　　我从来不相信这些人能准确地说些什么，但我还是让这位朋友说服了我。不可思议的是，虽然我知道朋友还没有机会与这位灵媒谈话，他见到我的第一句话就是：“你的外祖母把你带到这里来的，我看到她戴着一顶帽子站在门口。”我不曾告诉朋友，我的外祖母喜欢戴帽子。

　　就这样，我展开了灵性之探索与领悟的旅程。向敏锐度打开之后，才醒悟到：这种本能原本就是我的一部份，很快地，我骤然发现一个全新的，对我而言，具有真实意义的世界。然而，最重要的是，我开始了自己的疗愈过程。

　　我开始迫切地想要静坐。在静心冥想中，我开始看到颜色。在那时候，温暖的深红色，似乎是主要色彩。当我开始有规律地做静心冥想时，我发现光让我感到很温暖，像电流般地减轻了我的炎症与僵硬处。经过了长期的疼痛之后，数天不再疼痛的感觉，使我体会到健康的喜悦。

　　在光中密集运作了一年之后，我去看整脊医生，她为我

　　做了许多测试，包括照整个脊椎的Ｘ光。结果使她很惊讶，

　　因我脊椎上的钙质沈淀物已有所改变。她指着Ｘ光片告诉我说：“你看这些椎骨上袋状物里的粉末，可能就是钙质沈淀物。这是我不曾见过的现象。”

　　我没说话，只是看着Ｘ光片，那松散的粒子，已不像从前的钙质沈淀物那样固化。从那以后，即使偶尔疼痛再发作，也不是那么不堪忍受。大部份的时间，我感觉到自己比二、三十岁时还要健康。

　　从指导灵给我的讯息，及体会出心灵的力量之后，我再次确定：身体是情绪、思想与信念的反射。我们可以从改变自己的思想，来改变自己的感受。

　　从这些个人的经验中，我理解到自己正在为教导他人，理解光的运作是治愈之源这一讯息做准备。许多人体验，到在静心冥想中，进行光的运作，有助于加速自己生命的治愈过程。要获得治愈，负面的思想理念，必须确实转化成为正面的信念。

　　肯定语意是一种正面，转化思想的方式，它使我们从中获得创造更新生命经验的视野。学习肯定正面的信念与目标，使你的能量与频率整合，使你进入与正面信念相对应的状态中。

　　同类相吸。散发正面思想，以汲取更多正面事物进入你的生命中，使你得以体验思想与心识意念的力量。有一首老歌唱道：“强调正面事物，排除负面思想，不要在中间摇摆。”这绝对是一首交织着智慧的歌。

　　时时审视使自己陷入痛苦中的信仰体系，是踏上复原的重要步骤。耐心是恢复的重要关键。痊愈是一天一天地，一点一滴地完成。如果你愿意为自己生命的完整而努力，你将能获得产生治愈的机缘。

　　安德鲁的讯息

　　能在灵魂与智慧之光中，协助你寻获内在意识之钥匙真好！

　　身体是你灵魂表达的工具。如果你每天生活在矛盾的经验中，你必须深入探讨自己的思想活动。因为你体现着你的思想，而你的身体展现着你的思想。

　　尽管你的疾病是先天性的，其原理仍是如此。我们曾谈到灵魂选择进入地球，以便经历作为一个残疾者生命。灵魂做这种选择，往往是藉此带给照顾他的人，一个学习的机会，这种局限也可能意味着与他本人的前世因果有关。

　　人类追寻完美，探索隐藏在每一事物之后的因由。在探索中，找出经由科技的发展，来达到目的的许多方式，然而，这种发展也改变了人类的因果及灵魂的状态。

　　“一个人心里想的是什么，他就成为什么。”心是你真实存在之源。

　　你可能对别人宣说爱与真理，然而，在这些光与真理之言的背后，可能隐藏着潜在的愤怒与痛苦。你的生命可能映照着某些隐藏着，由过去负面的人际关系，及负面的生命经验，所产生的艰辛与恐惧的潜在意识。你存在中的这些烙印可能在你的意识里制造卑微，无法与别人等同的信念。

　　要克服这些烙印，意识的转化是必须的。“更新你的心

　　识，你就能获得转化”。

　　我们同时要提到在个性自我上，你对自己的名字的认同。如果你的名字是约翰、玛莉、约瑟夫或其他名字，你便生活在这些频率中，并认定它是你的身份。你的名字有它特定频率，你所认定的是你的自我，这个自我综合了你在生命中，你所接受的所有事物。它也是一个仓库，储存了所有家庭历史的记忆。你的身体中，有着根深蒂固的，来自你整个存在的意识密码。

　　因此，尽管你与有着血缘关系的亲人分离了许久，然而当你们再度重逢时，你会发现你们之间，有着许多雷同之处。这是因为与历史有关的意识种子，已深植在记忆中。

　　代代相传中，你遗传了祖先的意识。然而，超越这些物质形式的，是你灵魂的根源，在灵魂之内的，尚有着很清晰的，来自其他生命活动之经验的烙印。

　　要突破潜在意识里，对愤怒与毁灭的反应模式，你必须从改变对自己生命的想法，与行为反应开始。一旦你开始释放思想理念里的愤怒、恐惧与批判，从认知“自己即是爱”中，你便展开了迈向完整的进展。

　　爱是迈向完整的关键。你必须给予自己全然的爱，爱你所有的思想与创造。爱是光明意识的频率，是存活的灵性之光，而光的频率来自灵魂之源。当你想着：“我是爱，显现于生命中，我的生命是爱的显现”时，你便散发着强而有力的光的频率。你的磁场便焕发着光与爱的势能。

　　当你知道自己遇到的是爱的存在时，你会立即受到这些存在的吸引，你会融入在他们的环绕中。当你遇到一些焕发着爱的频率的人时，你可能会将这频率，误认为是个人之间的罗曼蒂克。你可能会认为自己或对方在恋爱中。但这只是一个知道自己真实灵性的人，所散发出爱的频率。

　　与爱相对的，即是恐惧、孤立、隔离、愤怒、不满等情绪。当它碰到来自别人，与其相应的能量时，这些深藏在你存在中的创伤与痛苦，便因受到剌激而激起对抗的反应。每个人的内在，都有着某种与爱相对立的情绪。

　　何以两个相爱的人，却会处于隔离与对立中呢？一个人的情绪，可能会对另一时空所制造的情况，产生反应。往往因爱受到这些情绪的遮蔽，而导致了对立。爱是释放恐惧，因为恐惧障碍了爱的流动。

　　当你探索着处理因失去爱，或因支离破碎的人际关系所导致的负面因素时，在此起彼伏的情绪中，你必须回到信心的原点上，并信任你对爱的认知。你必须放下分离感，向合一的心识、思想与频率打开。

　　要知道，导致隔离的主要因素，是因你唯恐自己迷失在被否定的情境中。当你让爱畅流无阻，当你的能量随着更新的意识而改变时，你便能以开放的心，走在生命的旅程上，你的心灵便能在力量中成长。你将在意识的扩展中，具备宏观的视野，宏观的视野，使你不再拘泥于卑微琐碎之事，或陷入敌对的状态中。当你理解生命是一幅巨大图画的折射时，你便能在所有受造之物中，看到光与爱。

　　你问道：“你如何面对那压抑你的本质，以及那使你黯然失色的愤怒呢？你如何克服负面的沮丧与迷惘呢？”

　　我们说：“当你面对这些经验与情绪时，你知道自己尚未有足够的智慧与理解，来领悟伟大的至善，你知道这压倒性的情况，来自黑暗与痛苦。你不以狂怒来强行控制，而是置身于光中，认知一切都在被带入较高真理的过程中。将一切交托在爱的更大本源中。”

　　在这经验中，你再次进入你的内在核心，你祈求较高自我赋予你力量，使你沐浴在思想情绪的安宁中；你祈求让你有足够的理解，使你能以爱、真理与智慧来对应。当你理解这是你生命的必须过程，你便能持续地表达深沉的爱与信任。

　　地球上，有一些身体能量与思想意识的频率已提升之灵性导师，他们能够引导许多灵魂提升与进展。他们的觉知，使得与他们的频率有所连接的人，得以受益。他们以教师或上师的形象，带领人们踏上自我觉醒的道途。

　　然而，并非所有自称上师的人，都已达到高度的进展。一个灵性导师不可能生活在与自己，或与别人的矛盾中。做自己意识的主人，意指已全然走在宇宙意识中。一个真正的灵性导师，所吐露的是，爱的能量的涌现，使人由绝对狂喜的安宁中，进入圆满。

　　当我以安德鲁的身份生活在地球上时，我见证了圣爱经由肉体之光被带入地球。在基督的身体意识中，我看到并感受到爱。出了身体之后，成为心灵意识时，这心灵意识便以不同的形式，进行着持续与灵性真理联网的活动，永不止息地在爱的高原上流动着。在平衡的律动中，不存在疾病的问题。

　　因此，来自较高层面之思想讯息，永远是爱的讯息。它总是把你带回爱中。它总是告诉你爱是万物之源，含融着所有活动与本质。来自较高思想层面的讯息，永不会以任何较低形式出现。你可能会选择不以爱为前题的活动经验，然而，在倒置与对爱的无明中，你可能会以愤怒、不平的种种情绪，作为行为与活动的出发点。

　　这种反应，可能导致你做出否定别人生命的行为。你将从自己错误的理解中，自食其果，成为因果循环之系统的制造者，所有的因果，在自己的生命中，都有它必须平衡的时候。和谐最终将在永恒中完成。

　　你生活在人类经验的法则中，但同时也生活在精神法则的主导中。当人类开始探索精神法则的因果时，社会群体的经验便能有所改变。精神法则是存在的，没有一件事物是可以永远维持在不平衡中的。任何物质层面的滥用，终将进入和谐与平衡中。因果的实相，是永恒不变的律法。

　　现在你要如此观想：

　　视自己为光的存在体。观想自己像水晶般地充满着白色之光。这水晶般的能量，是你灵魂觉知之源。它经由思想而启动，这能量的接收，将使你打开被封闭在身体层面中的功能。

　　当光注入身体时，任何在你身上对爱的否定，都被释放到光中。每一使你与爱隔离的思想影像，都在光的体验中获得释放。

　　将所有使你产生痛苦的情绪，都释放到光中。将被拒绝、被排斥的情绪记忆，释放到光中。将所有矛盾与纷争，所有未被认知的愤怒情绪，带到光中，并释放它们。

　　当身体融入在思想与能量中时，将光带入情绪自我中，感受爱的频率，经由你源源不绝地流动着。看着所有事物都被带入较高精神法则的和谐中。

　　现在，释放你的控制，你的批判，你的决定，你的意志，感受一切都在完美的表达中。

　　第七章　宇宙意识

　　当安德鲁谈到有关自己前世经历的探索时，你可能会对自己如何进入阿卡莎记录中，找出自己前世的记录感到疑惑。阿卡莎记录是印记在你心识中的灵魂史，有时也称之为生命之书。

　　探索前世生命的讯息有许多方式。然而，在开始时，想从灵魂层面上，重新寻找这些印记，可能不是一件容易的事。书写可以是开发这些讯息的一种强而有力的方式。写下你的梦，你生命的目标与期望。许多时候，人们由写日记开始，进而发现他们由写下自己的思想，转而成为写下非出于自己思想的灵感。因此，写作可以成为一种开发潜意识的工具。

　　静心冥想是使自己沉静下来的工具。在静默中，你可能会接收到与你前世有关的指引。在深沉的冥想中，当你打开你的灵魂意识时，影像或字句往往会浮现在你的心识中。这种经验也是通灵的一种形式。

　　很重要的一点是，要理解到：这种方式具有一定的危险性。灵性的世界是另一个平行的世界，触及你们意识的，很可能使你混淆与被占用。过于强求地要从这些经验中获得什么，很容易带来一些负面的挑战。强求灵通的经验是很危险的，它可能导致思想理性或情绪的崩溃。温和地接收，似乎是打开敏感度，与迈向明心见性的关键。让指引自然到来，不要以自我的欲望来强求讯息，方能带来正面的结果。

　　我们常常在初见某人，或在某些陌生的地方，发现与前世有关的线索。有时，某些景象使你产生一些无以名状的模糊记忆，有时，是一种兴奋之情，或者毫无理由地使你感到恐惧。事实上，这些都是一种与前世有关的线索。你是否曾到过一个完全陌生的地方，却感觉到异常地熟悉？这可能就是一种与你潜在意识有关的记忆。

　　我还记得当我五岁的时候，父母带我及哥哥到护林熊山（SmokeyMountains）去渡假，经由田纳西州的一个叫做歌利亭（Galletin）的小城镇时，那种熟悉感，使我感到自己曾在那儿生活过。

　　我记得曾参观一幢有水车的房子时，我知道那里每一房间的位置，甚至其中的摆设，对我都是熟悉的。环绕着房子的是非常美丽的自然景观，低垂的杨柳俯视着小溪的流水。我记得有个老人坐在桥上，述说着那个地方的历史。在我的生命中，我的心常常飘回那记忆犹新的熟悉景象中。

　　许多年之后，当我开始经由自动书写接收讯息时，我获得自己前世曾住在护林熊山的讯息。那似乎是最接近这一世的一生，名字叫做Maureen James，我在这一生的哥哥，在那一世是我的父亲。

　　讯息显示，由于铁路的没落，全家只得搬到加拿大的多伦多城，Maureen成为一个歌唱家。在那里，Maureen疯狂地爱上饭店的经理。但他不仅已婚，而且是一个大家族的成员。因此尽管他对她也有着同样的感情，但他不愿逃避自己的责任。

　　伤心欲绝的Maureen很快地因感染肺炎而去世。讯息显示，我这一生所过的生活，是前世的批判所造成的因果，我曾对别人紊乱的性关系，以及卖淫的人，有着严厉的批判。我觉得自己这一生的经历，确实与前世的因果有关。尽管我不完全了解何以Maureen的一生为我带来这样的因果，但我对别人所做的选择，已不再有过多或严厉的批判。

　　当我年轻时，曾参加教会里的唱诗班，一直梦想着成为演艺人员。然而，每当我所唱的不是圣歌时，必然会出现一些问题。不是突然失声，就是出现一些使我无法成功的状况，甚至曾经历过蒙羞的挫败。而现在，我了解到这是较高自我，为了防止我走向创造非我所需学习的生命道途而设置的。

　　有趣的是，现在在我生命中的男人是一个加拿大人，当我与他相遇时，他是一个著名歌星的经理人，他的工作与演艺事业有关。我们一见如故，俩人都情不自禁地要再见到对方。我们之间所爆发的情感，深深地震憾着我们的心灵。

　　人的一生中，很难得有那种天地震动，毫无预警地在爱的环绕中的感觉。我们对彼此的情感，既是喜悦的，也是令人害怕的。我仍记得当他说话时，我在颤抖中，完全失去自

　　我控制的感觉。彷佛他就是我期待已久的人。

　　我们像久别重逢老友般地谈话着，他非常渴望我们能有更多在一起的时间。这段情缘在分开又重聚中，维持了一段很长的时间。十五年之后的今天，他的声音仍然带给我宁静与喜悦的充实感，我们仍像一对在恋爱中的孩子。尽管如此，因果的挑战，对我们来说仍是艰辛的。然而，当我们在一起时，总是充满着爱，那感觉是非比寻常的。他具备了在我这一生灵魂的旅程上，与我同行所需具有的特质，这就足以令我心满意足了。

　　当你初见某人时，你的反应是祥和的呢？还是不很舒服呢？你是否曾经碰到令你感到沮丧，愤怒，嫉妒与不信任的人呢？这些感觉可能就是你与这些人曾经有过某种缘份的线索，它是你对遗忘已久之灵魂的反应。

　　安德鲁的讯息

　　我们谈到进入认识自己的旅程，以及个人如何选择自己的生命这一话题，已有很长的时间。

　　每个生命都是个体灵魂的选择。地球是一所生命的学校，每个人从中学习接受，并成为向较高意识进展之经验的一部份。它也让人从经验的学习中理解到：何以进展会变成退转，何以会向下堕落。当人类的个性自我醒悟到：自己存在于一个巨大的，充满资源的宇宙中，可以选择向更高的频率整合时，便是灵魂选择的转捩点。

　　宗教的严格纪律可以带领人们展望未来，当人们理解到神是万物的创造者时，便能对精神与灵性有着更多的领悟。崇敬成为人类进入另一次元，瞥见生命主宰的一个方式。经由崇敬的训练，你可能发现自己转而向内探索自己的真实身份。

　　你也可能看到自己的个性自我，看到自己的生活是基于别人在你身上所塑造的形象，以及他们对你的认知。你可能生活在你父母为你所做的安排中，你可能生活在恐惧中，以及在你周围人的群体经验中。

　　你可能以社会的价值观来评判你自己，以群体经验的认同与否，来接受或排斥你自己。你可能因别人对你的期待，与你所渴望成为的自己，完全相反，而陷入痛苦与愤怒中。你可能发现自己无论在实质的生活上、身体上或情绪上，均离你所渴望成为的自己相当遥远。

　　因此，你陷入在局限与否定的状态中。你陷入在相信自己是一个受困、无法自在的情境中，你认定自己因别人对你的抗拒而受到束缚。

　　这些感受是你对和谐的抗拒。为了打破抗阻与愤怒的模式，你必须进入心灵深处，进入灵魂起因的核心处，找到那渴望获得自由的自我。

　　当你深入自己内在灵魂，找到自己所渴望的，找到那存封在你存在中的爱时，你将展开清理自己──那些来自愤怒的抗拒以及因果纠缠的痛苦。

　　治愈的过程始于对既往一切事物，对前世生命所制造的痛苦，对爱与完整的抗拒，做全面的释放与宽恕。在整个过程的初始阶段，你感到自己是软弱的，你会祈求启动自己内在的力量，并运用这股力量，迈向全面体验自己的至高理想。你的道途将一步一步地引导着你，向前迈进。

　　你会发现自己落入愤怒的深渊。然而，只有面对自己的愤怒，你方能释放那紧紧纠缠着你的事物。因为在愤怒中，你会发现：一旦你将力量交托给内在自我的源头，它对你的影响，便不会再那么地深刻。经由光的运作，经由你灵魂的能量，经由对内在存在之和平与安宁的觉醒，你将开始治愈

　　你的个性自我，并向较高意识觉醒。

　　我们对每一个人说话，因为你即是所有的人。如我们在其他章节里所说的，浪子回到较高层面的故事。你与自己的灵魂是陌生的；你与自己的灵性是陌生的；你与你自己存在的主是陌生的。而现在的你，在觉醒中拥抱着你生命的主，并发现这是你进入完整与喜悦的关键。

　　生命应是完全自由的，每一时刻均是荣耀在你之内的爱的时刻。如果你生活在痛苦与黑暗的阴影中，如果你生活在局限的心识中，不断地在恐惧的挣扎中，那表示你尚未达到内在爱与喜悦的核心。

　　这一代人所收割的，是前人在过去所播下的种子。它随着不同的季节而成长，任何时候，都有人能从这思想的种子中，撷取绝对的真理。

　　但也有人发现：自己所撷取的，却是心灵的杂草，他们背离真理，远离爱的合一法则。我们给予你们的教导，是“一”的宇宙法则。“一的法则”意指在灵魂的经历中，你们都是一个巨大家族中的一部份，灵魂是较高创造中的一部份，它也在自己永恒的经验中创造着。

　　你问道：“那么，那些在地球上制造毁灭的灵魂，怎么说呢？他们永远在分离状态中吗？他们是光的敌人吗？”

　　灵魂依自己所信仰的实相，选择他们作为人类的经验。选择他们所信仰的，作为他们生命的表达。如果灵魂相信自己必须成为一个毁灭者，必须消灭别人的生命，那么，它便永远停留在死亡的法则中。它恒常处于相信人类只是一个微小的生命，对永恒的本源而言，没有任何价值。它永远在毁灭性的因果中轮转着，因此，它的收获便是一再毁灭自身之内的爱的真实本源。

　　一个处于无止境毁灭状态中的人，是无法在进展中进入爱的宇宙法则。然而，在灵魂的本质中，根深蒂固地存在着选择的权利。你将认知自己俱有各种选择权。你无须将灵性之爱投掷给藐视你，或在你身上做负面投射的人。

　　不要因别人将自己的愤怒与恐惧发泄在你身上而畏惧，要坚定地在爱中昂然屹立，并知道你的进展是超越那一时刻在你身上所发生的经验。

　　这是极不容易的功课，然而，你必须深入领悟这些功课才能改变人类意识。你们将在地球上展开一个极其美丽的经验，你们将从个人意识转入较高的宇宙意识。

　　地球上只有极少数的人，在提升与转化中，进入较高思想层面。这些人曾经是领导者，是诗人，是艺术家，他们曾启发你们对光的洞见。从莎士比亚的心灵中，从梭罗的文字中，均可看到这些洞见。这些人透过对宇宙的透彻理解，知道地球在更大宇宙的万象中，只是一个极其微小的部份。

　　有些人在这一生中，便已从这一次元深入领悟宇宙意识，他们恒常处于安宁与和平中。他们为你们示现神圣的绝对与希望。这些人不仅知道自己是地球的公民，也是大宇宙的公民。

　　你们都将在自己的经验中进入那高原。然而，还是有一些人无法在这一生中开花结果，或寻获进入较高层面的途径。他们的恐惧与抗拒使他们深陷在重复的因果中。

　　然而，对有内在洞见的人，向前迈进的渴望，印烙在你们之内，你们站在深入更高领悟的边缘上，你们可以看到生命的整体经验，而非仅是你花园中的一角所显现的。

　　我，安德鲁，经由这灵媒向你们传递讯息，以协助个人与群体打开心灵，迎接这光的讯息。

　　这些宇宙讯息能带给你什么呢？你将发现：自己能快速地走过许多腐朽的思想理念。你会将过去的经验排除门外，你将以新的方式来看自己的信仰。你将扩展自己所接受的绝对觉知。你将开始认知：不能以偏概全，你将豁然明了：一切眼前事物的背面，在心灵上，都有其明显之含义，所有宇宙生命都有其意义。

　　你将对局限在只相信自己肉眼所见之人，有着更多的理解与耐心。你将从身体的反映中，看到自己的成长。你将发现自己的身体正接收着能量与频率，并正经历着许多不同改变意识的阶段。你的味觉彷佛更为敏锐，你对自己所处的环境，所经历的，将有更高的敏感与觉知。

　　你将发现你对自己的身体的照顾方式，与以前截然不

　　同，你会顺着身体的需求，来恢复它的精力，并重建它的动

　　力与活力。你将开始为自己的完整负起责任。你将不因别人在你身上的投射，而受到影响。你将在自己对较高层面的洞见中，获得更大的自由。

　　个人的宇宙经验是最难以描述的，有些人是骤然间融入在强烈的、巨大光芒中，在那瞬间，他们所看到、所听到的，是超越一般物质次元的现象。它是一种见到自己在较高频率中的现象，是一种洞悉意识自我无法理解事物的方式。它是如何发生的呢？它有时是一种群体经验，有时是一种个人体验。

　　许多人以各种不同的方式来认识自己，理解自己，来达到确实地在生活中，展示精神与灵性的自我觉醒。许多人发现诗般的自然之音，思想与存在经由它们而运行着。

　　有时它在语言文字中，有时它在无声无息中。它是一种语言，然而，它也是非语言的。它是一种经验，然而，它也是无形无相的。它存在着，然而，它无法以肉眼去看，或以身体去触摸，也无法预知它何时会来临。基督像夜里的偷儿般地来临，垄罩着你，引领着你，成为一个转化的存在。

　　永恒是一种绝对。你的生命充满意义，然而，当你朝着另一种表达形式迈进时，它所具有的意义则更大。

　　不要对你的生命感到害怕；不要害怕地球即将面临的挑战；在永恒的追寻中，不要害怕它对生命形式所产生的影响；在和平中阐述你的理念；我是光，我是爱，我生活在和平与安宁中。我与我生命的表达是完美和睦的。

　　第八章　非凡

　　与你的灵魂伴侣相遇，实在是一件非比寻常之事。与熟悉的灵魂相遇，从而与你的生命连接，其剧烈的情感，实非语言所能描述的。

　　当保罗走进我的生命时，每一件事都改变了。我仍记得在他出现之前的一连几个星期，我时常边弹钢琴、边唱一些热门歌曲。

　　无论在痛苦或喜悦中，音乐一直是我的一种表达方式。我记得自己心里正想着：“我真希望能在那个俱乐部里弹琴，感受那愉快的人们，所散发的美好能量。”我渴望从中获得那种令人兴奋的忘我境界。我要打开自己的创造力，我幻想着那样的人生。

　　当我初遇保罗时，我对他置身于娱乐界，感到兴奋异常。他身上高度地散发着那一行业的能量。我想在那段时间，我之所以如此渴望成为演艺人员，可能和即将与保罗相遇有关。我津津有味地听着他描述富豪与名人的故事。然而，我的梦想却发展成完全不同的景象。

　　连着几个夜晚，我都梦见自己的梦幻碎裂。梦中，或是我的情人偶像骤然去世，或是我急速地赶到医院去生小孩。

　　现在我对那些梦已有足够的洞见，去了解较高自我所给予我的讯息。那意味着我正在清理潜意识里的旧有幻想，一个新的我正在诞生。它示现给我的是，我情绪上的需求，来自虚妄的理念。

　　老实说，我恨这种清理与释放的过程。我并不想释放我的妄念。我喜欢我的幻想，它们是我的朋友。它们让我沉浸在梦幻的生命中。

　　我记得我曾梦过自己是一个肥皂剧的明星，突然，导演拿了剧本告诉我说：那是我最后的一场演出。第二天醒来时，我非常生气，握紧了拳头，边在墙上敲打着，边想着：“我有什么不对的呢？不要管我，我很好，谁要这些的？”

　　我的愤怒爆发了，我哭泣着。在那改变过程中，我断断续续地至少哭了好几个星期。在那过程中，情绪上的痛苦已到了极端，我感到自己好像被钉在十字架上。爆炸性的释放一天强过一天。我的头是痛的，心是痛的。我的身体在释放毒素，以及被压抑的情绪，因此，我的身体也一样感到疼痛。

　　然而，尽管在极端苦闷中，我知道这是一种转化的经验。我的指导灵向我保证，我将在释放中获得自由。很快地，疼痛停止了，纷乱的思想也在更新的思想意识中停止了。我的思想与言行也不同了，我甚至体验着身体的改变。那个原本显然是柔弱的我已飘然远去，继之而起的是一个强而有力，有决断力的Toni。

　　我的父母注意到我的改变。这股新的力量令我感到神清

　　气爽，并确定自己与光的源头是和谐的。我的思想是清晰的，意愿是美好的。许多我不曾想过的事，突然间都明白了，到底发生了什么事？

　　随着时间的流转，我的疑问变成答案。从我所获得的指引中，我了解到较高自我即是宇宙存在。当较高自我与较低自我的意识融合时，改变便会发生。这种融合使一个更新的自我诞生。过去的经验往往成为褪色朦胧的记忆，取而代之的，是一种新的视野注入生命中。

　　身体、情绪与思想的改变，是如此地明显，我生命的模式与习性，也在新洞见与对灵性意识的觉知中改变了，我安心了。

　　‘空虚与寂寞之感成为过去，心意识的完整，成为我日常生活中的一部份。随着心识的日渐清明，我在人际关系上得以调整到，只吸引为我带来喜悦的人。

　　你如何知道你所遇到的，即是你的灵魂伴侣，或是对你的生命将产生巨大影响的人呢？你就是会知道。你们之间存在着一种很深的、无法形容的感觉，但你能确定那其中的爱。这不是说生命就从此完美无缺，也不是说从此没有挑战。事实上，它可能会带来许多你必须克服的障碍。更不表示你会因遇到一个你渴望已久的人，便从此生活在天堂里。但是，你会有一种回家的感觉。你知道你们之间的能量，对

　　你这一生的旅途是合宜的。

　　当我一旦放下了我的幻想时，真实的生活便取而代之。这其中的定义是什么呢？

　　是放下与交托

　　我这一生从不曾在俱乐部里唱过歌，保罗在我们认识不久之后，便离开演艺界。有趣的是，在他认识我的几个星期前，保罗在纽奥良的一家餐厅里，与演奏钢琴的一位美丽的女人聊天，那位女士告诉他说：“我希望我是一个结了婚，有五个孩子的家庭主妇。”

　　人生是不可思议的，不是吗？我们所要的，总是一些我们所没有的，总是认为别人的生命过得比自己好。真理是，要改变你的人生，你必须先改变你对自己生命的看法。你赋予自己生命你所渴望的爱，爱便会溢满你的杯子。

　　安德鲁的讯息

　　我，一直以安德鲁的身份存在着，未来也将如此。然而，我曾参与其他的经验，以便对人类，各种复杂的意识有更多的理解。然而，我一直维持着意识里的觉知，我知道自己是一个讯息使者，当人们到了理解爱的法则时，我便成为他们的教师。爱是基督为协助人类，提升进入灵性与光而创造的途径。

　　所有不平凡的伟人，都曾以独特方式来事奉，他们为人们提供寻获治愈与爱之钥匙的工具。每个人都显示全面的自我觉知，他们显示就其自身而言，是微不足道的，如果没有基督圣灵，他们是不完整的。

　　每个讯息使者与圣徒都意识到是光、圣灵与灵魂，使他们得到与造物主连接的经验。许多人对宗教中永垂不朽之圣徒的含义有着疑问。有些人则不明白这一切与现代人的生活有何意义，或质疑这些宣说来自何种权威。

　　权威意指知之甚深的人。权威是给予，是认知，是赢得，是接收，它也是将丰富的真知付诸行动。我以圣灵之名说话，万事万物都在宇宙造化的流动中，不要以人类的经验来批判，只要认知来自灵魂之光。

　　在日常生活中，你要理解到：你含融着所有思想与人类

　　创造的万象。你是一面镜子，不断地接收，并反映所有意

　　识，不断地在生命的两极中创造着。两极或二元性，意指正面与负面的两个极端。至善的自由、或黑暗与死亡的牢笼便是两极。

　　因此，你生命的两极便基于你对善与恶、赏与罚、获得与否定、爱与恨、痛苦与治愈的信念；一切都在相对的意识轮转中进入平衡。属于磁力的，必然会产生动力。属于动力的，必然有其磁力。

　　因此，在你所生活的次元中，你会看到正面的创造理念。然而，在朝着使它显现的方向前进的同时，却充满着相对的势能，使你面临局限与抗拒，导致毁灭与怅惘。许多人便因此认定，在黑暗的角落里，隐藏着打击自己的意愿与心灵的势能。

　　因此，我们尽力协助你们走出两极的幻象，使你们看到：一切事物都在意识进展体系中的较高实相。想像自己进入一个全然明了的高原，在其中，你面对着你所制造的两极。

　　存在于一切事物意识之核心的是爱，要知道生命是基于资源丰富，安宁祥和的完美理念上的。这么想着：“主、天父、造物主、宇宙之母、所有生命之灵，都是造化的中心本质，由这造化中心所焕发的，是每一表达的完美形相。

　　无论是有形或无形的，灵性的或物质的，都是宇宙的造

　　化。它永远在其自身完美的肖像中，并与“一”的神圣法则

　　在绝对和谐中。

　　但是，当你生活在物质世界的次元中时，为发挥你所有的潜能，你必须提升思想理念的层面。将灵性融入你思想的焦点中，以放大精神与灵性的目的。

　　一旦你能从这样的观点来看事物，你便不受恐惧与抗拒的种种干扰。你开始认知自己可以从造化的核心来看穿抗拒。

　　你如何实现自己的视野呢？从对灵性法则的理解开始，放大这法则，明确肯定这理念，以认知这是注定要实现之事，将它付诸行动。

　　经由静心与冥想，你得以回应内在的防卫，你回应来自灵魂律动的脉冲，回应你内在意识之光与频率。你开始认知你所吸引的，以及你所排斥的，皆来自你存在的内在核心所散发的磁力与动力之意识。

　　这时，你会将焦点放在注意自己的欲望与理念，是如何在完成它自己的循环。你明白了：你的经验是一种创造的显现。无论你是一个艺术家，音乐家，哲学家，科学家或诗人，你感受自己的意识与你的理念与欲望是一体的，在相应的能量中，你放大了你的视野。你看到自己受到光的激发与启动，灵性的放大，与指导灵及宇宙法则之间随时的交流。现在，这么想着：

　　你已是你需要成为的；

　　你是你渴望表达的中心；

　　你即是你所生活的世界，这世界映照着你，

　　探索着想要表达的。

　　如果你所映照的，是黑暗混浊的，你可能会面对迷茫或暴力的经验。如果你遇到的，总是一些与爱对立的事物，你可能正经历着潜意识里深层恐惧的记忆。你正面对着前世生命活动的因果。在完成进展的特定循环中，你正经历着平衡的法则。

　　要超越因果的反映，你必须明了更新的创造之完美。更新你的心识，你便获得转化。在重新设计，重新组合，重新评估，重新编写程式中，你重新创造你的新循环。

　　要重新评估自己，你必须向内探索，并重新伸张自己是光的儿女，回到你的天父，即你的本源中。你必须再次地认知：自己虽离开本源，但现在正重新返回家园。

　　第九章　外星人与自我的另一面

　　我们常常听到或看到，许多有关被外星人带走或侵占的故事．有关外星人是否会入侵地球的话题，一直被谈论着．电视或其他传媒，不断地描述在其他星球上，存在着生命的可能性。‘交流’（Communion）这本书，即描述一个家庭所发生的不寻常之事，由这些极不寻常的事件，而产生的情绪崩溃。然而，我们的太空总署，并未给我们明显的证据，表明在我们的银河星系中，我们所熟悉的星球上，有生命的存在。

　　然而，还是不断地有人相信，我们不是唯一的生命，来自天堂的诸多神祗，曾到达过地球。古代艺术与考古学家，所发现的史前古器物，都使我们相信，在这地球上，除了人类之外，必然还有其他的物种。因而激励着我们寻求有关其他生命的资讯。

　　安德鲁的讯息

　　许多与外星人活动有关的论题，不断地被谈论着，有的说：他们的行为像人类一样，并且会挟持人类的灵魂意识。我们希望你们能谨慎思考它的逻辑性与意义。

　　万物皆依自己的设计，在自身的表达中，这是爱与“一”的法则，由绝对法则统辖管理。灵魂有其自由意志，是指它可以选择生命方式、爱、成长与表达。人类的自由意志，是在自己的生命中选择其所愿意接受的信念，并且在发展自身的表达中选择自己的焦点所在。

　　外星人侵犯人类，是违反“一”的宇宙法则；违反因果法则；违反永存的平衡与和谐。

　　占据人类身体与心识的，不是其他星系的外星人。它是化身自我的较高存在，因它曾在其他领域生存过，因此具有许多不同的生命形式。

　　当这化身自我觉醒，并对个性自我产生觉知时，便不再允许个性自我生活在毁灭、哀伤、痛苦与排斥中。当个性自我臣服时，便能体验到那敞开的、圆满的、较高自我之真理。

　　一个人一旦与较高意识所注入的频率融合时，其途径便有所改变。许多人由此而经历整个生命形式的改变，并进入

　　对较高宇宙真理的领悟。

　　认为自己特定的身体、心识与灵魂被外星人的意识所取代，是不合乎宇宙神圣法则的。灵魂无法为了逃避现实，而让另一体系的意识取代自己的生活。如果灵魂可以这么容易地，从人的生命经验转成其他存在，那么，处在极端痛苦中的人，将寻求藉由这种方式来逃避。

　　外星人的磁场可以被人所看见，被人所感受。这些心性光明的存在，为了改变人类的个性自我而来到物质世界。古迹上有着许多外星人来访的记录。这些外星的存在，有着与你们不同的身体。然而，他们不会进入你们的身体来过人的生活。要明白的是，当你们越是与较高自我融合，你们的想法、感觉与表达，自然会与过去有所不同。你们的意识与灵性更为融合，这使你们成为一个宇宙存在。

　　如果你能想像你原本来自灵性层面，自身之内，拥有光的意识密码，当你对自性光明觉醒时，个性自我的觉知便会改变。这种觉醒是你探索着要经历的。当你与较高自我融合时，你会发现你的身体正经历着改变。

　　许多人发现自己的各个体系，也随着意识的扩展而扩展。他们的敏锐度增强，无法承受一些特定的食物或饮料。你甚至会发现他们在个性上的改变。

　　你对人权、人道主义及星际的任务，有着更多的关怀。你似乎更投入参与治愈地球行星及其间生命的活动。这种融

　　合灵性与灵魂的关爱，成为你的天性。

　　因此，这么想着：

　　你不是受到外星势能的笼罩，而是在提升中，与你的自性融合。你是宇宙的存在，作为一个灵魂，为了展现光与合一的法则，为了成为道的指引者，你选择生活在地球行星上，指引着尚未对自性里的神性觉醒的人。

　　现在，所有能聆听来自这意识层面之教导的人，请为自己这么想着：

　　我已认知：我已是我应成为的；

　　随着意识的循环进展，我的生命也在改变中；

　　我接受我的改变是随着心灵的转化，

　　在完美的秩序中完成的；

　　我感到我的改变，显示我的信念是正确的；

　　经由我的意识，我体认到那将我带到爱与和平中的存

　　在；

　　我感谢所有将觉醒意识带入我生命的经验；

　　我感谢所有呈现在我生命中的真理，

　　它们不带着任何自我中的恐惧、抗拒与痛苦。

　　第十章　活在光中

　　在安德鲁的讯息中，总是贯穿着基督精神与意识。然而，对于基督圣灵与耶稣基督之间，有什么不同，或者他们是否是同一个人的疑惑，一直困扰着我。

　　一天当我试着要理解这一点时，我开始明白耶稣并不姓基督，而基督也不是他的名字。这全然是一个新的理念。那么，基督是什么呢？耶稣是那个表达人性本质的个性自我的名字。基督必然就是一种意识的名称。

　　耶稣基督，根据经文的解释，指的是上主之子。基督这名称也代表着：救世主（即以马内利Immanuel），光之圣子（Prince of Light），和平之圣子（Prince of Peace），上师，新生命，新的希望赋予者，使我们与上主重新缔结，使我们了解“神”即是世界之光的讯息使者的形容词。耶稣来到这世界上，完成救世主的大业，所以基督是他的名字吗？

　　我在这问题上琢磨着，坚信自己对这层领悟的信念。耶稣代表，着作为一个人的个性自我的名字，基督是上主之子，世界之光。基督是信徒对他的认知。也许，耶稣是上主之子、基督精神的体现，他带给地球的精神意识，使我们都因他的爱而提升。

　　基督精神的精髓必须点燃，它在我们所有人的灵魂中流动着，因为我们是光的一部份。宇宙之神的基督精神，在所有灵魂中是全在的，然而，却是经由耶稣对基督意识的体现，而带到我们的生命中，将那全在的指引，带入我们的生活中。

　　安德鲁的讯息

　　我再次来到这里与你们说话。当两个或三个人，以基督之名聚集在一起时，光与爱便同时显现着。

　　基督圣灵曾走在地球上，只要人类对自己与较高意识之间的连接，对光之圣子有着觉知，圣灵便一直存活在人类的心识中。

　　当基督说：“你们必须像个议会般地聚集起来”，其意思是说：所有走在探索较高领悟之途径的人，应像兄弟姐妹般地彼此对待。每个人应向智慧与真理之路探索，一个能铲除彼此间隔阂的沟通方式。

　　我们正帮助你们，在你们自己的时代中，理解古老的智慧。你们对自己的历史，以及它对你们目前的影响毫无觉知。

　　你从那里来，你居住在那里，你的传承是什么，都无关紧要。你对灵性的领悟有多高，也无关紧要。真正重要的是，接受自己是一本打开的书，一本可以解读自己心识的书。

　　透过这些传递给你们的讯息，你们被赋予一面镜子，镜中反映着你们的心灵，你们的身体，以及你们的灵魂，对生命所要做的表达。这面敞开的镜子，正反映着你们意识之源

　　的真知，以及你们的智慧。

　　在我们反映真实的你们之同时，你们也开始回应你们个人独特的原动力。因此，在我们对读者说话的同时，我们也与每一个个体说话。

　　目前我们所说的这一切，看来似乎是非常地虚幻，尤其如果你是一个讲求实际、或讲求科学的人，你甚至可能是一个无神论者。如果你不相信至高者的存在，如果你相信生命只是一个偶然，你很难相信生命有其秩序与平衡。这一切对你来说，会是一个挑战。然而，以一颗开放的心，你可能终会发现一条可以接受另一种思想的途径。你的内在也将能够，对我们所说的，光的元素本质产生回应。灵魂是一种表达的能量体，存在于所有存在中，它可能会在陷落之后，再从中改变与转化。

　　现在，人类在提升中，进入革新的时期中，心灵正向光的能量打开，并回应来自较高思想的资讯。思想纯然是一股能量之流，在心灵的层面显现，就像我安德鲁，现在正环绕着这特定的意识，并与其交流。

　　因死亡总是在一个人的过程中来临，使得生命的学习循环变得更加困难。人类忽视生命的价值，造成更多的毁灭与疾病的恶性循环。当人类总是在毁灭自己所建造的东西时，他便在这种重复的循环中。如果总是在腐朽的法则与社会，以及停滞的生态中，重复循环时，人类进展的希望便是黯淡

　　渺茫的。

　　我们来到你们面前，为的是要在你们的自我表达中，注入新血。这样，你们便能以你们内在的心灵做为重建的中心与基础。

　　如果你们生活在安宁与喜悦中，你们便能在生命中，创造得以与别人分享的丰足。当别人在你们分享中，获得你们所给予的同时，你们便在丰足中，为人类的意识创造正面的影响。

　　生命必须活在对生命尊重的基础上，要既不畏惧死亡，也不能视死亡为唯一的出路。因此你们现在要这么想着：

　　我是光之意识的中心点。我是光，是存活的灵魂，经由人类自我的生活经验，我获得一个全新的领悟。我以更新的脚步向前迈进，我以更新的耳目来听闻，我以更新的意识来思索。因此，我成为更新意识的载体，我生活在与较高神圣之光的融合中。我生活在爱的法则中，在爱中，我反映着我的视野。

　　要知道，当你们接受并体验着你自身存在的同时，还是有一些人，生活在他们自己疑惑与隔离的阴影中。因此，你们可能会发现别人会排斥你们的信念。

　　这么想着：

　　疾病只是来自与光及合一的隔离；是来自相信自己没有爱的能力。

　　如果你心中有爱，生活在爱中，爱你的生活，你的意识将在丰足中，不知有残缺。

　　你的身体可能是虚弱的，残疾的，但它的不完整性，不会使你陷入在自我否定中。这是你必须克服的挑战，它使你在克服负面的事物中，看到自己更大的潜能。

　　这么想着：

　　身体的疾病是灵魂的挑战，反应着灵魂对自己的体验所留下的烙印。

　　你，在对自己较高意识觉醒的过程中，开始感到自己不再处于隔离的意识中，而是置身于光与能量的治愈中。

　　我们一再对你们说着同样的话，然而，就像耶稣基督在他的时代中，以各种寓言来教诲一样，我们在你们的时代中，以不同的语调，不同的角度来宣说。耶稣所说的，是日常生活中一些简短的故事。我们现在以你们所能理解的，适合你们成长的语言，来配合你们知性的表达。

　　我们说了，你们是自己因果的存在。要知道在所有灵性觉醒的途径上，都含盖着以牙还牙，以眼还眼的因果法则。

　　一个人给别人的是什么，就收到什么。一个人从别人那儿，拿了什么，别人也就从他身上，拿走什么。一个人走在什么样的道路上，就会看：到别人也走在同样的道路上。

　　现在，我选择走在不同的途径上，以便体验自己生命方向的改变。我灵魂的天命，为我带来我的人生课题。我以新视野来看我的课题，这使我不再处于痛苦、悔恨、愧疚与埋怨中。

　　你所经历的进展课题，来自你存在中深层的爱。因为无论导致你生命经历的起因是什么，都是一个献礼，一个祝福。

　　你能相信这就是一种绝对吗？这将改变与转化深植在你心内的悔恨与苦涩。

　　如果你因别人所拥有的，而为自己的欠缺感到遗憾，你便会感到苦涩，这时思想的毒素将使你陷入在匮乏、局限、拒绝与痛苦中。

　　但是，如果你能在自己的渺小中，看到自己的重要性；如果你能在琐碎与局限的生活中，看到一个信念的伟大；你便能强化你的频率，并为更伟大的表达，创造一个新的资源。

　　光的视野，即是我的生命。能量与喜悦的视野，即是我的生命。它是一种欢庆的视野。我自然地分享我所能给予的，并让爱成为我的视野。我生命的一切，都在爱的能量环绕中。

　　附录一《光的课程》中文版缘起

　　有一首唱了多年的歌叫做（雅各的梯子）（Jacob’s ladder）。歌词中有这样的一句：“我们攀登着雅各的梯子，每绕一圈，就更高升一点。”

　　我们的生命似乎也是如此。我们可以选择开展与成长，选择意识的扩展。我们的每一生，都成为我们所要表达的踏脚石。

　　《光的课程》是一条迈向明心见性的灵修途径，它是我的人生使命，我以数十年的生命来开展它。我并非是唯一接获这一使命的人，在这整个神圣计划中，尚有许多其他人，在我们的团队中。

　　Vicki Yang来自台湾，在学习《光的课程》之后，便持续不懈地投入在《光的课程》的中文翻译上。初级课程修订完成，并已出版。有关她寻找生命目标之经历，是一个不可思议的故事。下面便是她所阐述的故事。

　　VICKI的故事

　　在一九八三年时，一个骤然的打击，使我的身体、情绪与思想，都在极度的创伤中。我想透过瑜珈来恢复身心状况。当时我住在德州的达拉斯城。我到书店去找有关瑜珈的书。当店员向我介绍了几本书之后，我便问他是否知道那些地方可以上瑜珈课。他从口袋里拿出一张名片，在名片的背面写着“Unity Church”及其电话。

　　我打了电话，询问他们的上课时间，发现我的时间很难配合，便把那张名片随意丢到抽屉里。几个月之后，无意中看到那张名片的正面，除了Toni的名字与电话外，只写了一个字：Reading。

　　因好奇她到底在读“什么”，我顺手拨起她的电话，居然是她本人接的电话，我告诉她，我无意中拿到她的名片，很想知道她在读“什么”。她告诉我：她进入深层的意识层面，为人们做解读。尽管好奇，我不敢随意闯到那儿去，但是我将她的名片保存下来。

　　又过了一段时间，我的生命变得更加混淆，挫折与沮丧感越来越深。最后，我终于再次给Toni打电话，并与她约了谘商时间。我的第一个问题便是：为何我被困在达拉斯城？爱瑟瑞尔回答我说：“你的灵魂选择在达拉斯成长，当你了

　　解了你的课题与使命之后，你便能自由地离开。”

　　我问道要多久的时间，他的回答是：时间掌握在我自己手中，但他们估计大约要三年的时间。

　　我对这答案并不认同，心想；我的灵魂才不会选择在达拉斯这种文化沙漠中成长。

　　结束时，Toni告诉我她在教《光的课程》。

　　当时我对西方的宗教或玄学没有兴趣，我觉得：只有佛教所说的空与涅盘，才是究竟法门。因此，我只愿意涉猎佛学经典，不愿打开自己，去接受我认为相对来说是浅薄的东西。但是，在尚未能证悟那至高至深的哲理前，纯靠经典的理论，无法使我走出生活中的许多微细的疑惑与心灵的苦闷，使我一次又一次地回到Toni那儿做谘商。

　　很长的一段时间过去了，Toni虽然一直很有耐心地回答我一些琐琐碎碎的问题，但她告诉我，不希望看到我如此依赖着别人的解答，我应能与自己内在的指引取得连接。

　　也就在那时，我终于理解“思想引导能量”。当我内在的疑惑与愤怒排除后，所引发的，以及环绕着我的那股提升与治愈的能量，使我了解到：自己必须在渐悟中，在生活中体验真理。我终于决定学习《光的课程》。

　　但那时Toni已不教初级入门课程，只教行星的课程，因此，她让我去上其他老师所带的课。上了两个级次之后，那使我必须留在达拉斯的因素去除了，我便把《光的课程》放入行囊，整装回到台北。那是一九八六年，那段时间，台湾的经济正蓬勃发展，我的黑暗与挫折感，在商场一片欣欣向荣的景气中，逐渐消退。然而，这一次，酒色财气的喧闹，已不再令我沉迷，相反的，只让我感到空虚与寂寞。

　　幸好因在父亲的公司里上班，我得以时常回到美国，以较充裕的时间，在达拉斯的家多停留几天。在台时我自修这套课程，回到美国即到不同的教师处参与共修。然而，在涉猎新时代的理念之余，我并未放弃佛学与佛法的学习，我的静坐法门是融合着《光的课程》与准提法。我发现无论在理论或修法上，佛教与基督教之间，不但没有冲突，反而相辅相成，使我对人类自我与宏观宇宙间的关系，有了较深入的领悟。

　　我不知道自己何以不能满足于一种宗教、或一种文化的追寻，只知自己必须在两者之间，螺旋式地盘升，否则，内心便局促不安。在一次重听一些早先Toni 为我做解读的录音带时，其中有一卷我与上师的对话，我因不曾重视那一段对话，或者说，那些对话在当时对我不具意义，早已被我丢在脑后。

　　上师说：“你是一座连接东方与西方精神文明的桥梁，把这些讯息带回东方。”

　　我回答道：“这不是我所能做的事，我没有这方面的背景与训练。”

　　上师说：“我们会协助你找到适当的学习东方与西方之

　　精神思想的方法与资料，这将帮助你以东方人所能理解的方式，把这些讯息带给你的同胞，使他们从中获得自由。”

　　这次我不敢怠慢了，但因不知如何教这课程，不敢对外公开，便抓了二个商界的小晚辈，以老大姐自居，连哄带骗地要他们学习《光的课程》。小晚辈被迫上了几堂课，不得其门而入。

　　正当我要放弃时，我的“秘密教学”被一位在国中教书的好友徐老师发现，反过来由她连哄带骗地要我把《光的课程》教给她。我心想她是学校里的教师，而我从未讲过课，怎能让她来上我的课呢？但碍于交情，无法拒绝，只好告诉她，如果她能找几个愿意每星期抽出一个晚上的时间，探讨与这课程有关的朋友的话，我可以接待大家在我家以共修的方式进行。

　　她果真找了几个学校里的同事，每星期按时来我家，我也只有硬着头皮，拿出教材，为她们翻译解说。有一两个朋友还很认真地逐字查字典，试着深入去理解，使我很感动。但我仍没想到要着手翻译这套教材。一来由于这一工程过于浩大，二来由于当时商界的应酬也多，无法专注在它的翻译上。何况在一星期一次的聚会中，将静坐次第，及教材中的精华之处，口头译出，已足以满足这些朋友心灵上的饥渴了。

　　一段时间之后，由于种种内在与外在因素，我身心俱疲地退出了商界，那浪迹天涯的情怀，又开始在心中蠢动着。这时，在达拉斯的另一位光的教师，名叫Terry，在修完行星四之后，也成为一个为上师传递讯息的灵媒，为我传递这样一段讯息：“有一个地方正为你前往避静做准备，在那儿你将在整合中，重新恢复你的细胞组织，然后你便要开始你一生的主要工作。我们不能告诉你：什么是，你的工作使命，因为这将剥夺你创造的乐趣。”

　　我对一生的主要工作，一点兴趣也没有，但是能离开台北，到一个安静的地方，重新恢复我的细胞组织，比起四处游荡，倒是一个比较好的主意。讯息中并未告诉我这地方在那里。看来也是要我自己去发现。我幻想着到尼泊尔的喜玛拉雅山上，习修解脱的密法，在虹化中（化成一道光）离开这世界。但那时尼泊尔发生政变，机场关闭，尽管我渴望羽化而登仙，但可不愿死于乱军之中。我想起上师们曾说过：他们永远不会将我置于有生命危险之处。因此，我心中确定，这个地方不会在尼泊尔。

　　几个月之后，母亲要求我陪她参加旅行团，到大陆旅游，我从未想过要到大陆，因为初中时看了陈若曦几本有关文化大革命时期的小说，其中细节虽已忘了，但恐怖的阴影却印象犹深。但母亲说，由于她的身体不是很好之故，如果我不陪她去，她将无法成行。那是一九九○年，改革开放的初期。许多

　　人去了，并安然回来，我也就答应陪她一同前往。

　　从一九八八年开始，我得了一种很奇怪的腰痛，平时好好的，但只要一出去逛街或游玩，过不了半小时，我的腰部就疼痛不堪。看了许多医生，吃了许多中药，都不见效。朋友知道我要去大陆，便建议我到北京的海军医院，因他们采用中西合并的方式，为病人做检查与治疗。朋友说，如果我没有内脏的病因，他们有很好的推拿医生，也许可以为我解决腰痛问题。

　　在医院里住了一个月后，我的腰痛虽减轻些，但外出久了，还是会痛。这时由于特殊机缘，我认识了一位元老，当时在外四处讲授禅定气功的老师。听说他气功治病的能力很高，但是在他为我发了几次功之后，并不见特殊效果。最后，他告诉我“上面的”告诉他：我的腰痛是一个紧箍咒，现在不能拿开，因为一旦拿开了，我就会把该做的事抛诸脑后，回到吃喝玩乐的习气中。唯有当我开始我的工作使命之后，腰痛便会不治而愈。

　　他接着问我说：“你的腰痛是不是只有在你玩乐时才会痛的？”

　　虽然我必须承认：“是的”，但我心里仍认为，那是他无法为我治病的藉口。只是我不怪他，他已尽力了。

　　我知道他四处讲授气功，心血来潮便问他是否能介绍我到一个安静的地方，我想安静地自修一段时间。他想了想，告诉我说：“我在山东的泰山有一些学生，其中一个学生在山腰处有一幢房子，由于没有水，他们人住在泰安市里，如果你愿意花钱打口井，他们会愿意把房子借给你住。我想泰山的阳刚之气，对你的身体会有好处。”

　　就这样，我决定放下一切，在一位已退休的女医师的陪同下，住到泰山。气功老师仍然到处讲授气功，他知道《光的课程》是我修的法门之一。一次他来到泰安，在一次静坐中，他突然开口问我说：“你的上师是不是穿白袍子？”

　　我说：“如果是净光兄弟的话，便是的。”

　　气功老师说：“他与我的上师在一起，他有话要对你说。”

　　我说：“好，我愿意听。”

　　气功老师在冥想中告诉我说：“你有一年的静养时间，然后你就要准备开始工作了。”

　　我心想，我才开始享受这份悠闲与宁静，怎么就要开始工作了呢？情急之下，我说：“一年不够，我需要三年的时间。”想想也许再加两年，他们就会把我忘了，便又加了一句：“五年更好！”

　　这时气功老师很严肃地对我说：“安静点，我的上师对你这种态度很不以为然，他对你上师说：这如果是我们的学生，我会叫他把鞋子顶在头上。”。意思是叫上师要处罚我的任性。我只好不吭声了。

　　气功老师接着问我英文字的pamper是什么意思？由于

　　他是在文革期间长大的，英文可以说一窍不通，但他对pamper这个字的发音之准确，令我吃惊。我告诉他是纵容之意。

　　隔了一会儿，气功老师说：“你的上师对我的上师说‘我们总是纵容她，哄着她，时间到了，她自然会把工作做好。’现在两位上师都走了。”

　　老师又幽幽地接着说：“你最终还是得回去做事的。”

　　尽管不知道我要做什么事，也实在不想承担什么工作或使命，我仍然松了一口气，很庆幸自己在一个慈爱宽容的学派中。好在还有三、五年的时间可以消遥，到时候再说了，也许那时，他们不是把我忘了，就是找到更合适的人。问题不就解决了吗？

　　春、夏过去了，很快地到了深秋时节，北方的寒冬即将来临，在南方长大的我，无法适应那种寒冷，只好回到台北。北方的冬天是漫长的，我必须在台北过了春节，等那边春暖花开时，才能再回到泰山。春节期间，十方禅林请我找几个人去做他们大专学生冬令营的辅导员。我顺手带了几本已出版的《如莲的喜悦》与《智慧的河流》送给学生。其中《如莲的喜悦为《光的课程》做了一个简短的介绍。

　　一位在大学教书的老师，也来参加冬令营。一天，他对我说：“我太太不喜欢宗教性的东西，但我想她应能接受《光的课程》这样的灵修方式，你什么时候开课，我带她来见你。”

　　我很受感动，因我从不曾见过一个男人如此真心地关怀自己太太灵魂的成长，以致可以摒除宗教的藩篱，为太太另辟蹊径。

　　感动之余，我不假思索地说道：“我愿意为你太太开这门课。”

　　消息传出去之后，有二、三十人愿意来参加这课程。十方禅林也非常开放地让我们借用场地。这次我得更加严谨地讲述这一课程了。但我还是没想到要翻译它，仍沿用当场口述的方式，解说教材内容。我将返回泰山的行程稍稍延后，密集地将第一级次与第二级次同时在三个月内上完。每星期日的下午二点开始到六点，同时上每个光的第一与第二级次。因我觉得如果只了解第一级次身体的部份，而不了解情绪体的部份，是很可惜的。但因我停留的时间有限，只得权宜性地将第一级次与第二级次同时上。尽管上课时间很长，但几乎没有人缺席。

　　课程结束后，我再度前往泰山，直到北方开始霜降了，才返回台北。很惊诧地发现，这位教授与夫人带着几个朋友听着我讲课时所录的录音带，正在复习《光的课程》。我不曾听过自己讲课，那些录音带，让我发觉自己的口译不仅惨不忍听，还令人一听就瞌睡。但教材的内容却实在是美丽的，我为自己的翻译不尽完善，而感到愧对这些有心的朋友。见到有人如此乐于接受这些教导，我第一次感觉到自己应将它严谨地翻译出来才对。但并未想到立即着手。

　　然而，很奇怪的是，那年春天当我准备返回泰山时，房主来信说井里没有水，信中还特别声明附近有井的邻居也没水，大家都说这是从来没有过的现象。我边等待着井水的涌现，边着手《光的课程》之翻译。奇怪的是，一直等到我将四个级次的初稿译完之后，才接到泰山那边的来信，说是井里有水了。那时已是九月底了，整个夏天已过去了，去了也只能停留两个月的时间，但我感到自己仍需要一段内化与与整合的时间，我仍决意前往。

　　由九三年开始，我便一直持续投入在翻译与修订的工作上。除了初级课程出版后，又因重新修订，而增订再版外，还同时进行行星课程的翻译，以便让有意在这特定途径上，继续前进的朋友们得以持续习修，不致因没有新的教材而中断。一切在安宁与喜悦中进行着。最令我欣喜的是，这是一个热闹而又和谐的团队工作，教学的部份，由自觉到自己人生使命的教师们分担着，他们也是一样地在安宁与喜悦中，带着与自己有缘的学生共同成长着，我们没有制度，没有组织，但所有的教师们都有志一同，为实现神圣计划而有着密切的连接，并互相支援。

　　我对自己的人生使命，已由抗拒转为感恩，不仅是对这

　　套课程的感激，也是对所有与这套课程有缘的人感激。最高

　　兴的是，尽管整套课程的翻译与修订尚未全面完成，但我的“紧箍咒”已解除了。

　　附录二．转捩点

　　自从Vicki将“光的课程”翻译成中文，并出版之后，许多人陆续地参与这迈向生命目标的旅程。爱瑟瑞尔从蒙特那州的山中，送来一位名叫Karen的女士，使她对自己在这不可思议旅程中的角色有所觉醒。

　　Karen现在是我的助理，积极从事光的课程的出版，她的参与，为整个工作带来更多的喜悦。下面便是她所阐述的故事。

　　Karen的故事

　　在我们的生命中，我们都曾有过内在导师浮现的经历，或者说是一种伴随着我们，挥之不去的记忆与经历。我的孩童时期充满着这类的记忆，并持续到我成年期。它们都是一些很普通的事情，只是当我们轻柔地回顾它时，会对它的发生产生疑惑，也并不想去回忆这些事物，当然，其中仍不乏许多充满着爱与乐趣的回忆。然而，无论是什么样的经历，都是为了让我们学习，这点是我们需要珍惜的。

　　一九九九年的夏天，经历了生命的痛苦与喜悦，美好的事情终于来临。

　　没有特定的目的地，我离开蒙特那州，开始独自开车环绕美国。我朝着东走，从俄亥俄州至缅因州，沿路探访亲戚与朋友，到了八月，德州成为我的下一站，我热切地想与我的弟弟见一面，尽管在过去的二十四年中，我们没见过几次面。

　　独自一人长途驾车，便有很多时间思索。为了找出一些在车上听的音乐带，我看到一卷Toni为我做解读的录音带。上面印着她的电话号码。

　　在前往德州的路上，我不能相信自己所听到的。这位具有灵媒天赋的女人，为默基瑟德天使圣团的上师们传递讯息。我过去六个月的生活记录全在那卷录音带里。不可思议的是，这些讯息是六个月前，在隔了一千八百哩之遥的电话中所接收的。在当时我并不相信这些，当我接到寄给我的录音带时，我稍听了一下，便将它弃置一旁。因为在那时候，她所说的都不合逻辑，而且我本来就不相信通灵这种事情，那一次做解读，只为了不想在朋友中成为异类。尤其姐姐是那群朋友中的一个，如果我不做一次解读，她必然会知道，你可以想像那完全是在一种压力下所做的，因为我不想让别人说，我跟不上时代。

　　在德州与弟弟一家人在一起的感觉，是充满着爱与安宁。我提到可能要出去一两天，去见一个半年前为我做解读的人。德州那么大，我只有电话号码，没有地址，但我下定决心，无论多远，我都要去见她。因为我要知道她是怎么做解读的，更重要的是，她到底有多真实。我想像自己开五六个钟头的车，与她吃个晚饭或喝杯咖啡，再开车回来。这样，我对她的真假至少可以有一些感觉。我打了电话之后，很意外地我发现她与我弟弟家，只有有四十分钟的车程，不需费劲就可与她见面。

　　我要见Toni真正的理由，是要理解她所拥有的能力。我认为自己是正统的基督徒，根据圣经及教会所说的，这种事情向来违背我的信仰。在录音带中，她告诉我她也是一个基督徒，然而，这不可思议的天赋，是上天给她的祝福。

　　按了她家的门铃后，我惊异地发现，我所要见的人，竟是一个外表看来很平凡的妇女。只是当她微笑时，眼中闪烁着光芒。她是如何拥有这种不寻常的天赋的呢？我们一起吃了晚餐之后，在我回家之前，我买了《光的课程》第一级。在蒙特那州，我便听说过这套课程，但我不曾在意。现在，我想也许这一切与这套课程有关。在道别的拥抱中，我从她身上感到一股难以置信的温暖，这是我不曾从任何人身上体验过的。

　　为了上她的课，我决定在德州多停留一个月。就在那几个星期中，展开了一些不可思议的机缘。我生下来就没有胯骨关节，在同一边的臀部上，我动过十四次手术。提到治愈，Toni曾说过：“治愈细胞组织里的问题（healing the issues in the tissues）”。她告诉我身体是如何负载着这些问题。对Toni所说的，我无庸置疑。她说她想帮我做能量治疗，但她不保证结果。我同意让她做，因为六个月前她所说的，都发生了，也许这来自同一来源的势能，能再次产生效应。

　　过去的四年，我在一家开发个人潜能的公司做事，他们所教的强而有力的肯定语意，虽没有带给我伤害，但并未使我达到完全治愈的目标。现在，不论是为了什么样的理由，我决定试试，我知道这不会带给我什么伤害。

　　第一次在身体上做灵疗的经验，是无法言谕的，结束时，我从腰部以下都有了感觉。我的一生，一直都需要一对撑架、或一支拐杖伴随着，医生与家人都告诉我，他们不知道这是怎么一回事，他们都已尽力而为了。这使我产生了向生命妥协的思想，但也就是这思想削弱了我的力量。现在，我感到不拿拐杖反而走得更好，这是三十年来从没有过的现象。这使我第一次对治愈具有信心与希望，并感到自身的力量。

　　三个月之后，我回到蒙特那的家。我继续修《光的课程》第二级次。也就是在这级次，许多事情陆续发生，有些甚至是艰难的。我发出许多求援的电子邮件，期望某个人能给我一些洞见。我记得自己是如此地困惑与不知所措，我把教材丢到垃圾筒里。

　　我认为自己的一生，都在探索个人的成长，何以还需要

　　这种无法帮助我的东西呢？但是，其中一句话不断地在我耳

　　边回响着，那就是“信任这整个过程”。同时，我也对自己何以对这课程有这么强烈的反应产生质疑。这时，这位执行任务的天使（angel onassignment）发了一封电子邮件给我，上面写着“打电话给我，你需要与上师们谈一谈”。在一通与上师们谈话的电话之后，在耶诞节的前夕，我决定搬往德州。这种快速的决定是，因为我要在新的一年开始时，便开始新的生命。现在我为Toni整理资料，每一天都带给我一些新的洞见，一些奇迹与爱。

　　经由Toni所传递出来的资料，是一座可以通往内在生命任何途径的桥梁。它对其他法门与途径没有任何批判，是一种全面的了解与接受，它使你认知没有人是特殊的，或具有特别力量的。我们都是独特的，都具有特殊的使命，这使我们得以真正表达我们所要表达的。

　　马克的心得与经验分享

　　今天，我走在我至高的天命中，这旅程是我灵魂的至高意愿，只是我一直不知道它的存在。我向探索自身存在中的“我是”及“一切所有”打开。我从不知自己的存在是如此地美丽，不知自己的生命是如此地非凡。

　　然而，我仅是一个很普通，很平凡的男人，永远对生命有更多的渴望。我像大多数的人一样，渴望打开自己内在的潜能。对自己所拥有的，不曾真正满足过。永远为渴望得到自己所没有的而挣扎。不知除了物质世界之外，还有其他的可能。

　　我又是如何开始对自己的生命产生觉醒的呢？不久之前，我是带着极大的疑虑走进来的。我们常常忽略了在我们生命中进出的人，或者说，不曾了解我们与他们的生命途径是相互连接发。经由与我遥遥相隔有二十四年之久的大姐，我认识了一位非常特殊的女士Antoinette（Toni）Moltzan。

　　Toni是一个灵媒，而我是一个在基督教严格的基本教义派的环境中长大的，我被教导通灵这类事情，不仅是错误的，它根本就不存在。尽管我在个人通往基督的道途上，正探索着更高的心灵层面，我的焦点仍然是放在过一个事业极为成功，生活极为富裕的生活上。这不仅是为我的家庭，也

　　是为那小我的私心。

　　非常幸运地，妻子Julie是我挚爱的灵魂伴侣，她是一个极为美丽的女人。她以无限量的爱填满我的心灵深处。虽然，生活在一起，无可避免地会面对一些挑战与艰难，但我们是一个融洽的家庭。我们一起克服了许许多多挑战性的困难，一起来到一个新的城市，接了一份新的工作，以及一个当时我们并不知道的全新实相。

　　现在回想起来，把我们带到一个使我们的意识得以扩展与成长的地方，很明显的，是一种冥冥中的安排。在许多的工作机会中，经过两年的挑选，我们决定来到达拉斯城。那是一个我们既不曾到过，也没有任何亲友的地方。然而，一来到这里，我们就觉得这是一个正确的选择。

　　大姐Karen在驾车旅行中，沿途来到德州。相隔了二十年之后的重逢，浓厚的亲情，与灵性的连接，使我们常促膝谈心至深夜，从最深沉的思想到心灵的渴望，无所不谈。Karen提及为她做解读的Toni，想与她见一面，电话中很意外地发现，她就住在离我们家不远之处。

　　Karen、Julie、我与Toni一起完吃晚餐之后，我们回到Toni的家，她为Julie所做的解读，为我带来极大的震憾，不知为何，我毫无疑问地相信这是属灵的，是真实的，我在感恩中谦卑下来。兴奋之余，我决定要更深入理解。

　　我无法解说到底发生了什么事，我只能说，我由衷地相

　　信这一切是真的。我在那短短的时间内所领悟到的，远远地

　　超过了我所能想像的；我知道自己是谁，为何在这里，我认知与我有所连接的较高存在们。我对自己与宇宙万物间的关系，有着更深的理解。

　　也许是圣灵的介入，真正震撼我的是，我对较高真理突然有着全然的理解，它受到我信了一生的信仰体系所掩盖。我从不相信轮回转世，更不要说，要我相信上师之灵的爱与光，可以透过人类来传递。

　　我发现自己疯狂地阅读着，诸如：《新灵魂观》（The Seat of theSoul），来自耶稣基督的《宝瓶福音》（The Aquarian Gospel of Jesus the Christ），《天地一沙鸥》（Jonathon Livingston Seagull）等许多书，并以绝对的信心，相信他们所阐述的绝对真理。它们所表达的是绝对完美的思想，尽管从我这一生所受的教育与信仰来说，它对我是陌生的。其中ToniMoltzan.所传递的讯息带给我的影响与震憾更是深远。一些小册子如《向光打开》（Open to the Light），《爱瑟瑞尔散文集》（Essays of Azreal），《给地球行星的讯息》（Messages to thePlanet），《灵魂的旅程》（Journey to the Soul），都带给我深远的启发。在《光的课程》中，一篇篇讯息所带来的频率，都点燃了我内在心灵的火焰。那段时间，我完全沉浸在阅读、静心冥想与《光的课程》的融会贯通中，它所带给我的内在转化，是无

　　以言谕的。

　　对耶稣基督有更多的了解，更是充实了我内在的心灵，这是我最早的祈求，我想知道耶稣基督与我之间，有着什么样的连接。当我体悟基督意识的频率就存活在我之内时，是何等的喜悦啊！我这一生从未像现在这样地，与基督圣灵是如此地接近，只因我了解到“基督在我之内”。

　　曾经有一首歌，有这样一句歌词“我现在才真正开始我的生命”。在浩瀚的宇宙真知中，我仅是个小小的婴儿，尚有许多需要学习与体验的。我珍惜拥抱着我生命的每一时刻，每一经验，在喜悦中所带给我的觉知。然而，不久之前，我还盲目地背负着莫名的空虚与痛苦，渴望理解何以会如此。

　　要分享的是何其多，但我觉得应让每个人在自己的旅途中，探索着自己的经验。每个人的经验都是独特的，并且是没有人可以取代的。我只能告诉你，一切你所渴望的，都存在于你的自性之光中，这光又是何其美丽。

　　当我看完了下面这一篇安德鲁的讯息之后，我想再加上这么一段：

　　我们每个人都有能力改善我们的生命，我们的思想意识，以及我们自己，只要我们能接受我们内在完美的本性，释放那使我们纷乱与恐惧的琐碎、微不足道的思想。

　　在自我觉醒的旅途上，最困难的部份是走过从前，迈向

　　新的未来。因为无论旧的东西是如何地折磨着我们，我们还

　　是感到在其中比较安全。

　　无论旧的方式是如何地使我们痛苦，我们还是喜欢我们所习惯的行为与思想方式。我们甚至以责备别人，来扞卫我们的愚蠢。要我们去想像一切是可以改变的，往往是超越我们个性自我所能理解的。然而，你的生命确实是可以改变的，你可以体验它正在你身上发生着。

　　你的生命，你的目标，你的存在，确实掌握在你手中。快乐的钥匙在你之内。你的内在知晓，你的内在自我，正等待着你打开那封锁着的爱与理解之门。善用这把钥匙，你将寻获你的力量、希望与喜悦之源。

　　安德鲁的讯息

　　对进入这特定经验，以及阅读到这些资料的每一个人，将在个人的内在自我中，体验到一种释放负面元素的新方法。观想自己是一口意识之泉，涌现着智慧、光与真理。

　　纯然把焦点放在人类的实相上，是相信自己陷入在无法解脱的状态中。这种相信自己陷入在困境中的信念，就在你的生命中，制造了这一实相。

　　较高自我的意愿，往往与你在世俗的生活，是没有连接的。然而，较高自我是一个知道自己是真理之光，知道自己是一个在自由表达中，迈向爱与合一的意识。

　　我们曾提及你们存在的元素本质中，具有着渴望认知自己是爱的来源的目标。爱是支撑万物各就其位的基本因素。爱是一种知道自己是一股自由能量的元素。它无量无边。爱是一种本质，其自身与神性表达是完全整合的。

　　转化意识的意愿，是灵魂自我的意愿。个性自我的意识，是各种不同经验的一部份，这一部份的意愿要么基于全面控制，要么就是，毫无自主性。它很可能屈服于地球的状况，认为自己完全没有选择的余地。

　　在较高真知中，造物主—天父的意愿，是经由你们存在的每一层面而呈现。它知道自己必须由超越抗拒，而产生的行为与活动，成为化解自己在生命中所制造之纠结的救助

　　者。因此，这么想着：天父的意愿在我之内。我必须寻获我的自由，以便经由我日常的生活与思想，来表达我的神圣之光。我必须成为我内在知晓的意识，并将焦点放在绝对意愿上。当我全面实现较高意愿，不掺杂任何意识自我的负面元素时，我便全然表达着光明的心性与神圣性。我成为自己较高真知唯一的表达。表达着来自较高层面的神性意识。个性自我与较高自我的意愿是对立的，因为个性自我相信自己受制于别人的所作所为。它相信自己受制于它的生命经历。它相信自己受制于匮乏、恐惧、抗拒以及许多其他事物。

　　小我可能相信它必须取悦他人，或受制于别人的安排，才得以生存。它觉得自己必须玩竞争的游戏才能生存。然而，它所玩的游戏是根据别人所制造的规则。

　　你的意愿可以与别人对你的需求，纠缠在一起。要使你的意志从中解脱，是极端困难的，因为你必须确认自己是光的能量之源，相信爱是你存在中的绝对元素。

　　你有你要面对的挑战，因为你的挑战是基于你对特定经验的需求。

　　你害怕自己孤立无援，在妥协与矛盾中，随波逐流。

　　作为一束光，你不是孤独的。在人生的经验与生命的挑战中，你圆满你的功课。

　　你的挑战与你自身的真理与意愿有关，它反应着由别人的思想在你身上所制造出，要你相信与接受的事物。那么，我们的意识如何在自由中，还能与自己的生命产生和谐呢？

　　你从释放对使你陷入困境的负面元素的执着开始。你从突破使你陷入在局限中的思想开始。信任你自己的内在意识。温柔地以爱的眼光，来看与你有所连接的人。你不强迫别人要像你一样地看待事物。当你的内在存在完全认知神圣势能时，你便能从使你陷入在抗拒与痛苦的敌意中，解脱出来。

　　意愿是一种美丽的本质，自由是你存在中的一部分。神性自我知道自己有选择的自由，它本就该如此表达。这么想着：

　　我现在的人生，是为了使我向自身更大的本质觉醒而设计的。

　　在生命中，日常经验的每一时刻都是宝贵的，都是造化中的一部份，我手中的一切，均源自我的较高自我。

　　我赖以存在的恐惧、痛苦与否定的幻相，现在都可以释放。

　　那种你必须生活在某种压力下，必须活在邪恶势能，及违反较高真知的观念，现在都可以清除。这些都是人类意识，在与较高存在分离的状态中，所制造出的幻相。

　　所有的灵魂，出自同一来源，并在各自的旅程中，开始制造。许多灵魂迷失了，然而，也有许多灵魂重新寻获内在的意识之源。思考这些事。

　　如果我接受自己是一个精神存在体，从中我创造自身存在的神圣性，以及一个我可以从中学习创造更新活动的生命计划，那么，我应对生命中的每一部份，负起责任。

　　我对我所见的一切状况负有责任。

　　我若不是成为一个将更新的创造付诸行动的光的勇士，便是成为一个身陷战场的受难者。

　　基督降临的讯息，已透过许多不同的来源传播着。自耶稣基督之后，这一预言一直是预言家的焦点。我们说，基督重现于你们之内，然而，它将是一种在所有人类生命中，爆炸性改变的体验。

　　地球行星正掀起一股将人类从自我匮乏与局限的毁灭中，提升出来的运动。这是光化解了人心之黑暗，激起人类心灵之爱的火花的结果。它来自个人的转化，及群体对光的觉醒。然而，基督再度显现时，只会出现在那些能见能闻，具有领悟心灵者的面前。基督再来，是一椿绝对之事。

　　地球的每一层面，都处于加速进展的过程中。你可以看见地球的生命，正一天一天地改变着。在环境的改变中，你们看到地球生命在生与死的轮转经验中。然而，在这改变中，你们看到新生命形式的呈现，曾一度濒临毁灭的地球行星，现正处于复苏中。有一些生命正在离开，因他们已结束他们自己进展的循环。你们生活在巨大变迁的时代中，这使你们很难评估这一切的转化。

　　你们在这之中的任务，是接受这些改变的过程，有其特定的目的。地球的绿化，是人类要在改变中存活下来，最需要做的努力。每一种改变，包括洪水泛滥，火山爆发，地震等事件，都为个人及群体意识带来极大的改变。

　　你们处于巨大改变的开端。这是哈米吉多顿之战（ battle ofArmageddon世界末日善恶决战的战场）的真正意思。在这时期，邪恶势能与光明自性在争战中。这是将抗拒经由较高思想意识带入光中，这意识之战已反映在地球行星的各种现象中。觉醒已在望，因为人类的努力，已在行为中创造了平衡。

　　我们看到每一个在挣扎中的自我，有了融会贯通的理解之后，便能参与地球治愈的奉献。

　　不要因许多人在盲目挣扎中，走不出黑暗狭隘的心识而感到害怕。他们必须通过时光的隧道，才能清理他们内在与外在的生命经验。在黑暗的隧道中，必然要有一翻挣扎才能向光觉醒。你可能希望能缩短他们挣扎的时间，你可能希望能化解他们的战争。然而，你得知道觉醒必须在他们自己的时间范畴内。许多人不明白地球能量的转变。但是，当他们留心周围事物，走过清理过程时，他们便有获得明心见性的机会。

　　信心是坚持这样的信念：没有任何诅咒会使一个存在消失；一股向内探索的潮流，正推动着人类迈向更高的表达；进入圣爱表达的意识之门，已向所有探索“道”的人打开。

　　诅咒是选择抗拒与否定光。它是生活在虚无与黑暗中。然而，它也是接收爱的开端。因为，在本质上，灵魂是不死的。它在持续的体验中，在存在的不同阶段中，探索着觉醒。然而，每一灵魂都必须在对光的接受与抗拒的挣扎体验中，寻找它自身的真理。

　　再一次地，将你的思想集中在这上面：

　　一股新的潮流，正在激发人类的潜在力量与各种可能性，使人类摆脱局限的生命。是这种潜力使你开始从你所渴望的创造经验中，获得圆满与自由。

　　你的创造自我知道你是自由的，你可以成为你想成为的。你局限的思想行为是你对被拒绝、被否定以及失去自我存在的恐惧。

　　你总是认为，你与那无法看到光明的黑暗自我处于竞争的状态中，你总是必须与负面势能战斗，这使你处于局限中。你必须知道：光明的力量是胜于黑暗的。你只须将你的意识提升到这意识层面上。

　　放下内在的抗拒与障碍，否则你将受困于别人强加在你身上的锁链。坚定地站在这一基础上。

　　你是光的孩子；你是光的火焰；你的灵魂意识散发着它自身的表达。

　　将爱的意识本质带出。经由你思想的引导，在光的体验中，将它付诸行动。

　　在光的火焰中，你看到五光十色的光芒。这些色彩缤纷的光芒，正经由你意识的体验，而环绕着你。你将看到这光芒，正环绕着你负面的经历。

　　无论在你心识中最黑暗的角落是什么，感受它被注入光的能量。感受它所注入的能量，在意识的层面上，焕发着灿烂的光芒。

　　感受你意识里的黑暗，正从压抑你存在的势能中全面解开。我们正协助你理解你是自由的，你即是爱。

　　你是光，你是心灵。你是生活在虚妄中的真理。你正在突破自己的幻相与妄念。你屹立在更新的远景及基督自性的光芒中。

　　现在，所有的教师、学生、入门者、道的追寻者，愿你们在安宁与和平中，愿基督之光在你们之内，并经由你们而流动。




　　光的课程资讯中心网址： http://www.courseinlight.info

　　光的课程资讯中心网站，是为了让习修光的个人与团体，在课程之余，能得到更多的释疑与资讯分享；内容除了介绍《光的课程》外，在“问答集”单元中，可以读到同学们习修过程中所提出的问题与讨论。

　　为提供相关性的补充资料，网站开辟了一个“博纳与蒂娜”的单元，在这园地中，编辑部的成员们，将他们在探索过程中的对话与心得，整理出来分享给大家。虽然他们探索的主题是严肃的，但他们的对话是轻松幽默的。他们的探索从人类如何圆满三度空间的生命，至多重宇宙次元的生命为何与我们息息相关，使我们的思想与意识随着他们的探索而提升。我们相信无论是初级与行星级次的习修者，皆可从这些精心整理的资料中扩展心灵与视野，让习修的过程更加坚定与顺畅。

　　网站亦不定期增添新的资料，若你希望在新增资料的同时获得即时消息，请与站长联络

　　网站联络信箱： service@courseinlight.info

　　书名：光的课程系列Ⅰ

　　说明：光的课程一～四课本

　　作者：Antoinette Moltzan

　　译者：杜恒芬

　　出版：光的课程资讯中心

　　订价：580元

　　《光的课程》纯然是一套心灵成长的课程，它不是探讨深奥的逻辑或学术的课程，它是一套需要在“开启自己内在能量的运作中”真实地面对自己，了解自己，以便迈向更高灵性进展的课程。

　　新纪元运动的主旨在于帮助我们理解自身的神圣性与宇宙的多元性，进而与宇宙共同创造美好的生命表达。这一切由“你创造你的实相”的理解开始，也就是佛学中所言的“一切唯心造”。因此，要创造一个美好的外在生活，首先要创造美好的内心世界。然而，知识的认知仅是一个开始，要具体实践，往往需要一个学习的工具，并在切实习修与生活的体验中互相映证。纯粹谈理论，是无法体验，也无法实践的。学习《光的课程》，能帮助习修者一步一步地创造自己理想的外在生活，也能开启自己内在生命的智慧与力量，达到改变内在心灵与外在生命品质的圆满目标。

　　书名：光的课程系列Ⅱ

　　说明：行星课程一～三课本

　　作者：Antoinette Moltzan

　　译者：杜恒芬

　　出版：光的课程资讯中心

　　订价：580元

　　行星课程是一个深入自己内在心灵之核心，使自己的意识在提升中，迈向神性自我的灵修过程。

　　在行星一的级次中，我们学习如何建立一道光的彩虹桥，并经由这道彩虹桥，更深入内在较高次元的行星中心之天使次元。而依上师们所传授的法来修持，我们得以将这较高次元的频率与意识，带入身体及地球层面的生命体验中。

　　行星二与行星三的级次，整套课程很有次第地，逐步传授我们，如何运用各种不同光的能量架构，更重要的是通过静心冥想与讯息的形式，指导我们正确地理解与认知人类与地球之间的关系，人的思想意识与宇宙之间的关系，以及宇宙意识与我们地球人类的关系。

　　书名：光的课程系列Ⅲ

　　说明：行星课程四～六课本

　　作者：Antoinette Moltzan

　　译者：杜恒芬

　　出版：光的课程资讯中心

　　订价：580元

　　系列三是行星四至行星六的级次。是入门的中级教材。在这三个级次中，我们学习以各种光的频率，来架构各个能量磁场，在这一系列中，光的金字塔是主要的能量架构。因为整个宇宙的能量，都是由几何形体的架构所构成。经由这金字塔的光之载体，人类的意识与频率便得以从一个阶段提升到另一阶段。

　　在这一系列的三个级次中，我们被引导朝着比潜意识更深的意识层面，即内在灵魂起因体的层面，去洞察自己。事实上很多同学发现，当自己在诚挚与信赖中一个级次一个级次走下去时，随着心识的扩展，自己的觉知力，感受力与内在知晓逐渐增强。但也知道自己尚有许多需要成长与完善之处。因此，有些同学在逐步修完整套课程之后，返身再重复学习，也有人在继续学习后面级次的同时，一边复习前面的级次。无论是那一种方式，很多人发现再次走过时，自己像是进入一个全新的课程般地有着全然不同的领悟。似乎在浅显文字背面所蕴含的深沉智慧，此时方能真正体悟。

　　书名：光的课程系列Ⅳ

　　说明：行星课程七～九课本

　　作者：Antoinette Moltzan

　　译者：杜恒芬

　　出版：光的课程资讯中心

　　订价：580元

　　系列四是行星七至九的系列，能使习修者可以依这法门继续深入自己的内在核心，体验更微细的转化。

　　行星七级次中的图形与密码，以曼陀罗的形式，直接在我们整个存在中注入（infusion）光的语言。这些图形是光的晶体形态，是灵魂与心灵的语言，它使思想开始显现它的纯净与本质。是与其他生命直接沟通的一种通道。

　　行星八带领我们深入理解自己灵魂起因体中的意识活动，与自己这一生外在生命所显现的一切事物的因果关系。因此行星八是经由多次元的启动，而产生的一种加速清理的内在运作。使我们得以从因果的束缚中解脱，并能自由地探索我们的灵魂意愿，与在这一生真正所要创造的，进而使我们更能创造我们所要表达的机会与能力。

　　行星九的设计是拙火的启动，拙火是人类本质中的正面能量。它使怠滞的能量转动起来，使隐藏却又需要表达的情绪感受浮现出来。在光的途径上，开启拙火是自然现象，它是灵性旅程中一个重要的部份。这是一股灵魂或心灵本质的生命势能。

　　国家图书馆出版品预行编目

　　向光打开 / Antoinette Moltzan作 ; 杜恒芬译. -- [台北市 ] : 光的课程资讯中心 , 2007 .07

　　面 ;  公分 . -- (光的课程课外读本系列

　　; 1)译自 : Open to light ISBN 978-957-28433-4-5(平装)

　　1. 超心理学 2.灵修

　　175.9 96012562

　　光的课程课外读本系列 1 向光打开译自：Open to LIGHT 作者：Antoinette Moltzan译者：杜恒芬出版：光的课程资讯中心

　　定价：220元

　　《版权所有，翻版必究》 （缺页或破损的书，请寄回更换）出版日期 2007年 7月
